Читати онлайн лікування голодом і плодами автора Ереті арнольд - rulit - сторінка 1

Книга призначена для широкого кола Новомосковсктелей, які цікавляться питаннями підтримки свого здоров'я і збереження довголіття.

Відповідальний за випуск канд. мед. наук. Ю. В. Ширина

Арнольд Ереті. ЛІКУВАННЯ ГОЛОДОМ І плоди. Київ, 1914.

Передмова (Ширін Ю. II.)

Передмова (Ереті А.)

I. Головна причина всіх хвороб

II. Як усунути і попередити головну причину всіх хвороб

III. Головна причина передчасної старості, випадання і посивіння волосся; засіб збереження молодості і краси

Арнольд Ереті - лікар-дієтолог, уродженець Локарно. Його праці в області застосування різних дієт при лікуванні різних захворюванні друкувалися у Франції, США.

Пропонована Новомосковсктелю книга доктора А. Ереті "Лікування голодом і плодами" містить ряд простих, реальних і разом з тим потрібних сучасній людині рад.

З іншого боку, ця емпірична теорія знайшла підтримку у сучасних лікарів. Так, лікар Г. С. Шаталова рекомендує використовувати малокалорійну дієту (до 500-800 ккал на добу) для лікування хронічних захворювань, відстоює можливість застосування її для літніх людей і навіть під час тривалих тренувань переходу людей через пустелю, які виконали попередню роботу по очищенню свого організму від шлаків і після тривалої підготовки протягом року відчули, що зможуть подолати великі навантаження. Ленінградський професор В. М. Дильман в результаті тривалих досліджень обгрунтував наявність в організмі людини внутрішніх механізмів, за допомогою яких можна уповільнити процес старіння. Одним з цих механізмів є перехід людини на денний раціон харчування, т. Е. Раціон, який передбачає прийом їжі переважно в ранковий і денний час. Причому рекомендується включати в цей раціон велика кількість фруктів і овочів, що сприятливо впливає на весь організм.

У книзі ви знайдете поради по оздоровленню свого організму. Це, по-перше, проведення розвантажувальних днів і постів (по 36 годин 1-2 рази на тиждень); це, по-друге, відмова від борошняних виробів, картоплі, м'яса, сиру та інших продуктів харчування, які сприяють накопиченню "слизу", і, нарешті, це поради щодо скорочення в 1,5-2 рази обсягу їжі, ретельному її пережовування, що дуже важливо для "включення" всіх ферментів в роботу травного тракту з подальшим переходом людини на фруктову, т. е. "бесслизистую", дієту. Ці прості, здавалося б, поради допоможуть вам позбавитися від багатьох хронічних хвороб, які ви зможете перемогти під керівництвом лікаря.

Книга доктора Арнольда Ереті "Лікування голодом і плодами" друкується по видання 1914 року (Москва). У зв'язку з цим в неї внесені мінімальні виправлення, що стосуються орфографії і пунктуації з тим, щоб привести їх у відповідність з нормами сучасної української мови.