Чому суглоби крутить до зміни погоди

Головна / Статті / Ахіллесова п'ята: чому суглоби крутить до зміни погоди?

Однак з цією істиною не згодні люди з метеозалежність, які на будь-які зміни погодних умов реагують погіршенням самопочуття, найчастіше болем і ломота в суглобах. Чому кістки і суглоби ниють на зміну погоди?

Від оточуючих нерідко можна почути: «Кістки ломить, значить скоро бути дощу». За статистикою ВООЗ метеочутливими є близько половини жіночого населення планети і третя частина чоловічого. А ось метеопатій (хворобливої залежності самопочуття від погоди) найбільш схильні люди з хронічними захворюваннями опорно-рухового апарату, а також перенесли травми кісток і суглобів. Зміни погоди завжди безпомилково «передбачають» хворі на ревматизм, артрозом, артритом, остеохондрозом. У чому причини такої високої чутливості?

Кістки і суглоби - внутрішній барометр?

Найчастіше «кістками відчувають» зниження атмосферного тиску, підвищення вологості повітря, а також різке і раптове похолодання. Найбільш метеозалежні люди з таким захворюванням як ревматоїдний артрит. При зміні погоди можуть посилитися не тільки самі суглобові болі, але і симптоми, які супроводжують хвороби. Справа в тому, що у хворих на ревматизм або артритом крім кісток і суглобів пошкоджуються нервові закінчення, які їх пронизують.

Тому вони стають особливо чутливими до зниження температури або підвищення вологості. Через збільшення кількості води, що міститься в повітрі, нервові закінчення уражених суглобів набрякають, а зниження температури викликає біль. Крім того, коли змінюється атмосферний тиск, разом з ним змінюється і тиск в порожнині суглоба. При цьому дратуються нервові закінчення хрящової поверхні пошкодженого суглоба і рецептори суглобової сумки, тому у людини «ниють» кістки. Після того, як атмосферний тиск приходить в норму, симптоми і біль стихають.

Подібна картина найчастіше спостерігається у людей похилого віку, кістково-суглобова система яких піддається віковим дегенеративних змін. Однак і молоді теж часом стають «провісниками погоди» в результаті деформації суглобів від раніше отриманих травм, остеохондрозу, зустрічається у кожного третього офісного працівника і т.д.

Що робити з суглобової метеопатам?

Щоб полегшити стан суглобів в ті дні, коли температура повітря різко знижується, не варто грітися у ванній або відвідувати баню. Підвищена вологість таких приміщень спровокує ще більші набряки нервових закінчень, в результаті чого підвищиться їх чутливість. Якщо на дворі мороз, краще відвідати суху або інфрачервону сауну. У холодну пору року і міжсезоння варто берегти від переохолодження проблемні ділянки, також показані зігріваючі мазі, пов'язки і пояси з натуральної вовни.

Варто більше відпочивати і спати - перевтома тільки загострює метеопатичних реакції. Однак все це заходи, які допоможуть уникнути неприємних відчуттів, але не вирішують саму проблему. Ефективне лікування повинно бути спрямоване на причини хвороби.

Якщо при зміні погодних умов у вас починають «нити», «ломити» суглоби рук або ніг, перше, що потрібно зробити - звернутися до ревматолога. Обстежити суглоби необхідно, навіть якщо біль турбує тільки при зміні погоди, а в інший час ви відчуваєте себе здоровим.

Цілком можливо, що на ранніх стадіях «погодні» симптоми є першими і поки єдиними ознаками розвитку артрозу або артриту. Якщо діагностика утруднена, проводиться артроскопія. яка допоможе виявити захворювання і встановить справжню причину хворобливої реакції на зміну погоди.

Подальша комплексна терапія буде включати позбавлення від больового симптому, а також нормалізацію метаболізму кісткової тканини і харчування кістки, для чого показані хондропротектори. вітаміни, біоактивні добавки до їжі з елементами кісткової тканини і загальна корекція харчування. Варто збільшити споживання продуктів, багатих гліцином, який необхідний для відновлення хрящової тканини: м'яса, риби, морепродуктів, перлової крупи, гречки.

Універсальним засобом для профілактики і лікування метеотропних реакцій суглобів є хондропротектор «Остеоартізі» з комплексним механізмом дії. Активні компоненти, що входять до його складу, покращують живлення хрящової тканини, перешкоджаючи її руйнування. Цей препарат не тільки послаблює прояв суглобової метеопатій, але і вельми ефективний при ранніх і не ускладнених формах суглобових захворювань.

Крім того, намагайтеся вести здоровий спосіб життя, і тоді ваш зміцнілий організм з легкістю допоможе вам позбавитися від метеозалежності, і ви зможете вдячно приймати «що тобі призначено природою» - тобто будь-які погодні умови.

Гужевський Ігор Віталійович

Добрий день. Виникла проблема з колінним суглобом. Хрускіт. Часом обмеження руху ноги в цьому суглобі. Практично без больових відчуттів. Порадьте, що може бути і до якого лікаря звертатися? Дякуємо.

Вадим, найімовірніше у Вас з'явилися початкові ознаки гонартроза. Хрящ суглоб з віком і під впливом навантажень починає дістрофіровать. Уникайте стрибків, бігу, намагайтеся вести здоровий спосіб життя, не допускайте утворення зайвої ваги. Підтвердженням діагнозу і винятком ін. Неприємностей буде проведення УЗД хворого суглоба. Процедура - безпечна, інформативна і недорога. При ознаках гонартроза корисним буде курс препаратів, які поліпшують харчування хрящів - хондропротекторв. Наприклад, Остеоартізі (Osteoarteaze). по 1 таб. 2 рази в день, під час їжі. Курс прийому 4-6 тижнів

Гужевський Ігор Віталійович

Добрий вечір! Моїй донечці 9 років. Постійно болить голова. На КТ ставлять нестабільність шийного відділу. там І та ІІ хребці трохи деформовані. Ортопеди кажуть, що це незначні зміни, при яких нічого не треба делать.Скажіте ласка, чи можна приймати нам Остеоартізі Макс? І чи можна робити цирконієві процедури? чи не небезпечно це в нашому випадку?

Інна, я думаю, що не варто приймати Остеоартізі, а краще звернутися до невролога і, як не дивно, до стоматолгу-ордонту. У дітей дуже часто через направільних прикусу перенапружуються жувальні і лицьові м'язи, що призводить до головного болю.

Гужевський Ігор Віталійович

Добридень! Підкажіть будь ласка батькові 70 років, вже 2 й місяць болю в кистях рук цілодобово але буває вщухає але вночі сильніше, а ось на минулому тижні стала шия, спина трохи турбувати і стали легкий масаж шиї робити не профі і ось в останні дні не може спати така гострий біль і біль з'явилася в шиї. Що робити? Мрт?

Шановний Сміла, необхідно звернутися до лікаря і пройти до МРТ звичайні обстеження (Загальний ан. Крові, сечі, флюорографію, цукор крові, ЕКГ тощо). Поки будете проходити обстеження, біль можна лікувати прийомом парацетамолу 0,5 до 3-х разів на добу (обережно якщо раніше була виразкова хвороба.). Якщо парацетамол не допомагає його можна замінити на солпадеін.

Гужевський Ігор Віталійович

Вітаю! Моїй мамі 52 роки, вже років 20 у неї артрит і ліве стегно - остеопороз. Нещодавно у неї опухла щиколотка на лівій нозі і спиратися на ногу не може. Травм і розтягувань не було, просто після роботи нога опухла і встати на неї вже не змогла. Пройшли лікарів: хірург, судинний хірург, ревматолог та терапевт, але ніхто не може сказати з-за чого це сталося і як лікувати. Робили рентген, Опис: остеопороз, травматичних і кістково-деструктивних змін не видно. Висновок: остеопороз КОД МКБ: 1000. Зараз мама приймає купу ліків, які виписала, в основному це знеболюючі, але толку від них немає. Підкажіть, будь ласка, як бути в цій ситуації і що робити? Я чула про якісь уколи, які знімають біль, роблять блокаду на рік або що-небудь таке існує? Заздалегідь дякую!

Шановна Тетяна. Дуже схоже на тробофлебіт глибоких вен. Якщо судинний хірург не призначив УЗД судин, то треба зробити. Про всяк випадок (профілактика тромбоемболії) слід прінмаем кардіоаспірін 160мг в день після вечері поки проводиться обстеження. Аспірин може бути небезпечний якщо раніше діагностували виразкова хвороба або Ваша мама прінмаем варфарин - проконсультуйтеся з сімейним лікарем.