Чому людина кричить уві сні

Чому людина кричить уві сні?
( «Health»)

1. Найбільш поширеною причиною крику уві сні є страшні сновидіння. Викликаний ними переляк зазвичай сприяє різкого пробудження, що супроводжується прискореним серцебиттям.

Але нічні кошмари не завжди закінчуються пробудженням. Бувають випадки, коли людина відчуває потребу позбутися подразника (негативних сновидінь), але прокинутися не може. Тоді переповнюють його емоції виливаються в крик, після чого він, як правило, все-таки прокидається. У рідкісних випадках, коли цього не відбувається, потрібна допомога з боку, щоб допомогти йому прокинутися.

2. Ще однією причиною може бути різке пробудження, особливо якщо воно сталося під час стадії глибокого сну. У цьому стані несподіваний гучний звук або сильний поштовх викличе відчуття небезпеки, запустивши захисну реакцію. А оскільки дана ситуація є стресовою, процес пробудження може супроводжуватися різким криком.

3. Негативні емоції, які відчувають нами протягом дня і не знаходять собі виходу, також можуть супроводжуватися криками уві сні. Найбільш часто дане явище спостерігається у маленьких дітей. Дитяча психіка, на відміну від дорослої, ще до кінця не встановилася, тому вона набагато більш вразлива і схильна до впливу стресу. Крики уві сні у дітей можуть бути викликані сильним переляком, перевтомою або переживаннями через неблагополучну обстановки в сім'ї.

Якщо крики уві сні стали регулярною подією, мова може йти про розладах нервової системи. У такому випадку варто звернутися за допомогою до кваліфікованого фахівця - невропатолога.