Ефірні масла від гіпертонії (нормалізують тиск), life

У Вас високий тиск? Виявляється, є деякі ефірні масла, які здатні нормалізувати подібний стан набагато ефективніше, ніж більшість медичних препаратів. Більш того, таке лікування - натурально і абсолютно нешкідливо для здоров'я.

Чим небезпечна гіпертонія?

Безумовно, багато людей, які страждають високим тиском, знають наскільки вона небезпечна. Але, погодьтеся, не завадить ще раз про це згадати.

Гіпертонія - це постійне або хронічне підвищення артеріального тиску. Перш за все, мова йде про тиск, показники якого вище позначки 140/90 мм. рт.ст.

У чому ж небезпека високого тиску?

Багато людей навіть і не здогадуються, що у них гіпертонія, так як хвороба не супроводжується яскраво вираженими симптомами. Зауважте, при такому діагнозі немає головного болю, нудоти і інших ознак, які могли б вказати на проблему. А вона, тим не менш, існує. З цієї причини затягується лікування, і як наслідок хвороба переходить в хронічну форму.

Постійно підвищений кров'яний тиск несе потенційну загрозу життю, навіть якщо гіпертонік ніяк його не відчуває. Тиск завжди створює додаткову надмірне навантаження на серцевий м'яз.

Між тиском і нирками є тісний взаємозв'язок: високий тиск погано позначиться на роботі нирок, і навпаки, патології нирок, які ускладнюють кровотік і продукування гормону реніну, стануть причиною гіпертонії. Якщо захворювання нирок вже запущено, ситуація загострюється, створюючи тим самим замкнутий круг.

Які ефірні масла найкраще допомагають при лікуванні гіпертонії?

В першу чергу, це масло:

При виборі ефірного масла віддавайте перевагу натуральним інгредієнтам.

Як за допомогою ефірних масел нормалізувати тиск?

Насправді, ароматичні масла можна вживати декількома способами:

1. приймати всередину
2. Як масажу
3. Використання аромалампи
4. Додавання в ванну
5. Інгаляції і компреси

Масаж при гіпертонії

Наукові дослідження показали, що масаж ароматичними маслами ефективно впливає на високий тиск. Якщо такий масаж робити регулярно, то вже через 2-3 дні. Фахівці рекомендують проводити масаж ефірними маслами при гіпертонії курсами, з однаковими проміжками між процедурами. Крім коштів, які використовуються в якості масажного масла (лаванда, троянда, ладан і т.п.), можна додавати кріп, лимон, ялівець - вони сприяють виведенню шлаків і токсинів.

Ви помітите поліпшення. Більш того, масаж дозволяє зберегти нормальний стан протягом тривалого терміну.

Як суміші для масажу можна використовувати такі дозування:

Крім того, масаж повинен Вас заспокоїти і розслабити. Тому, використовуйте не тільки масла, що знижують тиск, а й заспокійливі, які покращують настрій, розганяють депресію. До таких олив відноситься бергамот, троянда, неролі і лаванда.

Рецепти ароматичних ванн при гіпертонії:

Такі вечірні ванни також посприяють нормалізації тиску. Приймають аромаванну при гіпертонії ввечері, два рази на тиждень, протягом 20 хвилин.

При гіпертонії спробуйте прикласти на потилицю компрес. Для цього морську сіль з'єднайте з 2 краплями кожного з наступних масел:

Потім, сіль розчиніть у теплій воді і в отриманому розчині змочіть компрес.

Зверніть увагу, курс лікування ароматичними маслами не повинен перевищувати 28 днів. Після чого необхідно зробити тижневу перерву.

Не забуваємо і про харчування

Продовжуючи нашу тему, ми ще раз нагадуємо Вам про альтернативні способи лікування гіпертонії без прийому медикаментів. Безумовно, в цьому питанні окреме місце займає раціон.

При гіпертонії великої шкоди здоров'ю завдає куріння.

Якщо додати до правильного харчування, масажу арома маслами ще й фізичні вправи - позитивний результат гарантований. При цьому фізичні вправи, в першу чергу, повинні бути спрямовані на оздоровлення організму, розслаблення і збереження спокою і врівноваженості. Наприклад, медитація добре допомагає при лікуванні гіпертонії.

Бережіть себе і приділяйте більше уваги своєму здоров'ю!

Ялівцю ягоди - 2к
Шавлія мускатний - 2к
Лимон - 4к
Іланг-іланг 4к
База - 15мл
Застосовувати для масажу грудної клітки, спини, живота
зниження тиску
(Суміш для інгаляцій)
Лаванда - 4 частини
іланг-іланг - 2 частини
Шавлія мускатний - 1 частина
Мускатний горіх - 1 частина