деструктивна критика

У попередній статті розглянувши питання «Як реагувати на конструктивну критику», мною навмисне був опущений інший не мало важливе питання «Як відрізнити помилкову і деструктивну критику, від конструктивної». Це тема окремої статті. Отже.

Деструктивна критика це критика, яка не йде людині на користь, вона спрямована на те, щоб підірвати віру людини в себе, знизити його самооцінку, збити зі шляху, зменшити результативність вжитих ним дій, не дає людині самій визначитися, що йому насправді слід робити і як поступати. Деструктивна критика це одна з форм агресії, вона відволікає на боротьбу з виникаючими негативними емоціями. Така критика, як правило, висловлюється в зневажливій або образливій формі.

Відчуваючи необгрунтовану і неправдиву критику. людина починає злитися і оборонятися, починає відчувати себе некомпетентним і неповноцінним, робить помилки, а в підсумки може і зовсім відмовитися від задуманого.

Коли нас критикують безпідставно, варто ставитися до цього байдуже, зберігаючи гідність. Залишайтеся відстороненими і безмовними, помилкова критика не заслуговує великої уваги. Звичайно, це не завжди просто, адже деструктивна критика майже завжди емоційно змістовна, але щоб не йти на поводу у критикана, слід навчитися бути стриманішою і розумніші.

Причин помилковою, необгрунтованою і деструктивної критики може бути кілька:

По-перше, це може бути такий маніпулятивний вплив. тобто людина, має намір переслідуючи якісь особисті інтереси, намагається збити вас з пантелику (добре, якщо ви знаєте, як захиститися від маніпуляцій).
По-друге, часто причиною критики і знецінення наших успіхів буває звичайна людська заздрість. помста або просто негативне ставлення. Уміння ігнорувати слова і думки людей прагнуть вас принизити, і не приймати це близько до серця - це важлива складова успіху та кар'єрного зростання.
По-третє, людина чогось сторонній або нетямущий може помилятися у своїх судженнях. І в такому випадку, в залежності від ситуації, ви можете або аргументовано пояснити, що він неправий або залишити зауваження без уваги.
По-четверте, часто піддаються помилкової критиці люди, які не йдуть за натовпом, дотримуються завжди і в усьому власної думки, не схожі на всіх. Тут слід чітко розуміти, що помилковою критика є тільки для вас, людина ж який вас парафін щиро впевнений в своїй правоті. І якщо ви вибрали шлях, наперед знаючи, що він викличе критику і нерозуміння, то вже дотримуйтеся його і не піддавайтеся чужому впливу.