Цукерки - корівка - при грудному вигодовуванні - мамині новини

Переважна більшість жінок в період лактації відчувають майже непереборну тягу до солодощів, значна частина яких може завдати шкоди здоров'ю дитини.

Чи можна їсти цукерки «Корівка» при грудному вигодовуванні, адже багатьом здається, що ця улюблене багатьма ласощі, не повинно містити шкідливих інгредієнтів? У цій статті спробуємо розібратися, чи так вже безпечні, добре знайомі всім з дитинства солодощі і чи можна їх їсти мамі, яка годує грудьми.

Про шкоду солодкого

Зрозуміло, будь-який мамі, яка годує свого малюка грудьми, добре відомо, що солодкого в її раціоні повинно бути зовсім небагато. Цілком очевидно, що продукти, що містять велику кількість цукру і інших швидких вуглеводів, шкідливі для жінки.

Надлишок солодощів та здоби, якими вона зловживає, можуть привести до появи зайвої ваги. Крім того, солодке згубно для зубної емалі, яка в цей період особливо легко руйнується, адже значна частина споживаного кальцію необхідна для синтезу грудного молока.

Крім того, надлишок цукру може позначитися на травленні малюка, викликаючи здуття і коліки. Але чому ж матусям так хочеться солодкого?

• Постійний стрес, перевтома, страх, що з малюком «щось не так» багато хто намагається заїдати солоденьким, оскільки саме солодке сприяє виробленню серотоніну - гормону, що відповідає за позитивні емоції.
• Перед годуванням рекомендують випити чаю. Однак далеко не всі люблять підсолоджений чай, а також галетное печиво і сухарики, які вважаються безпечним доповненням до чаювання. Часом шкідливих цукерок годує матусі хочеться виключно з почуття протиріччя.

Чи не так безпечні молочні цукерки

Здавалося б, що може бути такого вже шкідливого в добре знайомих цукерках з молочним смаком?

На жаль, намагаючись зробити той чи інший продукт більш доступним за ціною, виробник нерідко використовує безліч добавок, які однозначно шкідливі для дитини. Різноманітні стабілізатори або підсилювачі смаку, штучні підсолоджувачі та ароматизатори, потрапляючи в молоко, можуть спровокувати у малюка прояви алергічних реакцій - від висипу, свербіння і почервоніння, до задухи.

Якщо дуже хочеться

Багато матусі, тим не менш, вирішуються вживати різного роду солодощі, намагаючись вибирати з них найбільш натуральні по складу. Якщо ваш малюк вже старше трьох місяців, ви можете потроху пробувати різні, нові для нього продукти. Мабуть, одна або дві цукерки будуть для малюка менш шкідливі, ніж відсутність у мами гарного настрою.

Однак, зрозуміло, вводячи в свій раціон новий для малюка продукт, робимо це продумано, а саме:

• коли маля здорове;
• не намагаємося в цей день більше нічого нового;
• після того як скуштували цукерок (не захоплюємося, обмежуємося для початку однієї штучкою), день або зо два не торкаємося до них і спостерігаємо за реакцією крихти;
• навіть якщо все обійшлося, дотримуємося міру, пам'ятаємо про здоров'я малюка і власну фігуру.

Домашня цукерка «Корівка»

Зрозуміло, ніхто з нас не має можливості контролювати технологічний процес виготовлення улюблених цукерок. Однак ви можете насолоджуватися смаком цукерок «Корівка» при грудному вигодовуванні, якщо зваріть їх на своїй кухні. Це буде не тільки набагато смачніше готового ласощі, але і набагато корисніше.

Крім того, навик приготування найбільш безпечних десертів вам обов'язково стане в нагоді, коли ваш малюк підросте, і ви захочете побалувати його солоденьким.

Звичайно ж, на безмежних просторах інтернету ви легко знайдете величезну кількість подібних рецептів. У даній статті ми вивчимо найбільш простий з них - адже у мами, що годує не так багато вільного часу.

Як приготувати цукерку «Корівка» для годуючих мам

Для приготування домашніх цукерок нам буде потрібно:

• Вершків - 200 мл;
• Згущеного молока - 6 ст. ложок;
• Цукрового піску - 260 г;
• Вершкового масла - 80 м

За бажанням ви можете додати ванілін або ванільний цукор.

Зрозуміло, ви можете використовувати спеціальні силіконові форми. Але якщо ви ще не обзавелися ними, це ще не привід відмовлятися від приготування цукерок.

Поетапна технологія виготовлення цукерок:

• Всі інгредієнти, за винятком вершкового масла, помістимо в товстостінну каструльку і варимо, помішуючи, щоб наша основа для цукерок не підгоріла.
• Як тільки суміш закипіла, зменшуємо вогонь до мінімуму і варимо, поки вона не загусне, продовжуючи постійно помішувати приблизно чверть години.
• Додаємо вершкове масло і продовжуємо варити. Готова суміш повинна нагадувати варене згущене молоко.
• При наявності силіконових формочок заповнюємо їх уваренной вершкової масою і, трохи остудивши, відправляємо в холодильник.
• Якщо ж формочок у вас немає, ви можете викласти масу на лист паперу для випічки, змащений маслом, накрити ще одним листом, і, потім, розрівняти пласт качалкою.
• Коли ваша уварена суміш трохи застигне, наріжте її ромбиками. Це все!

У вас вийшли дуже смачні і цілком натуральні цукерки «Корівка», якими ви зможете побалувати себе при грудному вигодовуванні. Смачного!