Чим корисна вівсянка для особи

При всій нелюбові до цього ранкового «делікатесу», вівсянку не варто недооцінювати. Це прекрасний, натуральний і гіпоалергенний інгредієнт для безлічі масок і інших процедур. Вівсянка прекрасно підійде тим, хто у віці, і тим, хто бореться з першими проявами акне, врятує від прищів і від зморшок. Використовуйте у вигляді маски або запарюють і протирайте обличчя вранці - все, чим корисна вівсянка, має допомогти шкірі!

Прекрасний природний продукт - вівсянка - багата мікроелементами і вітамінами. В її складі є калій і магній, фосфор і дуже корисний, але рідкісний в звичайному житті хром, залізо, марганець, а також йод і фтор. Також вона багата корисними амінокислотами. Допомагаючи шкірі, ви будете відновлювати й інші системи організму, тому застосовуйте цей продукт без обмежень!

Чим же так корисна вівсянка, і як для шкіри обличчя приготувати відповідну маску?

• По-перше, не поспішайте виписувати самі собі рецепт маски.

Маска з вівсянки має властивості скрабу. тому більшість з них без проблем підійде тільки для жирної або комбінованої шкіри. Якщо у вас сухий тип шкіри - придивіться до складу маски і виберіть той, який містить жирні продукти - жовток яйця або оливкова олія.

• По-друге, пам'ятайте правила застосування масок.

Те, що ви накладаєте на обличчя натуральний продукт, ще не означає, що таку маску можна використовувати хоч кожен день. Один раз в тиждень (для сухої шкіри - раз в десять днів) застосовується поживна або очищає, зволожуюча маска, і ще один раз - скраб.

• По-третє, відстежуйте по відчуттях стан шкіри.

Якщо з'явилося відчуття стягнутості або печіння (це може бути через інших, алергенних продуктів) - негайно змивайте навіть суперкорисну маску.

Застосовуємо маски для обличчя з вівсянки: корисно і просто!

До 1 ст. л. кефіру додайте по 1 ч.л. меду і пластівців (можна взяти толокно). Додайте солі і перемішайте, отриману масу нанесіть на шкіру обличчя. Через 20 хвилин змивайте теплою водою, а після цього - холодної.

Маска повертає природну пружність м'язів і надає особі його природний колір. Зверніть увагу: для багатьох мед - алергенний продукт, тому обов'язково протестуйте маску перед застосуванням на шкірі в ліктьовому згині або за вушком.

Вівсянка здатна повернути дамам гладку і оксамитову шкіру. Вона розгладжує невеликі зморшки. Її застосування в цьому випадку дуже просто: перед сном протріть обличчя звичайним відваром пластівців - 2 ст. л. 10 хвилин кип'ятити в літрі води.

Найбезпечніший і дієвий рецепт, адже в основному пластівці і толокно, а не відвар, мають скрабірующім дією.

Від прищів вівсянка корисна тим, хто чим-небудь впливав на шкіру. Неправильно підібрана косметика, вітряна погода, роздратування від хімічних речовин - все це дуже легко не довести до крайності.

Для цього терміново 1 ст. л. пластівців всипаємо в 3 ст. л. теплих вершків або молока. Після набухання додаємо вітамін А, і наносимо кашку на обличчя. Так можна заспокоїти чутливу шкіру, зменшити роздратування - все це найкраща допомога шкірі, ніж потім тиснути прищі або «полірувати» скрабом отшелушивающиеся ділянки шкіри.

• Маска з вівсянки для сухої шкіри ...

2 ст. л. розмелених пластівців змішаємо з 3-4 ст. л. сметани або молока, після набухання пластівців додаємо пару крапель лимонного соку. Наносимо на 15 хвилин, після - змиваємо.

Те ж саме, але замість сметани додаємо йогурт, оливкову олію і крапельку меду. Маска відрізняється розгладжуючим, поживним і відбілюючим дією на шкіру.