Езотерика води, шлях любові
Хімічна формула води H2O позначає те, що кожна молекула води складається з атома кисню і двох атомів водню. Молекула води має полярність, тобто вона є не нейтральною, а електрично зарядженою. Цей заряд притягує інші полярні речовини, роблячи воду мінливою за своєю природою. Серед інших заряджених полярних речовин знаходяться: сіль, цукор, оцет, багато харчові ароматизатори та алкоголь. Вони можуть розчинятися у воді або повністю змішуватися з нею.
У природі молекул води закладена здатність змішуватися з молекулами інших речовин. Молекули води притягують все і вся (за допомогою електричного заряду). Така властивість робить воду дивовижним розчинником, що міститься в організмі, що дозволяє їй знаходиться всередині клітинного речовини. Однак здатність води змішуватися може зробити її молекули занадто важкими, так як вона притягує солі, мінерали та інші речовини. За своєю природою, вода може проходити всередину клітини і з неї через особливі водні канали, розташовані в оболонці клітин і звані аквапорінов. Однак, якщо до молекули води приєднуються інші речовини, вона стає занадто громіздкою, щоб проникнути через маленький аквапорінов, призначений виключно для H2O.
Існує безліч різних видів води, і деякі з них набагато краще за інших. На жаль, більшість наших дітей краще воді широкий вибір напоїв. Перед тим, як ми приступимо до вивчення типів води, давайте ознайомимося з деякими напоями, позбавляють організм вологи.
Вода також необхідна для того, щоб засвоювати і розщеплювати цукор і протеїни. Це ще одна причина, по якій необхідно пити чисту воду. Коли ми п'ємо молоко або соки, деяка кількість води або рідини, що міститься в них, використовується на перетравлення цукру і протеїнів з самого напою.
Для того щоб організм ваших дітей містив необхідну вологу, а самі діти не пили занадто солодкі збезводнювальні напої, необхідно збільшити спожите ними кількість води. Привчити їх до смаку наслідках напоїв можна, розбавляючи фруктові соки водою, або вибираючи ті, що не містять цукру.
Поступово вводите чисту воду в їх раціон харчування. Один із способів зробити це, дати їм пляшку води, а не соку, з собою в школу. Зробіть стакан води обов'язковим напоєм за сніданком і після школи.