Чому виникає нетримання сечі

Чому виникає нетримання сечі?

Нетримання сечі виникає з причин, які діляться на 3 групи: природні, патологічні і ятрогенні. Залежно від причини порушення контролю над сечовипусканням захворювання може піддаватися або не піддаватися лікуванню.

1. Природні причини
Вагітність. Нетримання сечі і калу зустрічається у жінок на пізньому терміні вагітності і після пологів. Це відбувається через сильного тиску на м'язи тазового дна. Тренування даної групи м'язів за допомогою спеціальних вправ допоможе поліпшити ситуацію. А використання в цей період вагітності і в післяпологовому періоді урологічних прокладок iD Light запобіжить дискомфорт, пов'язаний з нетриманням сечі. Труднощі з контролем над сечовипусканням більше не завадить Вам відчувати щастя від такого чарівного стану, як вагітність і материнство.
Менопауза. На тлі гормональних змін, які відбуваються в організмі жінки в період клімаксу, знижується тонус і змінюється еластичність м'язів, контролюючих сечовиділення. Це створює передумови для періодичного підтікання сечі. Консультація фахівця допоможе дізнатися про ефективні шляхи вирішення проблеми. Спробувати зменшити нетримання можна за допомогою тренування тазових м'язів (комплекс вправ Кегеля). Щоб не боятися конфузу через труднощі з контролем над сечовипусканням, весь період лікування рекомендується використовувати спеціальні засоби гігієни - урологічні прокладки або всмоктують трусики.
Старіння. На тлі незворотних змін, які відбуваються в м'язовій тканині з віком, позиви до сечовипускання слабшають, і розвивається нетримання сечі. Старіння також стає причиною перебудови гормонального фону.
Під час сну сечовий міхур заповнюється повільно, оскільки спеціальний гормон робить сечу більш концентрованою. Починаючи з 50 років, синтез кількості цього гормону зменшується. Тому багато людей похилого віку страждають від частих позивів до сечовипускання. Використання під час сну урологічних прокладок iD Light (при невеликому обсязі підтікання) або всмоктують підгузників-трусів iD Pants (при середній і більш важкого ступеня нетримання), а також універсальних пелюшок iD Protect в якості додаткового захисту різних поверхонь від намокання дозволить уникнути неприємностей під час нічного відпочинку. Зберегти комфорт ослабленим і лежачим літнім пацієнтам успішно допомагають підгузники iD Slip.

2. Патологічні причини
Захворювання нервової системи. Порушення у функціонуванні нервової системи чинять негативний вплив на контролі над сечовипусканням.
Гінекологічні захворювання. Інфекційні хвороби жіночих статевих органів можуть поширюватися і на сечовивідні шляхи, викликаючи порушення сечовипускання.
Урологічні патології. Збільшення простати і ряд захворювань чоловічих статевих органів можуть стати причиною порушення відтоку сечі.
Інфекції сечовивідних шляхів. Такі патології часто стають причиною підтікання сечі, особливо, якщо вони супроводжуються іншими порушеннями роботи сечової системи.

3. Ятрогенні причини
Тривале сечовипускання за допомогою катетера може пошкодити сечівник без можливості відновлення.
Операції в нижній частині черевної порожнини. Невдалі або часті операції поблизу сечового міхура можуть змінити його положення або пошкодити м'язи-сфінктери.
Тривале або помилкове лікування. Неправильно підібрані препарати здатні привести до нетримання сечі. Навіть кошти для лікування захворювань сечової системи іноді мають зворотний ефект при тривалому застосуванні або взаємодії з іншими препаратами.

Спеціальні гігієнічні засоби допомагають успішно боротися з наслідками нетримання: м'які, надійні, добре вбирають урологічні прокладки iD Light підійдуть для використання при нетриманні легкого ступеня, підгузники-труси iD Pants - при трохи більшій обсязі підтікань, а підгузники iD Slip забезпечать надійний захист при важких формах нетримання.

Що підвищує ризик розвитку нетримання сечі?

Ряд чинників сприяє збільшенню ризику формування нетримання сечі. Можна уникнути проблеми, або істотно зменшити її прояв, скорегувавши свій спосіб життя.

Недостатнє або надмірне вживання рідини
У нормі людина середньої статури щодня повинна випивати не менше 1,5 літрів води. При надмірній вазі, знаходженні в жаркому кліматі або занадто теплому приміщенні, а також при підвищеній температурі тіла рекомендується випивати на 0,5-1 літр більше. При дефіциті рідини порушується робота нирок і інших органів. Механізми саморегуляції, які запускаються в організмі при нестачі вологи, призводять до почастішання скорочення м'язів сечового міхура і кількості позовів до сечовипускання. Виходить парадоксальний ефект: чим більше стає дефіцит рідини в організмі, тим частіше з часом буде хотітися в туалет. Крім того, хронічне зневоднення стає причиною запорів. Надмірне вживання рідини також негативно позначається на роботі сечової системи. Перенапруження сечового міхура призводить до зміни його еластичності і здатності м'язів до скорочення, що теж може проявитися у вигляді нетримання.

запор
Затримка калових мас в кишечнику збільшує тиск прямої кишки на сечовий міхур. А постійна напруга при спробах сходити в туалет послаблює м'язи тазового дна. Ці фактори при тривалому впливі призводять до нетримання сечі.

Сидячий образ життя
Відсутність постійних фізичних навантажень і сидячий спосіб життя призводить до поступового ослаблення м'язів. Одна з функцій м'язів нижнього преса - підтримка сфінктерів сечового міхура в тонусі. Якщо ці м'язи слабкі, сфінктери не можуть повноцінно блокувати струм сечі і сечовипускання відбувається мимоволі.

больові подразники
Регулярні болі внизу живота здатні впливати на роботу сечового міхура і провокувати позиви до сечовипускання. Причиною хворобливих відчуттів можуть бути виразки, запори, різні рани органів черевної порожнини.

психологічні травми
Нетримання сечі іноді викликано не тільки фізичної, а й психологічною травмою. Так, наприклад, для багатьох літніх людей переїзд в будинок для людей похилого віку це великий стрес, який сприяє розвитку проблем з сечовиділенням. Нетримання сечі іноді свідчить про більш глибокі психологічні проблеми - депресії, «синдромі чахлість» та інших. Захистити літньої людини і доглядають за ним близьких від незручностей при порушеному контролі над сечовипусканням допомагають вбираючі підгузники-труси iD Pants - при активному способі життя - і підгузники iD Slip - для фізично ослаблених людей і лежачих хворих.

куріння
Нікотин призводить до прискореного старіння тканин організму. Стінки сечового міхура дратуються речовинами, проникаючими в кров при палінні, змінюється еластичність і скоротність органу, тонус сфінктерів слабшає. Тривале куріння часто викликає хронічний кашель, який послаблює м'язи тазового дна.

Надмірне вживання кофеїну та алкоголю
Чай, кава та інші напої, що містять кофеїн, надають подразнюючу дію на стінки сечового міхура. Алкоголь має такий же ефект. Крім того, він підвищує швидкість утворення сечі і порушує прояв позовів до сечовипускання.

стрес
Нетримання сечі, викликане кашлем, сміхом або бігом, називається стресовим. У третини молодих жінок з подібними проблемами спостерігається гіперактивність сечового міхура.

ожиріння
Зайва вага призводить до розтягування м'язів і зв'язок організму, включаючи і м'язи тазового дна. Вони слабшають і перестають утримувати нирки і сечовий міхур в потрібному положенні. Крім цього, сечовий міхур відчуває великий тиск через зайвих кілограмів.

Надмірне носіння взуття на високих підборах
Ходіння на високих підборах поступово призводить до змін в розташуванні внутрішніх органів, в тому числі сечового міхура.

Порушення правил особистої гігієни
Статеві органи слід щодня мити спеціальними засобами для інтимної гігієни, після чого обполіскувати теплою водою і витирати насухо чистим рушником. Жінкам потрібно пам'ятати, що промежину витирається спереду назад, щоб уникнути попадання забруднень із заднього проходу в піхву. Недолік догляду за інтимними зонами або занадто часте миття призводить до захворювань сечостатевої системи, а пізніше - до нетримання сечі.

Труднощі відвідування туалету на робочому місці
Іноді на робочому місці немає можливості відвідати туалет, як тільки виникла необхідність, або людина буває занадто завантажений і сам відкладає похід до вбиральні. Ці ситуації чреваті наслідками:
• стримування позивів до сечовипускання порушує роботу сечового міхура;
• навмисне обмеження вживання рідини збільшує ймовірність захворювань сечової системи.

Деякі види спорту
Надмірні фізичні навантаження збільшують тиск на м'язи тазового дна. Неправильне виконання вправ або занадто інтенсивні тренування замість користі для здоров'я можуть завдати шкоди. Найбільш ризикованими в цьому відношенні видами спорту є аеробіка, бодібілдінг, баскетбол, гімнастика, гандбол, легка атлетика, сквош, теніс. Менш травмуючими будуть біг, лижний спорт, катання на скейтборді. Щоб тримати себе в формі і уникнути впливу на м'язи тазового дна, краще вибрати такі види спорту: гольф, плавання, велоспорт, ходьбу, катання на роликах, стретчинг.
Якщо на певному життєвому етапі Вам довелося зіткнутися з нетриманням сечі, не лишайте себе простого і звичного комфорту! Завжди можна підібрати зручний засіб гігієни, яке дозволить зберегти проблему в секреті і не дасть їй порушити Ваші плани. Урологічні прокладки iD Light, вбираючі підгузники-труси iD Pants, а також підгузники iD Slip спеціально розроблені для того, щоб бути на варті Вашого комфорту.