Долоні сухі і лущаться причини, лікування народними методами
Привіт, шановні Новомосковсктелі! У статті відповімо на питання, що робити, якщо долоні сухі і лущаться. Розглянемо можливі причини і лікування, дізнаємося про профілактичні заходи і народні способи вирішення проблеми.
Шкіра рук і долоні щодня піддаються негативному впливу навколишнього середовища. На стан впливають перепади температури, шкідливі мікроорганізми, неправильний догляд і інші фактори. Долоні особливо уразливі, вони постійно стикаються з різними предметами, серед яких хімічні речовини. В результаті шкіра рук сохне, виникають тріщини і хворобливі відчуття, втрачається пружність і еластичність.
Можливі причини сухості шкіри рук
Часто причиною погіршення стану шкіри на долонях є неправильно вбрання мило. Існують і інші фактори лущення шкіри на руках. Проблему провокують зовнішні і внутрішні подразники.
Серед зовнішніх факторів варто виділити:
- Використання побутової хімії без рукавичок.
- Антибактеріальні гелі та мило.
- Грибок шкіри.
- Пил, цемент та інші будівельні матеріали.
Якщо вищеописані причини виключаються, значить, проблема криється всередині організму. Шкіра рук свербить, свербить, тріскається з наступних причин:
- Авітаміноз, гіповітаміноз.
- Тривалий прийом антибіотиків.
- Генетична схильність.
- Дерматити та інші шкірні захворювання.
- Алергічні реакції.
- Стреси, неврологічні розлади.
Шкіра рук потребує регулярного делікатного догляду, тому не ігноруйте раптово з'явилися тріщини і надмірну сухість. Зверніть увагу на періодичність появи симптомів: хворобливі, сверблячі відчуття, печіння і ранки, стан епідермісу на пальцях.
Лущення долонь і тріщинки на пальцях неприємне явище. Воно приносить дискомфорт і не естетично виглядає.
Якщо лущення долонь носить тривалий характер, зверніться до дерматолога. Проблема, яка полягає в хронічних патологіях, вимагає професійного лікування.
Догляд за шкірою, що лущиться рук
Пересушена шкіра рук потребує зволоження. Використовуйте м'яке мило або гель, витирайте руки натуральним рушником. При роботі з хімічними речовинами надягайте гумові рукавички.
Якщо дискомфорт викликаний алергеном, відмовтеся від його застосування. Включіть в раціон вітаміни і елементи, відмовтеся від жорстких дієт. Недолік корисних елементів і вітамінів в організмі провокує погіршення стану шкіри на руках. Їжте свіжу зелень, злаки, горіхи, каші, рослинні масла.
Придбайте в аптеці комплекс вітамінів і риб'ячий жир, який заповнює брак життєво важливих елементів. Харчування і звички людини впливають на процес регенерації тканин. Загоєння тріщин на долонях пройде швидше, якщо відмовитися від вживання алкоголю, жирних та гострих продуктів.
Використовуйте якісні зволожуючі і живильні креми для рук. Наносите крем за 30 хвилин до виходу на вулицю.
Народні засоби
Виправити ситуацію допоможуть перевірені народні рецепти.
Медова маска з зволожуючим ефектом
Складові:- Мед - 1 столова ложка;
- Вівсяні пластівці - 1 столова ложка.
Як приготувати: Змішайте в ємності вівсяні пластівці і рідкий мед. Залиште на деякий час.
Як використовувати: Нанесіть на шкіру рук і на долоні. Час впливу становить 30 хвилин. Через зазначений час, змийте водою і нанесіть жирний живильний крем.
Результат: Маска зволожує шкіру рук, робить її гладкою і ніжною.
Пом'якшувальна ванночка з ромашкою
Складові:- Суха ромашка - 2 столових ложки;
- Вода - 1 склянка.
Як приготувати: Залийте окропом ромашку, залиште на деякий час. У відвар додайте трішки теплої води.
Як використовувати: Процедуру робіть перед сном. Опустіть руки в ванночку на 20 хвилин. Промокніть рушником і нанесіть оливкову олію. Процедура проводиться до повного одужання.
Результат: Ромашка має протизапальну дію, пом'якшує шкіру, зволожує, покращує зовнішній вигляд.
Ігнорування проблеми часто провокує появу екземи - поглибленої форми захворювання. Лікування проходить під наглядом фахівця і вимагає вживання комплексу лікарських препаратів.
Морквяна маска для шкіри рук
Складові:- Морква середніх розмірів - 1 штука;
- Молоко - 2 столових ложки;
- Вівсяні пластівці (подрібнені) - 1 столова ложка.
Як приготувати: Натріть моркву на дрібній тертці. Додайте молоко і пластівці. Ретельно перемішайте.
Як використовувати: Нанесіть на шкіру рук на 20 хвилин. Змийте водою, змастіть тонким шаром оливкової олії.
Результат: Після першого застосування, шкіра стає м'якше і ніжніше.
Мазь від тріщин на руках
Складові:- Курячий жовток - 1 штука;
- Рослинна олія - столова ложка;
- Оцет - 1 чайна ложка.
Як приготувати: З'єднайте всі компоненти.
Як використовувати: Змастіть руки маззю, надіньте бавовняні рукавички і залиште на всю ніч. Вранці змийте водою кімнатної температури.
Результат: Загоює дрібні тріщини, усуває больові відчуття.
Поживна ванночка для шорсткою шкіри
- Сода - 70 г;
- Фільтрована вода - 1 літр;
- Морська сіль - 15 г.
Як приготувати: Розчиніть соду в теплій воді. Додайте морську сіль. Інгредієнт можна замінити звичайною кухонною сіллю. Перемішайте.
Як використовувати: Опустіть руки в ємність на 20 хвилин. Змийте звичайним способом.
Результат: Прибирає шорсткість, сухість, володіє зміцнюючою дією.
Пом'якшувальна ванночка з огірком
Як приготувати: Натріть свіжий огірок разом зі шкіркою на тертці. Додайте молоко.
Як використовувати: Опустіть в суміш руки на 15 хвилин. Змийте водою.
Результат: Пом'якшує епідерміс, зволожує, насичує корисними речовинами.
Збереження привабливості шкіри рук
Регулярні процедури по догляду за шкірою запобігають появі багатьох неприємностей. Але, чомусь милі дами часто про це забувають. Згодом сухість рук стає справжньою проблемою.
Профілактичні заходи поліпшать шкіру рук, зроблять її ніжною, м'якою і привабливою.
- Мийте руки водою з м'яким засобом. Гаряча вода провокує лущення, а холодна - втрату еластичності.
- Завжди витирайте руки після миття чистими рушниками з натуральних матеріалів.
- Перед сном змащуйте руки відповідним кремом. Вибирайте засіб, в складі якого присутні вітаміни, рослинні масла, екстракти рослин.
- Один раз в тиждень робіть ванночки або маски, поліпшуючі епідерміс і насичується корисними компонентами.
- Не допускайте переохолодження організму. Це провокує запалення, лущення і пересихання. Взимку використовуйте жирні живильні креми із захисними функціями.
- Робіть спеціальні вправи для рук, що мають тонізуючу і загальнозміцнюючу ефектом.
що запам'ятати
- Правильне харчування і догляд впливає на стан шкіри рук.
- Використання гумових рукавичок вбереже руки від негативного впливу миючих засобів.
- Маски і ванночки, приготовані в домашніх умовах, є альтернативою дорогою косметичної продукції.
- Регулярні процедури по догляду за шкірою - відмінна профілактика різних захворювань.
До зустрічі в наступній статті!