Чому діти добре ростуть влітку 5 причин
Всім привіт! Настало літо і хотів нагадати таку думку - влітку тіло добре росте. Використовуйте цей час по максимуму. Лінуйтеся коли завгодно, але не зараз. Чому літо так добре впливає? Я виділив 5 причин.
1. Влітку багато сонця. Щоб отримати його в повній мірі, краще їхати подалі від великих міст. Великі міста влітку закриті смогом фабрик, машин, випарів і так далі. Через цей зміг сонце проходить, але це вже не те сонце, яке зустрічається на природі за містом. Смог затримує і спотворює промені сонця.
Під впливом сонця утворюється вітамін Д. Це головний вітамін для росту кісткової тканини.
Сонце прискорює метаболізм. З фізики відомо, що тіла при нагріванні розширюються. Тіло людини складається з атомів. Атоми утворюють молекули. При нагріванні атоми прискорюються. Активність атомів передається молекулам. Якщо температура повітря постійно вище 25 градусів, то збільшується розмах руху молекул і тіло працює енергійніше.
2. Менше хвороб. Влітку організм не витрачає багато ресурсів на зігрівання себе і на підтримку імунітету. Ця енергія піде в зростання. До того ж влітку під впливом сонця більше виробляється лейкоцитів - клітин, що знищують віруси. Шанси захворіти менше, а здоровий організм росте швидше.
3. Менше накопичується жирова тканина. Взимку частіше жиріють через загрозу холоду. Ми спостерігаємо це і у тварин, і у людини. Жир зберігає температуру. Влітку жир не потрібен і легше витрачається, тому влітку легше схуднути. Знижений апетит також допоможе в цьому. Чим менше жиру, тим більше гормону росту і краще зростання.
4. Натуральна їжа. Влітку виростають місцеві фрукти і овочі. Використовуйте їх. Якщо відпочиваєте в сільській місцевості, то знаходите натуральні продукти тваринного походження.
5. Рухливі ігри на вулиці. Багато руху і свіже повітря живлять кожну клітину речовинами для росту.
Влітку тепло, свіжо, сонячно, багато натуральної їжі і активності. Кращого часу для занять з природничих методикам зростання годі й шукати. Бажанням продуктивних занять і гарного росту.
З повагою, Вадим Дмитрієв