Чому люди п’ють алкоголь - основні причини

Наша цивілізація познайомилася з алкоголем понад 6 тисяч років тому, з тих пір він став невід'ємним атрибутом життя мільйонів людей і навіть цілих культур. Багато з нас ніколи не замислювалися, чому п'ють алкоголь наші друзі, близькі і ми самі. Пора розібратися в цьому питанні.
Є кілька базових причин вживання алкоголю, вони такі:

1. Бажання розслабитися. Стрес і нервове напруження стали переслідувати сучасної людини всюди. Після роботи або навчання у нас мало часу прийти в себе і відпочити. Іноді хочеться просто забути про всі неприємності і налаштуватися на "позитивну хвилю».

Але швидко змінити свій емоційний стан дуже складно. У цьому випадку на допомогу приходять алкогольні напої, які на деякий час дозволяють людині не згадувати про життєві труднощі. Щоб не говорили борці за тверезість, алкоголь в якості антидепресанту використовувати можна. Головне не зловживати (розслаблятися алкоголем один-два рази на місяць), зняття спиртними напоями щоденного стресу веде до похмільного синдрому і алкоголізму.

2. Спроба стати сміливіше. Серед нас є індивідууми, які страждають різними комплексами і фобіями. Прийнявши «на груди», такі люди почувають себе справжніми героями, здатними вершити великі справи (познайомитися з дівчиною, станцювати на столі, побитися з першим зустрічним і т.д.).

Бувають і більш запущені випадки, коли навіть серйозні рішення (пристрій на роботу, угода в бізнесі) людина приймає тільки після декількох чарок спиртного. У цій ситуації алкоголь знімає психологічні обмежувачі, але не вирішує саму проблему невпевненості. Тому невпевненим людям необхідно навчитися діяти рішуче без допомоги алкоголю, тут спиртні напої швидше шкодять, ніж допомагають.

3. Вплив соціуму. Спробуйте залишитися тверезими на весіллях, ювілеях і інших урочистостях. Якщо в таких випадках ви не будете пити алкогольні напої, вас неправильно зрозуміють і зроблять ізгоєм. Будь-яка людина схильний до впливу того оточення, в якому знаходиться. Ми намагаємося наслідувати оточуючим, домагаючись їх розташування. Це людська природа, з нею не посперечаєшся.

У нас є два варіанти дій. Перший - пристосуватися (почати пити алкоголь). Другий - поміняти своє оточення. Не вживати спиртне в питущою компанії дуже важко. Вам можуть не зробити зауваження тільки з ввічливості, але подумки всі присутні поставлять вашої поведінки свою негативну оцінку.

4. Любов до алкогольних напоїв. Є люди, яким подобається в алкоголі його запах, смак чи щось ще. Це цінителі і гурмани, які п'ють спиртні напої лише заради задоволення від самого процесу.

Справжні цінителі знають про свій улюблений алкогольному напої практично все, а в багатьох випадках навіть можуть його самостійно приготувати. Саме в цій групі зустрічається найменше алкоголіків, оскільки тут важливий сам процес пиття, а не наслідки, що настають після прийняття спиртного (гарний настрій, відсутність страху і т.д.).

Нормальною вважається ситуація, коли людина знаходиться в останній групі, у всіх інших випадках варто задуматися над своєю поведінкою.