Faq - smartprogress
Що таке SmartProgress? #
Це сервіс для постановки і досягнення мети. Його завдання - допомагати правильно структурувати і організувати інформацію по цілям, забезпечити комунікацію з однодумцями і наставниками.
SmartProgress увібрав в себе різні інструменти, здатні перетворювати процес досягнення в захоплююче заняття.
Публічність додає відповідальності як перед собою, так і перед іншими людьми. Прогрес виконання мети відображається на спеціально створеної шкалою, де в зрозумілому вигляді показано, що і скільки вже зроблено і що ще належить зробити.
Що таке мета? Як ставити цілі? #
Коли говорять про мрію, найчастіше мають на увазі якесь абстрактне бажання володіти чим-небудь або ким-небудь, не маючи при цьому певних термінів.
Фрази «Я мрію про мир у всьому світі» або «Я мрію мати свій будинок» мають одну і ту ж рису - вони не підкріплені чітким наміром. Такі фантазії приречені на те, щоб залишитися мріями назавжди.
Що відрізняє мета від мрії?
По-перше, мета відрізняється чітким формулюванням і продуманістю, т. Е. Таким собі планом дій. Потрібно хоча б приблизно розуміти, як досягати мети.
По-друге - обмеженістю в часі. Присутній відповідь на питання: як скоро потрібно досягти мети?
Ну і, звичайно, якщо є намір досягти мети, потрібно враховувати ваші ресурси.
На сьогоднішній день існує безліч різних методик, які описані в книгах по тайм-менеджменту і про яких говорять в відомих бізнес-школах. Але більшість з них беруть за основу методику S.M.A.R.T. Саме її і використовує наш сервіс.
Постановка цілей по методу SMART #
SMART - це англійська абревіатура, складена з критеріїв, яким повинна відповідати мета:
S - Specific / Конкретна
Щоб відповідати цим критерієм, при створенні мети необхідно підбирати заголовок цілі таким чином, щоб не було подвійних трактувань і неточностей. Наприклад, виберіть формулювання «Запустити інтернет-магазин квітів в Маріуполі» замість «Хочу продавати квіти» або «Скинути вагу до 80 кг» замість «Схуднути». Те ж вимога стосується опису мети.
M - Measurable / Вимірна
До чого потрібно прийти в підсумку? Як визначити, що мета завершена? На SmartProgress є параметр «Критерій завершення», який пропонує вам відповісти на такі питання.
У випадку з інтернет-магазином квітів це може бути параметр «Прибуток за місяць - 300 000 руб.», А з схудненням - «Вага 80 кг».
A - Attainable / Досяжна
Це означає, що ви володієте або будете мати найближчим часом ресурсами для досягнення мети. Ресурсами в житті людини можуть служити: час, гроші, корисні знайомства, інформація, знання і навички. Якщо ви не володієте жодним з перерахованих ресурсів, ваші шанси досягти мети прагнуть до нуля.
R - Relevant / Релевантна
Чи справді досягнення даної мети дозволить отримати бажані результати? Цей параметр ще називають «екологічністю мети».
Екологічність буває двох видів: зовнішня і внутрішня.
Зовнішня екологічність - це відповідність або невідповідність вашої мети іншим цілям.
Внутрішня екологічність - це відповідність мети вашим переконанням, відчуттям, способу життя.
T - Time-bound / Обмежена в часі
Час - найкращий друг, якщо почати використовувати планування. Задайте собі дедлайн (крайній термін) - саме він буде підштовхувати вас до виконання мети вчасно.
На SmartProgress час для мети і етапів можна виставити, натиснувши на кнопку «Тимчасові рамки».
Після цього тимчасова шкала (прогрес-бар) завжди буде відображатися в шапці мети і нагадувати вам про терміни.
Що таке мета-звичка? #
Не всі цілі можна і потрібно описувати покроково, так і повний принцип SMART до них непридатний. До таких відносяться і звички.
Звичка чистити вранці зуби нам щеплена з дитинства, як і мити руки перед їжею. Але ставши дорослими, ми розуміємо, що з віком придбали ще й погані звички. Позбутися від них буває складно, але це можливо. Секрет полягає в тому, щоб поступово змінити стару звичку на нову.
Принцип поступовості діє і для хороших звичок. Хочете робити кожен день зарядку? Не проблема, почніть з 3-х хвилин в день і поступово збільшуйте час занять.
Цілі-звички на SmartProgress грають роль мотиватора. Відзначатися потрібно постійно.
Наприклад, ви поставили собі за мету «Кинути палити» і відзначалися протягом 10 днів, але 11-й день був пропущений, тоді в вашої мети звичкою з'явиться червоний хрестик (провал) і почати впроваджувати звичку необхідно заново. Такі правила!
Після того, як буде поставлена остання відмітка, мета автоматично завершиться, і вам буде запропоновано написати висновок до неї.
Якщо ви зробили 10 провалів поспіль, то мета автоматично вважається провалену!
Щоб встановити мета-звичку, при створенні мети вгорі виберіть відповідну вкладку.
Що таке командна мета? #
На SmartProgress існує можливість досягати цілей разом з групою однодумців. Для цього при створенні цілі вкажіть, що мета командна, натиснувши «плюсик» внизу конструктора, і виберіть членів команди зі списку друзів. Після створення мети всі члени команди отримають повідомлення про запрошення в команду.
Члени команди мають такі права:
- Додавати записи в щоденник
- Змінювати і додавати етапи
- Виставляти статуси етапах і всієї мети (активно / завершено)
- Працювати з датами
Членам команди заборонено видаляти мета. Така мета буде цікава, наприклад, молодятам, коли обоє беруть участь в плануванні весілля, або команді мандрівників, які зібралися в похід на підкорення Евересту і знаходяться в різних містах. Вони зможуть віддалено формувати список необхідних дій і покупок, які потрібні для походу.
Якщо ви хочете стежити за всіма оновленнями мети, яка вам цікава, то варто скористатися функцією підписки і потім переглядати нові записи щоденника в стрічці новин.
Перейти в стрічку новин можна, клікнувши на логотип SmartProgress в шапці сайту або натиснувши в меню «Головна».
Що таке «Ціна слова»? #
Ціна слова - це жорстка методика досягнення мети. Її можна включити при створенні цілі, натиснувши на відповідну кнопку внизу конструктора.
Про «Ціні слова» докладніше можна дізнатися на цій сторінці.
Суд присяжних
Якщо ви поставили собі за мету з ціною слова, то ваші передплатники стають членами суду присяжних.
Передплатники мети спостерігають за процесом досягнення мети і можуть об'єктивно оцінювати ваші результати в досягненні.
Як вважається досвід? #
Досвід - це одиниця активності та компетентності користувачів. Він розраховується виходячи з таких показників:
Точна кількість досвіду, яка нараховується по кожному пункту, залежить від безлічі факторів. У деяких випадках, досвід може не нараховуватися зовсім.
За лайки по командним цілям, досвід поділяється між усіма членами команди в рівній пропорції.
Що таке рівень? #
Рівень дозволяє отримувати додаткові можливості і бонуси в роботі з сайтом.
На сервісі реалізована складна система рівнів розвитку на зразок таких, які використовуються у віртуальних іграх. Вона не лінійна і може стати додатковим стимулом при досягненні ваших цілей. Система рівнів допомагає перетворити досягнення цілей в захоплюючу гру, з одним великим плюсом: «гра» ця буде впливати на ваше життя, а не на життя вашого віртуального персонажа.
Всього існує 10 рівнів. На п'ятому рівні вам необхідно вибрати гілку подальшого розвитку.
Підняття мети наверх:
Кожен день на SmartProgress з'являються нові цілі, які опускають вашу мету в списку. Чим мета нижче, тим менше людей помічають її, але вам-то хочеться більше публічності та розголосу! На допомогу приходить функція підняття мети наверх списку.
Що таке наставництво? #
Наставництво - один з найефективніших способів навчання чому-небудь, винайдених людиною. У Пушкіна був Державін, у Олександра Македонського - Аристотель, а у Платона - Сократ.
На даний момент на SmartProgress є проведення групових програм.
Групові програми з наставником.
Суть групової програми в тому, щоб кожен її учасник ставив для себе певні цілі і відзначав своєї прогрес в щоденнику. Наставник в свою чергу може переглядати ці записи і давати зворотний зв'язок. Всі учасники об'єднані в групи, що дозволяє їм обмінюватися досвідом і знаннями.
Як стати наставником? #
Після отримання доступу до функціоналу наставнікa, ви зможете створити свою першу програму. Всі програми індивідуальні, можливо налаштувати кількість цілей, період відписки по ним, вказати час ознайомчого періоду і багато іншого.
Ми зробили можливість запрошувати як ваших старих клієнтів, просто вказавши їх email, так і знаходити їх на SmartProgress. Після старту програми ви зможете розбити людей на групи і призначити для кожного з них куратора.
У таблиці ви можете бачити активність всіх учасників. Синя галочка - звіт є, червона - звіт відсутній. При створенні програми є можливість задати час коли необхідно звітувати за програмними цілями. Якщо учасник не проявляє активність, він виключається з програми.
Крім цього, платформа дозволяє задавати домашніх завдань і зручно перевіряти їх виконання.
Ваше взаємодія з учасниками проходить або в форматі онлайн-трансляцій, або через живі зустрічі.
Вимоги до наставникам:
- Вік від 24 років
- Багатий досвід у професії / спеціалізації
- Бажаний досвід в навчанні або проведення тренінгів