Чому куріння звужує судини, а нікотинова кислота їх розширює
судини курця

Напевно, ви помічали, як виділяються на руках і ногах вени курців. Нікотин чинить негативний вплив на роботу судинної системи. Через закупорювання судин серця складно привести в рух кров по ним, тому йому доводиться інтенсивно працювати. Викликають спазм судин і гормони надниркових залоз, які викликає куріння.
Запам'ятайте, що кожна викурена сигарета негативно впливає на судини. Через впливу нікотину і смол:
- Здорові стінки судин стоншуються, але стають більш товстими і грубими через появу на них рубців.
- Знижується їх міцність, звужуються просвіти, з часом судини майже повністю закупорюються.
- Куріння не тільки звужує, а й порушує співвідношення ліпідів крові (тригліцеридів і холестерину). Вони осідають і тверднуть на стінках судин. Просвіти ще більше звужуються.
- В результаті куріння холестерин осідає на стінках судин, утворюючи на них бляшки, іноді вони відриваються від стінок судин і закупорюють їх, що призводить до ішемічного інсульту.
- Через різних компонентів, що містяться в тютюновому димі, погіршується плинність крові, що підвищує утворення тромбів.
Крововилив головного мозку - це часта хвороба курців зі стажем.
Ви можете заперечити і сказати, що нікотин розширює судини. Адже лікарі прописують нікотинову кислоту для розширення судин.
Нікотинова кислота - це вітамін РР, її добувають з нікотину, але в ній не містяться інші шкідливі речовини, в сукупності з якими і відбувається закупорка судин через куріння.
Чому у курців знижуються розумові здібності

Чи знаєте ви, що у курців вікова деградація йде в п'ять разів швидше. Колектив американських вчених протестував близько тисячі чоловік, і було з'ясовано, що у курців швидше зношуються судини, через що розумові здібності знижуються набагато швидше, ніж у не курящих. Це явище вони пояснили тим, що куріння звужує кровоносні судини, внаслідок чого прискорено руйнуються мозкові структури. Ви, швидше за все, і самі помічали, що найзапекліші курці з віком починають глупеть прямо на очах.
Коли ви затягуєте сигаретний дим, у вас різко знижується кисень, так як його витісняють інші гази, що йдуть з сигаретного диму. Клітини головного мозку починають страждати через брак кисню і гинуть. Тому порушення мозкового кровообігу, що приводить до інсульту, хвороба Альцгеймера у курців бувають дуже часто. Чим менше ви курите, тим нижче ризик цих захворювань, але в порівнянні з некурящими, ризик у курців все одно достатньо високий.
Чому у курців часто болять ноги

У курців часто болять ноги. Спочатку різкий біль починає з'являтися при підйомі вгору по сходах. Це відбувається через ураження судин ніг.
Головна причина, яка веде їх до пошкодження - це куріння. Саме через нього починається спазм судин, в результаті якого страждають тканини кінцівок. У великих судинах стегна і гомілки утворюються тромби, атеросклеротичні бляшки. Кровопостачання ніг різко погіршується, клітини, що залишилися без кисню, гинуть, і може розвинутися навіть гангрена.
Відчувши різкий біль в ногах, без всяких на те причин (ударів і травм ви не отримували), зверніться до лікаря. Якщо діагноз захворювання судин підтвердиться, негайно кидайте курити, щоб на не залишитися інвалідом на все життя.
Звертайте увагу на наступні симптоми:
- мерзлякуватість,
- печіння,
- поколювання в кінчиках пальців,
- лущення шкіри стоп і гомілки.
При зверненні до лікаря, ви швидко виявите причину захворювання, пройшовши необхідні обстеження. Можна і самостійно перевірити стан артерій:
- Покладіть ногу на ногу і посидьте так деякий час. Якщо ви відчули в литкового м'яза верхньої ноги біль, оніміння або повзання «мурашок», ваші артерії не здорові.
- Підніміть ноги вгору, якщо артерії пошкоджені, підошва сполотніє. Якщо шкіра ніг має колір слонової кістки, ви відчули біль в гомілці, стегнах, сідницях, є загроза імпотенції.
Як уникнути прогресування хвороби

Яке б лікування не призначали лікарі, вам не вдасться впоратися з хворобою, якщо тютюновий дим буде продовжувати руйнувати судини. Тому марно витрачати час і гроші на лікування, якщо ви не готові кинути палити.
Навіть якщо ви будете лікуватися, ви тільки заглушите симптоми хвороби, і одного разу раптово помрете через спазм судин. За статистикою в нашій країні куріння (хвороби, пов'язані з ним) щорічно забирає в інший світ понад сто тисяч Украінан.
Прийміть заходи, поки не пізно! При найперших ознаках серцево-судинних захворювань, відмовтеся від куріння. Не треба відкладати це на завтра. Чи не розтягуйте прощання з нікотином на кілька днів і тижнів, робити це треба різко. І назавжди кинувши куріння, ви зумієте захистити своє здоров'я. Своєчасно розпочате лікування поверне судинах еластичність і гнучкість, зменшиться варикозне розширення вен. Від вас підуть усі хвороби, пов'язані з закупоркою судин через куріння.