Фітнес обруч металевий - «мені добре (поради щодо застосування та обваження

Цього літа купила теж металевий (теж, до речі, за 50грн.. Займалася напевно місяць, потім просто набридло. Синячки були ще якісь, боляче було вже на 2й день і тижні напевно 2. Але потім стало простіше. Довго привчати себе вертіти проти годинникової стрілки .))))
Якщо чесно, чекала кращого результату. Крутила в день хвилин 15 - може це мало, а може треба було збільшити навантаження.))

Плюсик вам за відгук - з усім згодна!)))

я довгої і кам'янистою дорогою прийшла до розуміння що чимось одним накачаний животик не повернеш. на перших етапах обруч допоміг, а потім прогрес зупинився - зараз кручу його заради "вушок" на боках. синці і болю - тільки на початку, зараз вже немає такого

Так мені просто трошки в форму повернути. НЕ після пологів, а швидше вже від любові до солодкого.)) Тому подумала, що буде досить тільки обруча. Тим більше кубики мені не потрібні.))

Скажіть, будь ласка, а чи впливає обруч на м'язи? Або талія стає вже тільки за рахунок "спалювання жиру"? Дякую.

Спеціально увійшла в систему, щоб поставити Вам плюс. Чудовий відгук.

обруч це скоріше масажер ніж саме тренажер - у кого проблеми не сильно виражені - допомагає тільки обруч, ну а у кого розтягнуті м'язи після пологів, шкіра не в тонусі, жирок, зайва вага - в загальному сподіватися на один обруч не варто))))

Вам +! Думала якраз про обручі з насадками, але тепер вирішила не випендрюватися і купити такий як у вас, тому що у мене теж по гінекології все не слава Богу

До коменту трохи вище - крім обруча треба ще правильно харчуватися і робити інші вправи, тоді результат буде дійсно шикарний.