Ендогенна депресія симптоми і лікування в домашніх умовах

З ознаками ендогенної депресії стикається чимала кількість людей. Захворювання вважається досить поширеним і характеризується «неповоротким» мисленням, загальмованістю і постійно поганим настроєм. При цьому захворювання протікає не тільки важко, а й відрізняється тривалим відновним періодом.

Причини формування патології

Розглядається захворювання не залежить від впливу факторів ззовні. Несприятлива симптоматика розвивається під впливом аномальних хімічних процесів, що протікають в нервових клітинах - нейронах. Результатом стає нестача медіаторів ЦНС в мозку. Йдеться про речовини, що коригують настрій:

• серотонін, який відповідає за доставлення задоволення, радості;
• дофамін, який сприяє виникненню відчуття щастя, ейфорії і веселощів;
• норадреналін, який регулює рівень страху.

При недостатньому виробленні даних речовин в мозку порушуються обмінні процеси, в які залучені біологічно активні речовини, в результаті чого виникають депресивні розлади.

Фахівці до цих пір не можуть точно позначити, з яких причин відбувається недостатнє вироблення медіаторів, однак, вказують, що чималу роль в даному випадку грають генетичні фактори.

Якщо хто-небудь в сім'ї був схильний до або страждає від даної патології, ризик розвитку захворювання для інших кровних родичів стрімко зростає.

Захворювання часто зачіпає людей, в характері яких переважає комплекс певних рис: помисливість, непевність, тривожність. Такі люди зазвичай сумлінні, їм властиво підвищене почуття відповідальності. Відповідно їх лякає необхідність приймати будь-які значні для оточуючих рішення. Розвиток патології багато в чому грунтується і на наявності стресових ситуацій, це може бути важка затяжна хвороба, сімейний або робочий конфлікт, втрата близьких і інші. При цьому стрес не виступає в якості першопричини, а лише провокує запуск розвитку захворювання.

симптоматика патології

Як стверджують фахівці, при будь-якому депресивному розладі або неврозі має місце перед-невроз. Це стан, при наявності якого помітно знижені захисні резерви. Тому будь-який психотравмирующее подія, будь то розлучення або втрата роботи, не є причиною патології, а лише погіршує ситуацію, приводячи до прояву раніше неявній симптоматики.

Основні ознаки, що вказують на розвиток даного захворювання:

1. Стале негативний настрій потерпілого, на яке не впливають ні радісні, ні погані події. Людина відчуває постійну тугу, його не хвилює, що відбувається в навколишньому світі. Втім, певні коливання настрою можливі в залежності від часу доби. Вранці відчуття пригніченості більш сильне, до вечора воно дещо стабілізується.
   
2. Наявний певний загальмованість як розумова, так і фізична. Потерпілий годинами перебуває в одному положенні, не проявляючи бажання до пересувань. Спостерігається погана сприйнятливість будь-якої інформації, неможливість концентрації уваги, підбору слів в процесі спілкування, проблеми з пам'яттю.
3. Виникають проблеми зі сном, з'являється хронічна втома. Людина довго не засинає, вранці відчуває розбитість, втома виникає навіть при виконанні нескладних процесів.
4. Часто спостерігаються запаморочення, прискорене серцебиття і біль в області серцевого м'яза. У ротовій порожнині відчувається сухість, з'являється нудота, проблеми з кишечником, загострення хронічних патологій, м'язові і суглобові болі. У жінок можливі збої в менструальному циклі.
5. Може змінитися апетит. Потерпілий або втрачає його, або їсть значно більше звичайного, віддаючи перевагу солодощам, шкідливим страв.
6. Виникають нездорові думки про власної меншовартості і нікчемності, розвивається почуття провини, суїцидальні нахили, які людина ретельно ховає, продовжуючи виношувати «в собі». При прийнятті рішення про суїцид не вагається і діє напевно. Однак загальмованість, небажання до фізичних дій часто рятує потерпілого від цього кроку.

З огляду на вищесказане, цілком зрозуміло, що терапія даної патології повинна проводитися під ретельним контролем фахівця.

Традиційні методи лікування

Наявність даного захворювання - саме той випадок, коли самолікування неприпустимо, оскільки може принести куди більше шкоди, ніж користі. Основне лікування патології включає прийом спеціалізованих фармацевтичних препаратів і проведення психотерапевтичних сеансів. При ендогенної депресії лікування проводиться за певною схемою, що включає наступні пункти:

1. Призначаються антидепресанти. При цьому враховують індивідуальні особливості пацієнта, клінічну картину, рівень тяжкості захворювання. Препарати призначаються з метою нормалізації вироблення необхідних гормонів.
2. Тривалість терапії може скласти як місяці, так і роки. Все залежить від того, як скоро нормалізується стан потерпілого. Тільки після цього лікування може бути припинено.
3. У разі необхідності прийом антидепресантів доповнюють седативними препаратами, транквілізаторами і ноотропами.

Що стосується психотерапевтичного підходу, фахівець проводить бесіди з потерпілим, обговорює разом з ним найбільш хвилюючі моменти. В даному випадку роль психотерапії полягає в усуненні переживань, душевного неспокою. Проведення сеансів направлено на поступове згладжування певних рис характеру, що провокують розвиток патологічного стану.

Прості засоби народної медицини

Зрозуміло, народна медицина в даному випадку не може замінити традиційне лікування, однак, в якості додаткового методу, застосовуваного в комплексі, вона здатна дати ефективні результати. При цьому всі подібні способи терапії повинні обговорюватися з лікуючим лікарем. Втім, є дуже прості засоби і методи, які дозволяють поліпшити настрій і не несуть ніякої шкоди:

1. Бадьорість надають соляні обтирання. При цьому краще використовувати морську сіль в пропорції маленької ложки на літр води. Отриманим розчином просочують рушник, потім його ретельно викручують і активно розтирають тіло.
2. Дивно, але звичайна морква здатна допомогти в усуненні депресії. Для цього необхідно щодня з'їдати 150 або 200 грам цього овоча або випивати 200 мл свіжого морквяного соку.
3. Натуральний мед рекомендується вживати в ранкові та вечірні години по одній великій ложці.
4. Доведено, що фрукти жовтого кольору містять в складі речовина мескалін, який також носить назву «наркотика щастя». При щоденному вживанні всього одного банана можна призупинити розвиток психозу.
5. Можна приготувати тонізуючий напій, здатний істотно поліпшити настрій, якщо приймати його тричі на добу. Буде потрібно перетерти до стану кашки банан, додати в пюре маленьку ложку соку лимона, всипати туди ж половину великий ложки подрібнених волоських горіхів, додати маленьку ложку пророслих пшеничних зерен, залити суміш трьома чвертями склянки молока. Вжити отриманий напій слід не поспішаючи, невеликими ковтками.

Народна медицина - приготування відварів і настоїв

Крім того, на озброєння можна взяти різні лікарські трави, з яких готують цілющі відвари і настої.

• Для лікування депресивних станів можуть застосовуватися природні антидепресанти, до яких відноситься адоніс, також званий горицвітом. Він не тільки допомагає заспокоїти нервову систему, а й нарощує життєвий тонус. Готують настій наступним чином: 10 грам подрібненої рослини заливають 100 мл закипілої води, настоюють, фільтрують і тричі протягом дня п'ють по великій ложці кошти.
  
• Заспокійливі чаї - відмінний засіб проти депресій. Потрібно змішати дві частки перцевої м'яти з такою ж кількістю вахти трилистий, додати по одній частці плодів хмелю і валеріанового кореня. Дві великі ложки збору заварюють в 400 мл закипілої води, настоюють 20 хвилин, фільтрують. Напій ділять на дві рівні порції, приймають їх в ранкові та вечірні години.
• Рекомендують змішати 10 грам анісової насіння з подрібненим коренем ревеню в такій же кількості, додати 25 грам подрібненого кореня алтея, стільки ж подрібненої кори крушини і кореня солодки, листя сени. Дві великі ложки отриманого збору заливають 200 мл води, доводять до кипіння, тримають на вогні ще дві хвилини. Наполягають протягом 10 хвилин, фільтрують, випивають напій перед сном.
• При погіршенні настрою при депресії і панічних страхи добре допомагає відвар на основі кореня цикорію. Потрібно заварити в склянці окропу 20 грам подрібненої сировини і пити цей засіб до шести разів протягом дня. Обсяг разової порції становить одну велику ложку.
• Якщо крім депресивного стану спостерігається загальний занепад сил, порушена працездатність і гіпотонія, допоможе настоянка з насіння і плодів китайського лимонника. Для приготування настоянки сировину заливають спиртом в пропорції 1:10, наполягають засіб 21 день в темряві, фільтрують. Приймати засіб потрібно в ранкові та вечірні години по 30 крапель.

Що важливо пам'ятати - лікарські рослини, незважаючи на всю свою корисність, можуть не переноситися організмом, а при супутніх патологіях може бути ряд протипоказань до їх застосування. Відповідно, будь-який рецепт перед вживанням повинен бути схвалений лікуючим фахівцем.

(Оцініть статтю. Дякую.)