Дослідницька робота - шкода і користь лікувальних грязей озера солоного, соціальна мережа працівників

В народі кажуть «Тіло тане і душа відпочиває».

Ми влітку всією сім'єю любимо відпочивати на озері солоних і часто намазуємось брудом. Моя мама - медичний працівник. Вона каже, що тримати її потрібно недовго. І я вирішила дізнатися: «Чому?

Актуальність дослідження: озеро Солоне Зав'яловське району -унікальний природний феномен. знаменитий мулових-сульфідної лікувальною гряззю і «синьої» глиною, заради якої жінки всього світу відправляються на Мертве море. Воно привертає відпочиваючих з Одессаа, Кемерова, Лисичанська, Алтайського краю і ін. Я звернула увагу. що дорослі і діти намазуються чорної брудом з ніг до голови і лежать під променями сонця. Мені стало цікаво дізнатися. чи знають відпочиваючі про користь і шкоду такого грязелікування. т. е «диким способом» без нагляду лікаря.

Так почалося моє дослідження.

Гіпотеза. можливо, грязелікування є сильнодіючою терапією і при невмілому застосуванні може нашкодити здоров'ю

Мета. вивчення інформованості туристів про користь і шкоду грязелікування без нагляду лікаря

вивчити літературу про структуру лікувальної грязі
з'ясувати фактори впливу бруду на організм
розробити правила застосування грязей для туристів і розповісти про них своїм однокласникам, їх батькам, туристам через місцеву газету «Світлий шлях»

Об'єкт дослідження. грязі озера Солоного

Предмет дослідження. правила грязелікування

Методи дослідження. робота з літературою, анкетування, математичні підрахунки, спостереження

Практичне застосування дослідження. матеріал може бути використаний на уроках навколишнього світу, в позакласній роботі ЗСЖ.

1.1. Трохи історії

Грязелікування має багатовікову історію. Стародавні єгиптяни намазували тіло мулистими відкладеннями Нілу, грязями користувалися стародавні римляни і греки, лікувалися ними в Стародавній Індії та Китаї. ВУкаіни лікування грязями стало особливо популярно в дев'ятнадцятому столітті.

1.2 Зав'яловське озеро Солоне

Знамениті Зав'яловське озера володіють унікальним комплексом лікувально-оздоровчих факторів. За даними досліджень, які були проведені Свердловским і Лисичанським НДІ курортології і фізіотерапії, співробітниками Алтайського державного медичного університету мулових-сульфідні солоні бруду, пеллоідние прісноводні грязі, ропа озера Солоного є лікувальними.

Геологічна історія Алтайського краю налічує майже 3, 5 млрд.лет назад. У архейскую, протерозойскую і на початку палеозою територію Алтаю покривало море. У палеозої відбувалися потужні тектонічні рухи, морське дно зазнавало значного коливання. В кінці палеозою на місці сучасних рівнин краю виникла суша. На початку мезозойської ери відбулося повільне опускання суші і освіту прогинів. Одним з таких прогинів є Кулундинская низовина. Море знову вкрило майже всю рівнину краю. Осадові породи древнього моря вирівняли невеликі зниження, і коли море відступило, то залишилася рівна поверхня степу і невеликі «калюжки» озер. І ще одне глобальне похолодання зазнав Алтай близько десяти тисяч років тому. Лід перекрив протягом Обі до Північного Льодовитого океану, і річка потекла назад. Після потепління Об повернулася в колишнє русло. В результаті всіх цих складних геологічних переміщень в степовому Алтаї залишилося безліч солоних, прісних озер.

Знамените мінеральне грязьове озеро Солоне або «Гірке Зав'яловське» розташоване на рівнинній місцевості в 4-5 км на схід від села Зав'ялова. Довжина озера - 1580 м, максимальна ширина - 800 м, глибина - 2-3 метра. Дно озера складено чорними і темно-сірими грязьовими відкладеннями.

1.3 Структура і механізм дії лікувальних грязей

Мулові сульфідні грязі мають чорний колір, мазеобразную консистенцію, частіше лужну реакцію.
Структура лікувальних грязей складається з двох фаз- твердої і рідкої. Кристалічний скелет бруду складається з глинистих і піщаних частинок, солей кальцію, магнію. Є жирні кислоти, залізо, калій, натрій та інші елементи в іонізованому стані. Рідку фазу (розчин) становить вода (ропа) з розчиненими в ній солями. У такій воді-ропі живуть рухливі яскраво-червоні істоти з сімейства джгутикових. мають назву рак Artemia. Рачки здатні в собі концентрувати жирові краплі і хімічні елементи. залізо, мідь, марганець, свинець, срібло і ін. Життєдіяльність і відмирання рачків сприяє формуванню мулової сульфідної грязі Солоного озера. Але не тільки рак артемія бере участь у формуванні лікувальної грязі. Це водорості. Іноді вони опускаються і встеляють дно озера, утворюючи м'який килим. Скупчення цих водоростей часто зриваються зі своїх місць, вітер і хвилі переганяють їх по всьому озеру, потім викидають на берег. Іл після відмирання бере участь в утворенні грязей. Водорості засвоює продукти життєдіяльності рачка, зокрема азоту. Основною їжею рачків служать кілька видів водоростей і бактерії грунту. Таким чином, у водоймі встановлюються прості відносини між двома організмами.

Грязьова процедура надає свою дію на організм людини через нервові закінчення в шкірі. на яку накладається бруд при місцевих процедурах. Грязі надають різні за своїм виглядом дії.

У лікувальній дії грязей виділяються наступні чинники.

Висока температура грязей (44-46градусов) здатна підвищити температуру тіла, викликати зміни в життєвих процесах організму (тому потрібна обережність)

Полягає в масажує бруду на поверхні тіла. Особливо це відчувають капіляри. При цьому кров проганяється з капілярів в судинне русло, підвищується діяльність серцево-судинної системи.

При контакті тіла з грязьовий масою виникає ряд струмів різного напрямку. Ці струми проникають в організм хворого через шкіру, доставляючи туди містяться в грязях іони йоду, брому, калію, кальцію, натрію. Крім того, ці струми сприяють виділенню з організму різних отруйних речовин ртуті, свинцю, миш'яку та ін

Присутні в грязі солі і кислоти можуть очищати шкіру і збільшувати тим самим її всмоктувальну здатність.

По області нанесення бруду розрізняють грязьові «штани», «труси», «рукавички», «чоботи», «куртку» та інше.

Грязьові аплікації рекомендовані при захворюваннях дихальних шляхів, шкірних захворюваннях, нервової системи, опорно-рухової,-тканинної системи.

Висновок. застосування грязей є високоактивним способом лікування, тому без консультації лікаря їм потрібно користуватися з обережністю.

Глава 2. Практична частина.

В результаті роботи з літературою, я з'ясувала, що аплікаційна методика грязелікування легко здійсненна технічно, ефективна. Приступаючи самостійно до грязелікування, т. Е. «Диким способом», як це роблять багато туристів нашого озера Солоного, ця методика може негативно позначитися на стані здоров'я. так як є надмірним навантаженням для серцево-судинної і нервової системи. Велику частину часу відпочиваючі з грязьовий аплікацією проводять під променями сонця. Існують об'єктивні медичні докази позитивного впливу сонячного світла на тіло і мозок людини. Ультрафіолетове UV-B випромінювання сприяє утворенню необхідного для здоров'я вітаміну D -3 UV -A промені надають корисну дію при різних захворюваннях шкіри Шкода, яка може бути заподіяна шкірі, прямо пропорційний часу перебування на сонці. У невеликих дозах (до десяти хвилин) сонце лише злегка дратує шкіру з брудом. викликаючи легке почервоніння. При великих дозах вона запалюється, припухає. Недотримання простих правил перебування на сонці може привести до сонячних опіків. При дуже високій температурі в організмі припиняється нормальний обмін речовин. Відомі випадки, коли люди вмирали від сонячного удару.

2.1. Соціологічне опитування.

У ньому добровільно взяли участь 94 людини.

1.Як ви вважаєте, чи є небезпечними грязьові процедури для здоров'я людини?

2.В який час доби ви застосовуєте бруду найчастіше?

3. Чи дотримуєтеся ви час перебування з брудом на сонці 15-20 хв?

Чи застосовуєте контрастний холодний душ після лікувальних грязей?
Чи використовуєте ви креми до або після грязьових процедур?

З якого віку можна застосовувати бруд дітям?

Питання 1 -вважає грязелікування небезпечною для здоров'я процедурою 3%, не небезпечної -97%. Питання 2 грязьові процедури в будь-який час застосовують 19%, з 14ч-16ч-63% (а це самий жаркий час!), З 17-19ч - 18%

Питання 3: дотримуються час перебування з брудом 64%, ні-8%, рідко -28%

Питання 4. не варті під холодним душем 74%, використовують- 16%, рідко-10%.

Питання 5: використовують креми -36%, ні-64%

Питання 6. вважають, що з 1 року можна застосовувати дітям бруд 5%. з 3 років-51%, з 5 років-44%

Соціологічним опитуванням відпочивальників показав, що відпочиваючі не всі знають про те, як не нашкодити своєму здоров'ю і допускають помилки в самостійному застосуванні лікувальних грязей (додаток 1)

2.2. Туризм і правила застосування лікувальних грязей.

Разом з мамою ми склали «Пам'ятку для відпочиваючих». Цю пам'ятку ми обговорили з моїми однокласниками на уроці навколишнього світу.

Пам'ятка застосування грязьових процедур

Дорогий друг! Якщо ти вирішив самостійно застосовувати бруду Солоного, дотримуйся правил і ти не нашкодиш свого здоров'я.

-Тривалість процедури з брудом - 15-20 хв.

-Після закінчення процедури бруд змивають теплою прісною водою.

-Дітям до 2 років прийом грязей протипоказана. (Додаток 2)

У Зав'ялова створені всі необхідні умови для правильного грязелікування. Грязьові ванни і аплікації відпочиваючі можуть приймати з чіткими приписами і в комфортних умовах: в грязелікарні. У грязелікарні є процедурний зал з грязьовими кабінами, кімнати відпочинку, грязьова «кухня», де до процедур завжди буде підготовлена свіжа лікувальна грязь. Провівши дослідницьку роботу, я зробила висновок. грязьові процедури приносять користь для людини, а також шкоди, якщо не дотримуватися правил їх застосування.

Гарне здоров'я-одне з головних джерел щастя і радості людини. Грязелікування отримало належне наукове обґрунтування. зарекомендувало себе на практиці. До основних властивостей лікувальної грязі можна зарахувати здатність знімати запалення. Сьогодні грязелікування використовується заслуженою популярністю серед завьяловцев і у туристів, відпочиваючих на озері солоних.

А. Корзуново «Цілющі глини і бруду»

Підписи до слайдів:

Шкода і користь лікувальної грязі Солоного Проектно-дослідницька робота

Роботу виконала. Колесникова Анастасія. учениця 4-а класу МБОУ «ЗСОШ № 1 Зав'яловське району» Алтайського краю Керівник. Сівер Олександра Іванівна вчитель початкових класів МБОУ «ЗСОШ № 1 Зав'яловське району» Алтайського краю

Трохи історії Грязями лікувалися в Стародавньому Єгипті, Індії, Китаї. ВУкаіни л ечень грязями стало популярно в 19 столітті.

Актуальність дослідження. озеро Солоне Зав'яловське району привертає відпочиваючих цілющою гряззю і «синьої» глиною, яку застосовують для лікування самостійно «диким способом» без нагляду лікаря.

Мета. вивчення інформованості відпочиваючих про шкоду і користь грязелікування «диким способом» Гіпотеза. можливо, грязелікування при невмілому застосуванні може нашкодити здоров'ю Завдання. вивчити літературу про структуру і механізми дії лікувальної грязі Солоного р азработать правила застосування грязей для відпочиваючих познайомити з правилами однокласник ів. їх батьків, туристів

Зав'яловське озеро Солоне Знамените мінеральне грязьове озеро Солоне або «Гірке Зав'яловське» розташоване на рівнинній місцевості в 4-5 км на схід від села Зав'ялова. Довжина озера - 1580 м, максимальна ширина - 800 м, глибина - 2-3 метра.

Структура лікувальної грязі Тверда фаза. глинисті і піщані частинки, солі кальцію, магнію, жирні кислоти, залізо, калій і інші елементи в іонізованому стані

Структура лікувальної грязі Рідка фаза. вода (ропа) з розчиненими в ній солями

теплової механічний Електричне дію хімічний Фактори дії бруду

Фактор теплової 44- 46 градусів підвищення температури тіла зміна в життєвих процесах організму. Механічний фактор виявляється в масажує сильний вплив відчувають капілярні судини підвищується діяльність серцево-судинної системи

Електричне дію при контакті з тілом виникає ряд струмів різного напрямку, які через шкіру доставляють іони йоду, брому, калію кальцію, натрію струми сприяють виділенню отруйних речовин ртуті, свинцю і ін Фактор хімічний солі і гумінові кислоти в грязі очищають шкіру, впливають на обмінні процеси в організмі Висновок. застосування грязей є високоактивним способом лікування, тому без консультації лікаря їм потрібно користуватися з обережністю.

Аналіз соціологічного опитування 1. Чи небезпечні грязьові процедури для здоров'я людини?

2. В який час доби ви застосовуєте бруд найчастіше?

3. Чи дотримуєтеся ви час перебування з брудом на сонці 15-20 хв?

4. Чи застосовуєте контрастний холодний душ після лікувальних грязей?

5.Іспользуете ви креми до або після грязьових процедур?

6 .З якого віку можна застосовувати бруд дітям?

Висновок. туристи припускаються помилок в самостійному застосуванні лікувальних грязей

При поганому самопочутті (серцебиття, задишка, нудота, запаморочення негайно викликайте лікаря. Тривалість процедури з брудом - 15-20хвилин Не стійте під холодним контрастним душем. Обмивати прісної теплою водою. Обітріться простирадлом або рушником насухо При появі неприємних відчуттів. Сухості шкіри і свербіння, негайно вимийте з милом під душем.

У Зав'ялова створені всі необхідні умови для правильного грязелікування в комфортних умовах в грязелікарні.

Висновок. гарне здоров'я-головне джерело щастя і радості людини. Грязьові аплікації при захворюванні дихальних шляхів, шкірних захворюваннях, нервової системи, опорно-рухового апарату принесуть користь, якщо дотримуватися простих правил їх застосування.