Епідеміологічний нагляд -профілактика грипу та гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ)

Щорічно в осінньо-зимовий період активізується циркуляція вірусів грипу та інших респіраторних вірусів, які швидко передаються від людини до людини повітряно-крапельним шляхом, викликаючи масову захворюваність населення аж до її епідемічного рівня. Грип та ГРВІ відносяться до числа найбільш масових інфекційних захворювань, на їх частку щорічно припадає до 90-95% в структурі реєструється інфекційної захворюваності. За даними статистичних спостережень кожна доросла людина в середньому в рік хворіє в 2 рази респіраторними інфекціями, школяр - 3 рази, дитина дошкільного віку - 6 разів.

Що потрібно знати про грип та ГРВІ:

Грип - це гостре інфекційне захворювання, з коротким інкубаційним періодом, що викликається вірусами типів А, В і С, що протікає з розвитком інтоксикації та ураженням епітелію слизової оболонки верхніх дихальних шляхів, частіше трахеї. Захворювання схильне до швидкого і глобального розповсюдження, найбільш небезпечним ускладненням грипу є позалікарняна пневмонія, яка може стати причиною несприятливого результату захворювання. Особливо небезпечний грип для осіб, які страждають хронічними захворюваннями серцево-судинної, дихальної систем, цукровим діабетом, ожирінням. Захворювання на грип у таких людей може призвести до тяжких ускладнень. Захворювання на грип дітей сприяє формуванню хронічної бронхолегеневої патології, привертають до появи гайморитів, тонзилітів, отитів; формують алергічну патологію, можуть бути причиною затримки психомоторного і фізичного розвитку, призводять до виникнення вторинної імуносупресії, провокують захворювання серця і судин.

Гострі вірусні респіраторні інфекції викликаються цілою групою респіраторних вірусів, частіше це аденовіруси, віруси парагрипу, респіраторно-синцитіальних вірус (РС-вірус), коронавірус, риновіруси. Загальним для цих вірусів є ураження верхніх дихальних шляхів людини, що супроводжується нежиттю, болями в горлі, явищами інтоксикації, але є і особливості клінічної картини, які може відрізнити лікар. ГРВІ протікають легше грипу з менш вираженою інтоксикацією організму, рідше розвиваються важкі ускладнення.

Тому профілактика грипу та ГРВІ, що дозволяє уникнути або пом'якшити такі наслідки, більш ніж актуальна.

Які існують способи профілактики грипу та ГРВІ?

В даний час одним з ефективних способів профілактики є вакцинація.

Сучасні вакцини проти грипу крім формування специфічного імунітету до певних вірусів грипу, підвищують загальну резистентність організму до інших респіраторних вірусів. Так, вітчизняні інактивовані вакцини містять в своєму складі імуномодулятор полиоксидоний, який ще до вироблення специфічного імунітету сприяє підвищенню захисних сил організму при зустрічі з респіраторними вірусами. Щеплення проти грипу вакцинами вітчизняного або зарубіжного виробництва не дає 100% захисту від захворювання. За даними статистичних спостережень захисні титри антитіл до вірусу грипу після вакцинації осіб різного віку визначаться у 75-92% вакцинованих. Тому деякі щеплені люди хворіють на грип, однак, як правило, захворювання у щеплених протікає в легшій формі, без серйозних ускладнень. Щеплення проти грипу не виключає і захворювання іншими респіраторними вірусами, яких налічується понад 200 видів, проте, на відміну від грипу, клініка респіраторних вірусних інфекцій не важка, немає вираженої інтоксикації організму, захворювання обмежується ураженням верхніх дихальних шляхів (нежить, біль у горлі), іноді без температурної реакції з боку організму.

Неспецифічна профілактика - це методи профілактики, спрямовані на підвищення захисних (реактивних) сил організму для протидії проникаючим в організм людини респіраторних вірусів. Неспецифічна профілактика проводиться як в передепідемічний період, так і безпосередньо в період епідемічного підйому захворюваності.

В даний час фармацевтичний ринок пропонує широкий перелік препаратів для профілактики грипу та ГРВІ вітчизняного і зарубіжного виробництва. Перш ніж вибрати препарат для профілактики необхідно порадитися з лікарем, який призначить оптимальний для вас комплекс неспецифічної профілактики з урахуванням віку, соматичних захворювань.

Основні групи препаратів використовуються для профілактики: препарати містять інтерферон, противірусні препарати, вітамінні комплекси, бактеріальні лізати.

Не варто забувати про давно відомі народні засоби: прийом натурального вітаміну С у вигляді настою шипшини, ягоди журавлини, брусниці, чорної смородини, цитрусові. Використання природних фітонцидів, особливо часнику.

Дотримання особистої гігієни відіграє важливу роль в попередженні захворювання респіраторними вірусними інфекціями. Важливо - частіше мити руки. Рукостискання, поручні в громадському транспорті, ручки дверей в організаціях, громадських будівлях і т.д. - все це джерела підвищеного ризику в передачі вірусу грипу, після будь-якого контакту з вищевказаними місцями загального користування необхідно мити руки. Необхідно уникати контактування немитими руками з особою.

Необхідно частіше провітрювати приміщення, проводити вологе прибирання приміщень з використанням дезінфікуючих засобів. В організаціях та установах доцільно використовувати обладнання, що знижує циркуляцію в повітрі вірусних і бактеріальних клітин (рецеркулятори, бактерицидні опромінювачі і ін.)

Не варто забувати про тепловому режимі: важливо одягатися по погоді, не допускати переохолодження організму, дотримуватися температурного режиму в житлових і громадських будівлях.

Важливо - раціональне харчування, також впливає на опірність організму: вживання продуктів харчування містять повноцінні білки, вітаміни групи С (цитрусові, квашена капуста, відвар шипшини і ін.).

В період епідемічного поширення захворюваності необхідно слідувати вищезгаданим рекомендаціям, а також постаратися не відвідувати масові заходи, особливого в закритих приміщеннях, місця масового скупчення населення, використовувати для захисту органів дихання одноразові медичні маски (використання однієї маски не повинно перевищувати 6 годин, повторне використання маски неприпустимо ), частіше бувати на свіжому повітрі.

Турбота про своє здоров'я і здоров'я своїх близьких, виконання рекомендацій по профілактиці захворювання на грип та респіраторні вірусні інфекції дозволить зберегти здоров'я, поліпшити якість життя, а також заощадити сімейний бюджет.