Домашні вороги 4 алергену в рідних стінах

Вони ховаються в ліжку, в килимі і в квіткових горщиках. Навесні алергени активізуються не тільки на природі, але і вдома. Які з них представляють основну небезпеку, і як з цим боротися?

1. Пильової кліщ. Це один з найпоширеніших алергенів. В тій чи іншій мірі він присутній практично в кожному будинку. Пиловий кліщ - це мікроскопічне істота, що харчується омертвілими частинками шкіри людини і іншими органічними речовинами, присутніми в домашнього пилу. Виділення цього кліща містять білки, що викликають алергію при попаданні в дихальні шляхи: чхання, нежить і набряклість очей.

10% -20% людей страждають від алергії на пилового кліща. Для розвитку і розмноження йому потрібна висока вологість (вище 55%) і тепло (22-26 ° C), тому він так поширений в ізраїльському кліматі, особливо в прибережній смузі. Він живе в матрацах, ковдрах, подушках, килимах і на інших поверхнях, не обов'язково покритих пилом. Основний контакт відбувається вночі, коли ми лягаємо на матрац і білизну, просочене алергенами, які виділяються пиловим кліщем.

Як від нього позбутися?

Боротьба з пиловим кліщем - заняття непросте. Для цього рекомендується скоротити кількість м'яких меблів, килимів, текстилю, зберігати книги і одяг в закритих шафах, часто провітрювати приміщення для зниження вологості і прати білизну при температурі води 60 градусів. Слід частіше міняти постільну білизну, а також провітрювати одяг, матраци і подушки і регулярно просушувати їх на сонці.

2. Цвіль. Цвіль - це грибок, зростаючий у вологих місцях, як на природі, так і вдома. Цвіль, що викликає алергію, дуже поширена.

Як від неї позбутися?

Щоб зменшити вплив цвілі, рекомендується частіше провітрювати ванну кімнату і туалет, намагатися знизити вологість у приміщенні, винести з дому старі книги і постільну білизну, скоротити кількість кімнатних рослин. При цьому треба впевнитися, що на останніх кімнатних рослинах немає цвілі.

3. Кімнатні та садові рослини. Рослини, які розпилюють в повітрі пилок, здатні викликати алергію. Зазвичай це якраз не квіти, а різні чагарники, оливкові дерева, кипариси і пекан. Крім того, нерідко алергію викликає трава, дикорастущая або газонна. Алергію можуть викликати і деякі домашні рослини, сильно пахнуть, такі як герань, жасмин, розмарин, лілія та ін. При цьому симптоми звичайні: нежить, свербіж і сльози, кашель і труднощі з диханням.

Як від цього позбутися?

Тим, хто страждає від алергії рекомендується не вносити в будинок рослини, що викликають алергію, і не сидіти на траві. Важливо стежити за станом землі в квіткових горщиках, а також регулярно протирати або обполіскувати листя рослин від пилу.

4. Домашні тварини. Собаки, кішки, папуги і навіть тхори можуть викликати алергію. Прийнято думати, що це відбувається через вовни тварин, але це невірно. Алергія розвивається на речовини, що виділяються через шкіру, слину і навіть сечу тварини. Зазвичай алергію викликають кішки, алергія на собак менш поширена.

Як цього уникнути?

Кращий спосіб боротися з алергією на домашніх тварин - це уникати або зменшувати контакт з ними, наприклад, тримати тварин тільки у дворі. Крім того, можна скоротити кількість поверхонь, здатних вбирати виділяються тваринами алергени, наприклад, прибрати килими і подушки.

Лікування. Часто хворі страждають від кашлю, свербіння і астми, не розуміючи, що мова йде про алергію, і що, виявивши її причину, буде набагато простіше боротися з симптомами. Тому перш за все алергію необхідно діагностувати. Разом з тим, треба розуміти, що не завжди можливо повністю уникнути контакту з алергеном.

Якщо алергія вже почалася, рекомендується приймати антигістамінні препарати, які ефективно борються з її симптомами. Рекомендується порадитися з лікарем і вибрати антигістамінні другого покоління, наприклад, "Тельфаст", який можна приймати протягом тривалого часу, не побоюючись появи сонливості і інших побічних ефектів.

Клініка болю Альтернатива спеціалізується на наданні лікування різних видів болю в суглобах і ортопедичних проблем за допомогою унікальних систем і програм.