Читати онлайн рік життя
Це книга оновлення. Вона присвячена не просто смерті, але відродження серця, яке може бути, коли ми зустрічаємо своє життя і смерть з милосердям і усвідомленістю. Це можливість впоратися зі своїм запереченням, як життя, так і смерті, в ході експерименту довжиною в рік, спрямованого на зцілення, набуття радості і життєвих сил.
Немає необхідності суворо дотримуватися програми, викладеної в цій книзі, пункт за пунктом. Більш того, я закликаю Новомосковсктелей експериментувати і створювати свій власний план дій. Наприклад, пошук власної пісні і цілющого мотиву краще не залишати на кінець року, хоча в книзі я обговорюю цей момент саме в кінці, але зробити цей пошук, поряд з іншими практиками, частиною виключно особистого процесу зцілення і оновлення.
Почати жити по-справжньому
Останні двадцять років я займався тим, що супроводжував вмираючих до порогу смерті, і в зв'язку з цим мені стало абсолютно очевидно, наскільки часто смерть застигає нас зненацька. Навіть ті люди, які хворіли місяцями або роками, так що, здавалося, могли грунтовно до неї підготуватися, часто журилися, що опинилися абсолютно не готовими до власної смерті.
В останній рік свого життя багато людей відчувають, що їм дається другий шанс для зростання і внутрішнього зцілення. Вони говорять про те, що потрібно почати по-справжньому жити в «найостанніший момент». Оскільки я спостерігав, яке оновлення переживають багато людей в зв'язку з постановкою смертельного діагнозу або завдяки природній мудрості, що спонукає їх більш повно відкритися життя, я пропоную провести експеримент, в ході якого ви зможете розвинути вашу здатність до зцілення, проживши наступний рік так, немов це останній рік у вашому житті.
На смертному одрі деякі люди озираються на прожите життя, і їх переповнює почуття розчарування - розуміння, що життя не вдалося. Потай вони виконані жалю. Ці люди приходять у зневіру, розмірковуючи про те, що не помічали цінності своїх відносин, забували про те, як важливо знайти своє «справжнє покликання» і відкладали до кращих часів те, що можна було б назвати «власним життям». Оскільки такі люди відкладали настільки багато складових свого життя на «потім», вони відчували, що життя їх позбавлена цілісності через роботу, що не приносить задоволення, через невирішених проблем у відносинах і неповноцінного, нав'язаного їм способу життя. Однак «потім» настав набагато раніше, ніж вони припускали, так що вони виявили, що на них лежить тягар нереалізованих надій, невтілених сподівань і почуття власної недосконалості.
Багато людей, яким не на що особливо поскаржитися, відчувають докори сумління через те, що не приділяли уваги духовному розвитку, в той час як ще більше число людей переживають через те, що в їх житті майже не було справжньої радості. Всі вмираючі, крім тих, хто був повністю відкритий для життя, говорили, що жили б інакше, якби в них хоча б ще один рік для життя.
Ми не повинні вмирати, відчуваючи, що життя не вдалося, виконані сорому і страху, не в силах слідувати чистому світлі істинного голосу свого серця. Більш того, в цій книзі вам пропонується прожити рік настільки усвідомлено, наскільки можливо, за рік завершити всі свої «відкладені» справи, почати жити по-справжньому, досліджувати страх смерті і перемогти його, розвинути справжній голос серця і зростити мудрість і пізнати радість життя . Прожити рік так, ніби цей час - все, що у вас є.
Багато людей стверджують, що будь у них ще один рік для життя, вони в корені змінили б ситуацію зі своєю роботою. Деякі кажуть, що точно звільнилися б. Більшість допускають, що, щонайменше, скоротили б кількість годин, витрачених на роботу, змінили місце роботи або, можливо, освоїли б якийсь навик, який їх давно захоплював, нехай навіть знайти роботу в цій галузі було б абсолютно неможливо. Люди з хорошим університетською освітою часто говорять, що вважали за краще б бути теслями або мулярами. Багато людей зізнаються, що від деяких інтересів їм довелося відмовитися через сімейних обов'язків, країни проживання або їх неприйнятність для суспільства. Деякі, усвідомлюючи свої бажання, купували собі віолончель, про яку завжди мріяли, токарний верстат, мольберт або новий комп'ютер з великою кількістю програм для графічного дизайну. Багато усвідомлюють свою любов до природи, про яку вони зовсім забули, і їх тягне довго гуляти в лісі або тихо сидіти на березі моря. Часом люди повертаються до церкви, починають займатися практикою медитації, повертаються обличчям до таємниці буття, присвячуючи всю свою душу дослідження власної безсмертної природи.