Чому я іноді щурюсь навіть коли на вулиці похмуро, наче сонце сліпить, але його в той же час

Студент Першого ХарьковГМУ ім. І.П. Павлова

Нас таких вже двоє, як мінімум;) у мене така шняга завжди під кінець семестру розвивається. За науці це називається гіперестезіі - підвищеною чутливістю. Робота нашої нервової системи складається з двох процесів - збудження (реакції на якийсь стимул) і гальмування (пригнічення реакції). Обидва процеси вимагають активної роботи і витрати енергії, а коли сил у нервової системи не залишилося, гальмування в адекватному обсязі здійснюватися не може, тому на кожен стимул розвивається надто велика реакція. Це і є гіперестезія. Найчастіша її причина - тривалі психічні перевантаження - навчання, робота, рішення важких, емоційно значущих особистих проблем, конфлікти, як міжособистісні, так і внутрішньоособистісні і т.д. У такому положенні потрібно бути дуже обережним, бо це ознака розвиненої неврастенії. Щоб вийти з такого стану, необхідно в максимально можливому обсязі усунути стрес і всяку психічну роботу на певний час і поприймати деякі препарати - нейромультівіт, пірацетам і т.д. У важких випадках необхідна робота з психотерапевтом і індивідуальний підбір препаратів.

Доповню лише, що некоректно говорити про відсутність сонця в похмуру погоду. Сонячні промені дійсно сильніше розсіюються, коли небо вкрите хмарами, проте, навіть цього випромінювання і його відображення від навколишніх предметів досить, щоб "засліпити" людини настільки, щоб це викликало роздратування нервової системи і ви почали жмуритися.

А ось вже ця "достатність" випромінювання формується під різними фізіологічними факторами, в тому числі: стан організму, генетика і т.д.
Коротше кажучи, якщо вас сліпить в похмуру погоду, то не варто відразу ставити собі діагнози, можливо ви просто не виспалися або втомилися і ця втома не обов'язково хронічна.
Пояснив кілька кострубато термінологічно, але сподіваюся, що зрозуміло.
Якщо помилився - прошу поправити.

P.s: все таки зазначу, що рада з прийому препаратів без доведеної ефективності, навіть від студента мед. університету, не варто сприймати як рецепт.