Дієта при аденомі простати що можна і не можна їсти

Настільки часто діагностується у чоловіків віком захворювання передміхурової залози - аденома простати - вимагає не тільки лікування як такого, але і терапевтичних підходів, що скорочують термін реабілітації. Один з подібних методів - дієта. Після усунення ситуації, коли простата здавлює уретру, слід налагодити роботу сечовивідної системи. Дієта при аденомі простати - настільки ж необхідний елемент повернення і підтримки здоров'я пацієнта, як і саме лікування.

Дієта при аденомі простати що можна і не можна їсти

Суть дієтичного підходу

Будь-які патологічні зміни в організмі, в тому числі ДГПЗ, вимагають зміни або корекції раціону харчування. Лікарі часто обмежують деякі продукти, що негативно впливають на хід лікування або відновлення. Харчування при аденомі простати у чоловіків повинно стати своєрідними ліками, включитися в систему комплексного лікування.

Завдання - підібрати такі страви, які припиняють патологічні процеси, реакції; прискорюють загоєння і відновлення.

Мікронутрієнти, що впливають на саму пухлину і призводять до її зменшення, - це ZN (цинк) і Se (селен). Чоловік потребує цих мікронутрієнтів, особливо якщо є гіперплазія, без них неможливо проводити правильне лікування хвороби. Їх добова доза під час захворювання повинна перевищувати 5 мкг і 5 мг відповідно. Тому харчування при аденомі передміхурової залози збагачується Цинкоутримуючий і селеносодержащіх продуктами в засвоюваній організмом формі.

  • Морепродукти.
  • Шоколад, какао.
  • Червоне м'ясо.
  • Гречка.
  • Горох.
  • Висівки, груба клітковина.
  • Паростки пшениці.
  • Кунжут.
  • Насіння кавуна і гарбуза.
  • Жовток яйця.
  • Гриби.
  • Оселедець.
  • Яйце.
  • Кукурудза.
  • Горох, сочевиця, квасоля.
  • Масло оливкове.
  • Морепродукти: морські гребінці, креветки, капуста морська.
  • Субпродукти: печінка свиняча і яловича.

Також можна посилити харчування харчовими добавками з цими мікронутрієнтів як в ізольованому вигляді (наприклад, Селен-актив), так і в комплексних вітамінно-мінеральних комплексах. Додавання цих комплексів - захід необхідний, оскільки з їжі засвоюється лише частина необхідних елементів. Всі поживні речовини розносяться і доставляються в організмі за допомогою крові. Благотворно на кровотворну систему діють препарати заліза - їх також можна включити в раціон з цинком і селеном.

Дієта при аденомі простати що можна і не можна їсти

Для зменшення пухлини потрібно вживати продукти з цинком і селеном

Основна причина, що провокує розвиток аденоми простати, - вік і порушення гормонального балансу (коли чоловічий гормон у вільному вигляді поступово знижує свою концентрацію в крові), яке збільшується з віком: відбуваються зростання вироблення естрадіолу і зниження тестостерону, особливо в активній незв'язаній формі, що виробляється передміхурової залозою. Часто це відбувається на тлі збільшення кількості жирової тканини. Тому контроль і підтримання певної маси тіла - необхідна умова профілактики аденоми. Друге питання: крім раціону, необхідно піклуватися про кишечнику - його мікрофлорі, регулярному і природному очищенні.

Питання про те, що не можна їсти при аденомі простати, різко не ставиться: абсолютних заборон немає, їсти можна майже все. Однак варто уникати викликають газоутворення продуктів, а також продуктів, що містять штучні інгредієнти; їжа повинна мати натуральні складові.

Дієта при аденомі простати що можна і не можна їсти

Для зменшення пухлини можна використовувати дієтичний «Стіл № 5»

  1. Перший сніданок. Свіжий сир, сметана і цукор. Тарілка вівсяної каші на молоці. Чай чорний.
  2. Другий сніданок. Запечене яблуко в духовці.
  3. Обід. Легкий вегетаріанський суп, можна на бульйоні. Відварна куряча грудка. Відвареної або пропарений рис. Настояний компот із сухофруктів, стакан.
  4. Полудень. Настояний і охолоджений відвар шипшини, стакан.
  5. Вечеря. Відварна риба, можна в пароварці. Картопляне пюре на воді без молока. Десерт - ватрушка з натуральним сиром. Чай чорний.
  6. На ніч. Стакан кефіру або кислого молока.

Принципи харчування після оперативного лікування

Дієта після видалення аденоми простати оптимізується з метою природного самоочищення сечовивідної системи, підвищення імунного статусу. Дієта після операції повинна робити упор на білкові продукти: можна їсти м'ясо, рибу, птицю, розчинну клітковину у вигляді фруктів і частково овочів, рослинні жири, м'ясний бульйон. Добове споживання води - 1,5 літра, можна збільшити і до 2 літрів при нормальному сечовипусканні. ТУР аденоми вимагає заміни чорного чаю на зелений.

При аденомі простати 2 ступеня слід скоротити розміри порцій, але збільшити частоту прийому їжі. Це знизить навантаження на шлунково-кишкового тракту і додасть велику регулярність процесам травлення.

Дотримуючись дані диетологические рекомендації, ви станете відчувати себе краще і швидше пройдете реабілітаційний процес.