Чому розривається душа психологія щасливого життя

Здравствуйте, меня зовут Катя, я ще підліток. Хочу почати з того, що я дуже емоційна і вразлива. Все дитинство мене сміялися і ніхто не спілкувався і не дружив зі мною. Була лише одна подруга, але вона була найкращою. Зараз звичайно ми вже не спілкуємося.

Так ось, я постійно плакала, коли приходила зі школи, мені не хотілося жити, так як всі говорили, яка я страшна і так далі. Мама мене дуже любить і завжди підтримує, і звичайно хотіла перевести в іншу школу, але мені було ще страшніше, я думала що там з мене будуть знущатися ще гірше, тому просила не переводити. Так було майже до 9 класу. Звичайно з кожним роком менше глузувань, але я настільки близько все приймаю до серця, що для мене це було однаково. Я вважаю себе виродком, мої однокласники постійно це говорили. У мене немає тата, він помер, коли мені було місяць. Маму тримала тільки я на руках. адже це було чудо, що я народилася, мама не могла мати дітей. Ось так Бог нагородив маму. незважаючи на те, що я ніколи не бачила тата, я його дуже люблю, багато про нього знаю і мені його не вистачає. Мені не вистачає уваги і турботи, але не з боку мами або друзів, а з боку протилежної статі. Я ніколи не подобалася хлопчикам, ніколи вони зі мною не спілкувалися, ніколи не було одного-хлопчика. Зараз тільки в інтернеті можу комусь сподобається, і то, самим несимпатичних, за рідкісним винятком симпатичним, але я дуже щаслива в ті моменти. В принципі, мало що змінилося. Ніколи за мною ніхто не доглядав, не було одного, не дбав, не було молодої людини. І найближчою людиною завжди була мама. Я завжди їй розповідала, що у мене в душі, а вона понімала..Едінственная. Подруги не такі, немає більше таких же вразливих і емоційних людей. Але з недавніх пір, мама перестала звертати на мене увагу. Вона піклується про мене, звичайно, але ми не розмовляємо, вона завжди зайнята, я як тільки не намагалася з нею поговорити, і говорила, що більше немає до кого піти, але марно. Тепер я не знаю що робити. Начебто і спілкуюся багато з ким, але справжніх друзів немає, близької людини немає, не знаю що робити. Я ненавиджу себе жаліти, але розумію, що займаюся цим цілодобово, та навіть зараз. Я вам розповідаю і себе шкодую. Таке відчуття всередині, що все розривається, нікуди подіти накопичене в душі. Ніби немає сил жити, але звичайно я не збираюся нічого з собою робити, і є цілі в житті, просто я не можу жити одна. Постійно плачу, таке відчуття, що не живу, а існую. Все стає таким нецікавим і нічого не хочеться. Природно мені подобаються молоді люди, але ніхто не відповідає взаємністю. Ні, я не зовсім страшна, а в інтернеті навіть симпатична, я висока, худа, але обличчя моє дуже незвичайне і негарне. Коли мені відповідають взаємною симпатією, я стаю такою щасливою, але чомусь через деякий час просто перестають спілкуватися. Може справа в мені. хоча я абсолютно така ж. Чи не підбудовуюся ні під кого, завжди намагаюся бути справжньою. Якщо просто я не подобаюся молодим людям, які подобаються мені, я завжди дуже важко це переживаю. Ніхто не може уявити наскільки важко. Напевно я хвора. Адже людина, яку я ледь знаю. а вже стільки страждань від НЕ взаємності. Я тонко відчуваю людей і через сам погляд можу зрозуміти. як на мене реагують. Загалом душа постійно розривається, нема до кого піти, нікому не подобаюся. Я одна. Найбільше звичайно переживаю через брак другої половини, адже я навіть не знаю, як це, відчувати, що ти комусь потрібен, крім мами. Вибачте, що стільки тексту.

Добрий день, Катя!

Дуже прикро за Вас. Відчувається багато болю і самотності в Вашому листі.
А що сталося в житті мами, що вона раптом різко стала віддалятися від Вас? Чи є і чи був в її житті чоловік?
Можливо, мама щось переживає в особистому житті, як жінка.
Чи говорили ви їй про свої почуття? Що вона найближча для вас людина, ваша підтримка і кращий друг і вам боляче і прикро, що щось змінилося у ваших стосунках?
Висловити мамі саме почуття свої, емоції, а не просто констатація факту, що мама змінилася і вам її не вистачає. Можливо, так вона краще вас зрозуміє і почує.
Ви пишіть, що все дитинство над вами сміялися. Діти, звичайно, бувають дуже жорсткими, але ж дружать з будь-якими дітьми, не тільки з гарними.
Питання, швидше, в тому, що сильно занижена самооцінка робить людину (будь-якого віку) сильно вразливим, у нього занадто багато «больових» точок, які можна зачепити.
А діти, на жаль, цим користуються і вибирають такий об'єкт для глузувань.
Ви пишіть, що мама хотіла Вас перевести в іншу школу. А як мама реагувала на глузування? Хвалила чи Вас? Говорила чи про якісь Ваші гідності, сильні сторони?
Або тільки втішала і погоджувалася, що так, зовнішність так собі, але нічого страшного?
Насмілюся припустити, що від мами було в цьому питанні підтримки мало і Ви погодилися з тим, що зовнішність це головне і Ви страшна.

На жаль, у Вас не було батька. Ви не змогли від нього отримати підтримку, любов, прийняття, як від самого головного і важливого чоловіки в житті дівчинки.
І Ви зараз відчайдушно шукайте цю підтримку і прийняття в молодих людях. І чи не так, на жаль.

На жаль, складно одним радою допомогти. Вам потрібно працювати з Вашої самооцінкою. Тоді і зовнішність відійде на другий план, і знайдуться подруги і хлопці.
Чи зміниться Ваша самооцінка і зміниться Ваша поведінка, яке, цілком можливо, висловлює і показує зовсім не те, що Вам хотілося б, і люди вважають за краще через якийсь час не спілкуватися.
Адже, я думаю, Ви самі розумієте і бачите в житті, що всякі дівчинки знаходять хлопців, і не тільки у красунь все добре.
Чи є у вас якісь хобі, захоплення? Можливо заняття спортом, які і фігуру зроблять красивою, і відмінний спосіб знайти приятелів і друзів, відволіктися від сумних думок.
В ідеалі було б звернутися до психолога (якщо Ваша мама це схвалить і оплатить). Можливо, піти до шкільного психолога або знайти безкоштовні консультації, якщо мама буде проти.
Вам потрібна підтримка, людина, яка допоможе Вам полюбити себе і стати впевненіше.

Психолог Жемчужникова Валентина Михайлівна