Фізична готовність дітей до школи, контент-платформа

Фізична готовність дітей до школи.

Фізична готовність - це стан здоров'я, певний рівень зрілості організму дитини, необхідний рівень розвитку рухових навичок і якостей, особливо тонких моторних координацій, фізична і розумова працездатність.

Процес переходу дитини з дитячого саду в школу є досить важким етапом в його житті, що вимагає напруження всіх фізіологічних систем організму, емоційно-вольової сфери. Щоб цей період був для нього не таким болісним. його потрібно завчасно готувати до школи. Важливо, щоб до цього моменту дитина володів не тільки певною сумою знань і умінь, а й мав гарне фізичне і психічне здоров'я.
Досягнення позитивних результатів у вихованні здорової дитини може бути зазначено в тому випадку, якщо за час перебування його в дитячому саду буде здійснюватися цілеспрямована робота по формуванню фізичної культури і культури здоров'я.

Для успішного навчання в школі дитині необхідна не тільки розумова, морально-вольова підготовка, а й перш за все фізична готовність дитини до школи. Мінливий уклад життя, порушення старих звичок, зростання розумових навантажень, встановлення нових взаємин з учителем і однолітками - фактори значного напруження нервової системи та інших функціональних систем дитячого організму, що позначається на здоров'ї дитини в цілому. Не випадково на першому році навчання в школі у багатьох дітей зростає захворюваність. Деякі шестирічки адаптується до шкільного режиму навіть протягом всього року, що свідчить про недостатню увагу до їх фізичного стану в попередній дошкільний період життя.

Достатня фізична підготовка передбачає високий рівень загартованості і загального фізичного розвитку, бадьорий і активний стан організму. Хороша гарт допомагає не тільки протистояти різним несприятливим факторам, які виникають в нових шкільних умовах, але і без особливих зусиль, з інтересом працювати на уроках, своєчасно і міцно опановувати знаннями, вміннями і навичками.

Всі завдання з фізичної підготовки випускника дитячого садка можуть бути успішно вирішені, якщо робота ведеться систематично і поетапно в кожному віковому періоді. До кінця шостого року життя показники фізичного розвитку дитини в середньому досягають: довжина см, маса кг, окружність грудної клітини - 57-58 см. Основні рухи стають більш складними: збільшуються швидкість бігу, довжина і висота кроку, в стрибках вже можна звертати увагу на правильність розбігу, угруповання і приземлення, шестирічки вже можуть підкидати і ловити м'яч однією рукою.

Серйозні вимоги пред'являються до розвитку фізичних якостей старших дошкільників - до таких як витривалість, спритність, швидкість, сила.

До моменту надходження в школу у дитини повинна бути розвинена здатність переносити статичні навантаження, сформульовано вміння самостійно і творчо використовувати накопичений арсенал рухових засобів. Рухова діяльність повинна стати природною потребою практично кожну дитину незалежно від рівня його індивідуальної рухової активності. Добова норма кроків -. Незважаючи на те, що діти сильно розрізняються за типами рухливості і особливостям характеру, у кожного з них необхідно формувати інтерес до уроків фізичної культури, бажання брати участь в іграх, проявляти активність на заняттях.

З вище сказаного можна зробити висновок, що фізична готовність є одним з важливих компонен-тів загальної готовності дитини до навчання в школі. Для фізичних ос-кою підготовки дитини до школи має велике значення: хороший стан здоров'я дитини, нормальний фізичний і нервово-психічний розвиток; загартованість, певна витривалість і працездатність організму; правильне функціонування серцево-судинної, травної та дихальної систем; успішне оволодіння всіма видами основних рухів; розвинена дрібна моторика руки; оволодіння дитиною культурно-гігієнічної-кими навичками, виховання звичок до дотримання правил особистої гігієни.