Дитина не їсть

Нерідко можна почути скарги мам на те, що їхня дитина ніяк не хоче їсти. Починаючи від немовлят, які відмовляються від грудей, і закінчуючи худне підлітками, наші діти не хочуть їсти, шокуючи цим батьків у відчай і смуток. Але чи часто мами розуміють, що самі можуть поліпшити фінансове становище?

Природно, в першу чергу треба перевірити, чи не досягла худоба вашої дитини сосоянии, загрозливого здоров'ю. Таблиць, за якими можна це перевірити, безліч. Якщо перевірка показує, що вага недостатній, треба відразу звертатися до лікаря, якому ви довіряєте. Чим раніше ви почнете лікування, тим швидше його закінчите.

До лікаря варто звернутися і в тому випадку, якщо ви підозрюєте, що причиною відсутності апетиту є хвороба.

У всякому разі, не змушуйте дитину їсти!

З немовлям все досить просто. Його організм набагато розумніші і його самого, і навіть вас. Немовля їсть стільки, скільки захоче. А хоче здорова дитина стільки, скільки йому потрібно. Рухається активно - треба більше. Лежить запелёнутий, витрачає менше енергії - треба менше.

Є хороша східне прислів'я: Одна людина може привести верблюда на водопій, але навіть сто чоловік не змусять його пити. Я ніде не зустрічала рекомендацій затиснути кошеняті або цуценяті ніс, і годувати його насильно. Якщо ви спробуєте це зробити - опинитеся подряпаним і покусаних. Дитина ж беззахисний, і чомусь вважається, що його інстинкти гірше.

Ще раз повторюся - йдеться про здоровий доношенном дитині!

Не варто змушувати дитину їсти тоді, коли він наївся або ще не зголоднів. Але пропонувати йому їжу потрібно частіше - адже поїсти сам він поки не може.

У малюка бувають періоди ненажерливості, коли він їсть часто і багато, бувають періоди, коли здається, що він взагалі нічого не їсть. Деякі діти перестають їсти, коли у них прорізаються зуби. Людина, навіть такий маленький, заслуговує на повагу до своїх потреб, і, якщо його розвиток вкладається в вікові норми, не треба створювати навколо їжі зайвої суєти.

Для маленької дитини їжа - це задоволення, так не переконувати його в цьому!

З годуванням дитини постарше - інша проблема. Він хоче їсти одне, і не хоче - інше.

І тут найбільш розумно буде довіритися його організму. Здорова дитина, якщо придивитися, дуже раціональний в своїх харчових пристрастях.

Його організм вимагає то одне, то інше - саме те, що йому не вистачає в даний момент. І дитина, який вчора з задоволенням їв кашу, сьогодні їсть фрукти. Не хвилюйтеся, фрукти йому потрібні не менше. А кашу він знову буде їсти через два дні.

Не треба вмовляти і тим більше примушувати дитину є те, що він не хоче. Ми довіряємо кішці, коли їй не подобається ковбаса, і поважаємо бажання дорослого не є то, що він не любить. Ми не змушуємо людини є те, на що у нього алергія. Чому б не уважити організм дитини? Мені відомі випадки, коли у дитини, все-таки з'їв те, що він не хотів, спостерігалася повна картина отруєння.

Не варто заохочувати постійні «перехоплювання» цукерок і бутербродів. Зголоднів дитина - шлях поїсть нормально. Чи не голодний - нічого жувати.

Якщо людина здорова і йому не нав'язали відразу до їжі - йому цілком можна довірити вибір їжі і її кількості.

Якщо від їжі відмовляється дівчина-підліток, то причина цього, швидше за все, не в потреби організму, а в бажанні схуднути. І ось в цьому випадку потрібно втручатися. Навіть якщо вага дівчини дійсно надлишковий, навряд чи вона обмежує себе грамотно.

Дивні бажання вагітних увійшли в фольклор. Хоча і тут організм вимагає те, що йому не вистачає, і нічого дивного, як правило, в цих бажаннях немає. В окремих випадках оргнанізм диктує свої умови з незвичайною силою. Під час вагітності жінкам властиво уважно прислухатися до себе. Вони шукають спільну мову зі своєю дитиною. При бажанні вони можуть знайти спільну мову і зі своїм організмом.

Прислухайтеся до себе! Коли вам не хочеться їсти? Коли ви хворі або втомилися, коли з'їли щось не те напередодні, коли хвилюєтеся. Тобто ваш організм сигналізує вам, що з їжею впоратися він не зможе. І варто послухатися себе, не змушувати себе є. Боротися треба з причиною відсутності апетиту. Від того, що ви будете взаємодіяти зі своїм організмом, виграєте ви самі.