Фільм секрет про закон тяжіння всесвіту
Одного разу зібралися разом філософи, підприємці, фінансові фахівці, письменники, метафізики, проповідники, бізнес-тренери, квантові фізики і дивом зцілити люди. Ні, це не початок анекдоту і навіть не загадка. Так знімався фільм «Секрет» - творіння Ронди Берн, кардинально міняє наше уявлення про світ.
Найсильніша закон у Всесвіті

В цьому і полягає горезвісний секрет успіху, щастя і благополуччя. Все, що з нами відбувається, ми притягуємо в своє життя самі за допомогою наших думок.
Хочеш зустріти хорошу людину і вдало вийти заміж?

Ми є результат наших думок
Людина стає тим, про що найчастіше думає. Напевно ви помічали, що варто потерпіти невдачу на роботі, як на вас звалюється ще одна неприємність. Ваші переживання притягли її. З'являється думка: «гірше не буває», і незабаром бос або колеги доводять, що ще як буває. Ви і це притягли. З кожною новою хвилею досади ви притягує все більше хитких і гнилих ступенів в вашу кар'єрні сходинки.
Точно так же бідні люди ще глибше опускаються в боргову яму, а багатства вершків суспільства примножується. Незалежно від обставин спрацьовує закон тяжіння. Думки матеріалізуються. Чим яскравіше думку, чим сильніше емоція, тим швидше Всесвіт відповідає: «Слухаю і підкоряюся».
Ми здатні утримувати в голові чітку ідею, запускаючи тим самим механізм тяжіння
перший доказ
Ми з найкращою подругою (вона ж сусідка по парті) сиділи на нудній парі в університеті, і замість старанного навчання я тихенько вдавалася райдужним мріям. Раптово під напливом емоцій я написала кілька слів на полях і посунула зошит до подруги. Вона прочитала: «Як же я хочу за нього заміж!» Гаразд, не смійтеся, все ми були молодими. Цікаве почалося трохи пізніше.

Сказати, що я здивувалася - це нічого не сказати. Тільки тоді я вперше усвідомила величезну силу закону тяжіння.
Всесвіт відповіла: «Слухаю і підкоряюся»
Інструкція
Я поспішила переглянути фільм уважніше, охоплена бурхливим хвилюванням. Це ж диво в дії! Як цим користуватися? Ронда Берн визначила чітку послідовність дій:
Неважливо, просимо ми вголос або подумки, матеріальне або нематеріальне, головне - зробити це емоційно. Потрібно зосередитися на тому, чого ми хочемо, і послати у Всесвіт електричні імпульси - хвилі нашої мозкової активності.
Це крок з боку Всесвіту. Її завдання - почути і відреагувати, наша - тільки не побоятися просити.
Необхідно подумки налаштуватися на володіння бажаним, відчути прилив ентузіазму, заздалегідь бути вдячними за те, що ми отримаємо.
Наша Всесвіт пронизаний тяжінням
Після цього випадку докази посипалися з усіх боків: від незначних дрібниць до дійсно важливих подій. Всесвіт ставила лише одна умова: зосередити думки на бажанні.
набуття гармонії

До смішного: я стала помічати, що оточена людьми, схожими на моїх улюблених акторів. Начебто дурість, але працювати з копією Ніколаса Кейджа і зустрічатися з копією Джима Кавізел - так це ж рай!
Я завжди любила вираз «вийти повечеряти в п'ятницю ввечері і на всякий випадок взяти з собою закордонний паспорт». Зараз подібної спонтанністю відрізняється не тільки те, як я відпочиваю, а й те, як я працюю.
Всесвіту все одно, велике бажання або маленьке, важке або легке.
На мій погляд, закон тяжіння до певної міри схожий з ефектом плацебо - явищем в медицині, яке неможливо спростувати. Формулюючи своє прохання, визуализируя володіння бажаним, ми підсовує мозку цукрову таблетку-пустушку, змушуючи його думати, що у нас вже є те, про що ми просимо; через це мозок починає перебудовувати нашу життя і навколишній світ, щоб привести у відповідність з отриманою інформацією.
Ось уже кілька років моїм найбільшим бажанням було знаходження гармонії. Звучить розмито, але я точно знала, як це буде:
- задоволення від кожного прожитого дня;
- задоволеність всім, що я роблю;
- вузьке коло друзів - найчудовіших людей з усіх семи мільярдів на планеті.
Не так давно я усвідомила, що саме так і живу.
Непосвячені в секрет закону тяжіння говорять про мене «Їй все легко дається». Присвячені знають: мені допомагає Всесвіт.
Чим гарний фільм «Секрет»? Думаю, тим, що завдяки йому величезну кількість людей у всьому світі і в нашій країні дізналося деякі речі про те, як функціонує наше створення і по яким психологічних законам воно існує. Тепер мало хто не чув про цю кінострічку: «Секрет» став, напевно, найпопулярнішою документалкою останнього десятиліття.

Що ж було сверхупрощено в «Таємниці»? Давайте розбиратися.
Насправді в основу цього фільму покладено базові поняття когнітивної психології та психотерапії. В рамках цього напряму вважається, що всі труднощі і проблеми людини виникають не стільки через проблеми дитинства (як вважається в психоаналізі) або через порушених взаємин з членами сім'ї (як в сімейної психотерапії), а через те, що у людини є певні установки, які сприяють появі у нього, грубо кажучи, «неправильних думок», які заважають йому жити щасливо.
Як працює когнітивна психологія
Наприклад, у молодої людини після того, як йому відмовила в побаченні нова знайома, з'являється в голові гірка думка: «я ніколи не знайду собі дівчину». Якщо така ідея з'являється у нього в голові досить часто, то з часом така думка вже стає для нього правилом і розширюється, наприклад, до ідеї типу «підходити до дівчат і запрошувати їх на побачення - безглуздо, тому що вони завжди відмовляють».
Тому кожен раз, коли наш хлопець підходить до дівчини, у нього відповідно до цієї ідеєю вже включається емоційна реакція у вигляді почуття приреченості і образи - ще до того, як він сказав своєї потенційної знайомої хоч слово.

Відповідно, звідси стає зрозумілим, як працює когнітивний психолог і психотерапевт. Якщо наш молодий чоловік прийде на прийом з приводу проблем з жінками, в процесі розпитування такий психолог допоможе своєму клієнтові усвідомити, які думки крутяться у нього в голові і блокують отримання бажаного: це і «я ніколи не знайду собі дівчину«, і «підходити до дівчатам і запрошувати їх на побачення - безглуздо, тому що вони завжди відмовляють ». Потім фахівець допоможе побачити і усвідомити ті почуття у вигляді образи, приреченості, а, можливо, і злості на протилежну стать, які ці думки викликають.
А вже потім продовжується часом копітка психологічна робота з розбору «поганих» думок (які погіршують життя людини) і «заміні» їх на «хороші», які допомагають домагатися бажаного і вчать більш реалістичною і тверезої оцінки як самого себе, так і оточуючих людей, в тому числі жінок ...
Якщо ви - не психолог, то кілька абзаців вище вам напевно далися нелегко, вірно? Все тому, що вони написані більш складно, ніж це показує фільм. Але зате в тексті збереглося більше інформації і нюансів про когнітивної психології, ніж в документалці.
Але чи є щось ще, що варто пам'ятати про це документальному фільмі? Думаю, так, і таких речей я бачу принаймні дві.
Дві головні проблеми фільму «Секрет»
Але насправді у спрощенні немає нічого поганого, адже без нього часто не обійтися. Але в цьому фільмі, при всіх його достоїнствах і внутрішньої простоті, є ряд проблем, які і витікають з цих спрощень.
Так, фільм транслює ідею того, що наш розум нібито потужний настільки, що для отримання бажаного - ідеального партнера, високооплачуваної роботи, вілли в Іспанії - досить просто лягти на диван і думати хороші думки про все це. І воно вас саме знайде.

Тому дуже важливо слідом за тим, як ви сформулювали ваші бажання (що, загалом, є хорошим психологічним вправою), послідовно здійснювати кроки щодо втілення цих бажань в життя. Чомусь багато любителів цього фільму зовсім забувають про цей етап, але ж цей крок не менш важливий, ніж все інше!
друга проблема
Одного разу я познайомився з людиною, який займався страхуванням - продажем полісів страхування здоров'я і життя. Дізнавшись, що я - психотерапевт, він поділився зі мною одним важливим спостереженням.
З його слів, вони настільки були впевнені в тому, що якщо будуть думати правильні думки, то з ними ніколи нічого поганого не трапиться, що навіть не хотіли слухати нічого з того, що цей страховик був готовий їм розповісти.
Що це означає з психологічної точки зору? Частина людей, які подивилися цей фільм (і багаторазово переглядають його) виявилися у владі досить небезпечною, на мій погляд, ідеї заперечення реальності. «Я не хочу ні чути, ні бачити нічого суперечливого і поганого, що є навколо мене в навколишньому світі; я буду виходити з ідеї, що мою реальність формує тільки мій власний мозок, і якщо я навчу продукувати його тільки позитивні думки, в моєму житті все завжди буде добре. А з цим вашим негативом типу страхування здоров'я і життя до мене навіть не підходьте ».

Ми смертні, ми старіємо і наша вплив на навколишній світ не безмежне - деякі люди не готові прийняти цю просту, але сувору правду життя, не готові бачити життя у всій її складності, неоднозначності і суперечливості ...
Крім того, людина, що сповідує ці ідеї, рано чи пізно стає глухий до переживань і болю навіть близьких йому людей - просто тому, що «вивалюється на мене весь цей свій негатив, я хочу думати тільки про хороше» (це майже дослівна цитата, реальний випадок).
Що в сухому залишку?
Після всього, що написано вище, питання про те, як ставитися до фільму, я б залишив відкритим. Хтось бере з нього ідею про те, що важливо чітко формулювати свої бажання і цілі. А хтось починає думати, що якщо закрити очі на те погане в житті, що нам не подобається, це погане перестане існувати ...