Фізкультурний дозвілля в дитячому садку як одна з форм рухової активності дітей
Я не боюся ще і ще раз повторити: турбота про здоров'я - це найважливіша праця вихователя.
Від життєрадісності, бадьорості дітей залежить їх духовне життя, світогляд, розумовий розвиток,
міцність знань, віра в свої сили.
В.А. Сухомлинський
Фізкультурні дозвілля проводяться як на повітрі, так і в приміщенні. Тривалість дозвілля коливається від 20 до 40 хвилин в залежності від віку дітей. Не слід затягувати дозвілля, так як фізичне та емоційне перевтома негативно позначаються на здоров'ї дітей. Молодших дошкільників ще ускладнюють одночасні, спільні дії у великому колективі, тому в цьому віці дозвілля проводиться тільки з дітьми однієї групи. У старшому дошкільному віці можливе об'єднання двох паралельних вікових груп.
На початку навчального року складається перспективний план дошкільного закладу, в який включаються і фізкультурні дозвілля. Намічається тематика фізкультурних дозвілля, терміни, місце проведення, учасники, відповідальні. Взявши за основу програмний матеріал по вихованню та навчанню дітей дошкільного віку, при плануванні дозвілля керівник фізичного виховання повинен виходити з умов свого дошкільного закладу, вікових та індивідуальних особливостей дітей, їх досвіду, підготовленості.
У зв'язку з тим, що фізкультурні дозвілля базуються на знайомих дітям фізичні вправи, ігри, розучуємо на фізкультурних заняттях, прогулянках, то при плануванні дозвілля ставляться вже завдань не навчання, а закріплення і вдосконалення. І на перший план виходять завдання оздоровчі та особливо виховні. На відміну від фізкультурного заняття, не потрібно складна технологічний ланцюжок підготовчих і підвідних вправ. Однак при цьому треба намагатися, щоб рухи, включені в дозвілля, були спрямовані на гармонійний розвиток різних фізичних якостей і відбувалося чергування роботи різних груп м'язів, регулювалася навантаження.
Фізичні вправи, включені в дозвілля, повинні бути добре освоєні усіма дітьми. З дітьми, у яких виконання тієї чи іншої вправи викликає утруднення, слід провести індивідуальні додаткові заняття.
Дозвілля відрізняються від фізкультурного заняття всілякими сюрпризних моментами (введенням персонажа, отримання листа від кого-небудь із завданням, врученням маленьких подарунків, призів).
При проведенні дозвілля дитина виконує різні рухові завдання. Він веде себе більш безпосередньо, ніж на фізкультурних заняттях. Розкутість і природність використання рухових умінь і навичок забезпечує виразність, артистизм, естетичність його рухів. Фізичні навантаження - кращий спосіб формування розкутості і краси рухів. Помірна м'язове навантаження покращує самопочуття і піднімає настрій.
Фізкультурний дозвілля розвиває мислення, уяву, цілеспрямованість, культуру почуттів (наприклад, привчають дитину стримувати свої почуття і бажання, проявляти рішучість). Він розвиває в дітях уміння рухатися під музику, музичний слух, пам'ять. Фізкультурний дозвілля не вимагає спеціальної підготовки. Він будуватися на знайомому матеріалі. Розваги проводять як з однією групою, так і з групами близьких за віком дітей. У дозвіллі педагог бере найактивнішу участь: він подає команди до початку і закінчення гри або рухового завдання, підводить підсумки, є головним суддею змагання і своїм зацікавленим ставленням до подій створює емоційну атмосферу. Важливу роль в підтримці радісного настрою, створення позитивних емоцій грає атрибутика: емблеми, медалі, вимпели, табло і т.д.
За змістом і композиції фізкультурний дозвілля може бути різним: він будується на знайомих іграх та ігрових вправах, на елементах спортивних ігор (баскетбол, хокей, футбол, теніс і т.д.), під час занять в основних рухах (бігу, стрибках, їзді на велосипедах, самокатах, роликових ковзанах, стрибках через коротку скакалку). Такий варіант дозвілля є для дитини своєрідним заліком по оволодінню їм перерахованих видів рухів і освоєння правильної техніки рухів. Фізкультурний дозвілля може будуватися в основному на іграх-естафетах типу "Веселі старти" або "Поклик джунглів". Цей дозвілля включає розучені на фізкультурних заняттях руху.
Цікаво проходить музичний дозвілля. Дитина вправляється у виконанні рухів з предметами (м'ячами, стрічками, обручами і т.д.), ритмічних вправах. Такий дозвілля розвиває творчість, ініціативу, красу, граціозність і виразність рухів.
Розробляючи сценарії дозвілля, необхідно творчо підходити до вибору теми і формою проведення.
За тематикою дозвілля можна умовно розділити на 4 основні групи.- Розважальні. "Веселі старти", "Петрушкіной забави" і ін.
- Пізнавальні. "Спортивна вікторина", "Форт Байярд".
- Морально-патріотичні. "Тато, мама, я - спортивна сім'я", "Народні забави"
- Виховують звичку до здорового способу життя. "Сонце, повітря і вода - наші кращі друзі", "Чистота - запорука здоров'я".
Велика увага при проведенні дозвілля приділяється костюму героїв. Це допомагає в лічені хвилини налаштувати дітей, привернути їхню увагу, здивувати, приголомшити в залежності від обраного способу.
Продумується музичний супровід, використовуючи записи улюблених пісень малюків з дитячих мультфільмів, популярних естрадних груп, солістів і класичну музику.
Велике значення важливо надавати художнього слова, використовуваному в сценарії. З вихователями відбираються потрібні по темі вірші, пісні, загадки. Частина їх розучують діти, частина - провідний, а також персонажі, запрошені на свято.
Така організація дозвілля дозволяє досягти повної розкутості дітей, прояви їх самостійності, фантазії, творчості у виборі рухів, у відчутті м'язової радості.
При проведенні дозвілля можна використовувати нетрадиційне обладнання та інвентар, підбираючи його з обраної теми, наприклад: "водопровід" з пластикових пляшок, смуга перешкод - банки з-під кави, весела естафета з водою - яйця з-під Кіндер-сюрпризу, купини з поролону , квіти з ватину, доріжки для ходьби з клейонки і т.д.
При проведенні дозвілля на вулиці найкраще використовувати природний ландшафт, спортивні снаряди з непридатного матеріалу (шини різного розміру, колоди). Все це викликає у дітей інтерес, радість, бажання рухатися, брати участь в грі.
У разі, коли об'єднані діти різного віку, з'являється можливість навчати дітей в процесі спілкування, розуміти один - одного, співпереживати при невдачах, піклуватися старших про молодших, радіти успіхам. У цьому випадку обов'язково продумується діяльність глядачів. Це може бути участь в розминці, загальна рухлива гра, танець, виконання певних рухів, сидячи на місці. Важливо не знизити емоційний підйом дозвілля до кінця дії. У цьому допоможуть призи, частування, що заохочують активність дітей, адже кожна дитина так радий невеликому подарунку.
Значне місце в програмі фізкультурних розваг для старших дітей займають гри, ігрові завдання змагального типу (естафети). Естафети дозволяють граючим виразніше відчути присутність один одного, навчити рахуватися з ігровим поведінкою партнерів і взаємодіяти з ними. Психологи, відповідаючи на питання: "Як приходить успіх?", Відповідають, його можна домогтися завдяки спеціальному навчанню. І естафети, спортивні ігри - універсальний засіб для "тренування на успіх", головна перевага яких то, що діти можуть помилятися і виправляти свої помилки.
У літню пору дозвілля краще проводити на свіжому повітрі, що безумовно, дуже корисно в оздоровчому відношенні. Це оптимізує фізіческоесостояніе дітей, зміцнює їх організм. Діти близько стикаються сестественним природним матеріалом, глибоко дізнаються свій рідний край.
Дозвілля з батьками:- "Тато, мама, я - спортивна сім'я",
- "Велике плем'я індіанців",
Вони користуються великою популярністю в саду, в них беруть участь діти, батьки, співробітники, Завдання цих свят: прилучення батьків і дітей до масової фізкультури.
Весела атмосфера таких днів передається і дорослим, сприяє пробудженню у них інтересу до спілкування зі своїми дітьми.
Одна з форм активного відпочинку дітей і дорослих - фізкультурно-спортивне свято (додаток 2). Він включає різноманітні види фізичних вправ в поєднанні з елементами драматизації, хореографії, співу, вікторин, конкурсів і атракціонів.
Свято - це завжди радість, веселощі. Одне тільки його очікування здатне викликати у дитини позитивні емоції. Це робить свято незамінним засобом профілактики і навіть лікування різних порушень в стані здоров'я. Давно відомо, що гарний настрій, настройка на життєстверджуючий лад мають високу цілющу силу.
Найважливіший підсумок свята - радість від участі, перемоги, спілкування, спільної діяльності.
Процес підготовки до свята сплачувати дитячий колектив, педагогів і батьків єдністю мети і загальними завданнями.
Кульмінацією будь-якого свята є Сюрпризний момент: несподівана поява казкового персонажа і розігрування короткого представлення. У будь-якому випадку подання має бути видовищним і веселим, супроводжуватися музикою, незвичайними звуками. В кінці доречно провести спільну гру середньої рухливості (краще в колі) типу "Каруселі", організувати масовий танець.
Нагородження повинно проходити урочисто і весело. Вимпели, емблеми, сувеніри треба розмістити на найпочеснішому місці в групі. Такий "переможний куточок" є предметом гордості дитини. Тут же можна розташувати фотографії, малюнки на тему "Наше свято". Це дозволить сформувати у дітей стійкий інтерес до занять фізкультурою, до своїх досягнень в спорті, що є одним з найважливіших умов формування мотивації здорового способу життя.