Чим корисна фейхоа і що вона лікує

В кінці осені на прилавках ринків з'являються незвичайні плоди зеленого кольору з щільною шкіркою. Вони дуже ароматні і соковиті, а назва їм - фейхоа. Плоди дуже корисні своїм найціннішим складом, а відтак їхні можна назвати рослинним ліками для лікування безлічі захворювань. Чим корисна фейхоа і що вона лікує розглянемо далі.

Вживши всього пару плодів, організм отримує добову норму необхідної кількості йоду для людини. Калорій в ньому дуже мало і складається він практично з води і вуглеводів. Наявність ефірного масла в складі дає плодам присмак ананаса, ківі, полуниці і суниці. У різних країнах екзотичний фрукт використовують по-різному: в лікувальних цілях, в якості смакових добавок у кулінарії і під час приготування настоянок на горілці. для різноманітності раціону. Корисна не тільки м'якоть плоду, але і шкірка. У мініатюрних плодів терпкий смак, на любителя. Шкірку можна сушити і згодом заварювати з чаєм.

Показання до застосування

Фейхоа рекомендують їсти вагітним жінкам через його насиченого складу. Не варто побоюватися їх вживання, адже лікарі можуть докладно пояснити чим корисна фейхоа і що вона лікує. Зростаючому всередині матусі малюкові ці ягоди дають належну кількість фолієвої кислоти, йоду, заліза, вітамінів - це лише мала частина легкозасвоюваного складу цих фруктів. При систематичному вживанні плодів, майбутня породілля щодня забезпечує свій організм всіма необхідними для нормального розвитку дитини речовинами. До того ж фрукти мають проносний ефект, що полегшить проблеми з запорами.

Дієтологи рекомендують фейхоа при ожирінні через свою низьку калорійність. Ягоди включаються в раціон дієтичного харчування і ними можна замінити звичайну вечерю, вживши ввечері всього три ягоди. Тим самим в організм надходить втричі більше корисних речовин, не розтягується шлунок від обсягу їжі, їжа не гниє і не бродить вночі в кишечнику. Фейхоа дуже корисна в салатах, куди додають її солодкі квіти. Легкі свіжі салати рекомендують робити з фруктів і приправляти йогуртом.

Включити цей фрукт в свій раціон рекомендується тим, хто кинув палити. Вона дасть колишньому курцеві достатню кількість аскорбінової кислоти, яка міститься в ягодах і допоможе перебороти залежність від згубної звички. Плоди можна назвати рослинним ліками, яке надає тонус організму при втомі, нервових потрясінь.

Фейхоа знижує високий тиск, нормалізують холестерин в крові, допомагають позбутися від тривалого кашлю, різних захворюваннях у вигляді проносу або блювоти. Відмінним антисептичну дію має кора чагарнику, а також його листя. Їх можна використовувати у вигляді дезинфікуючого засобу. Ягоди допомагають швидкому загоєнню різних пошкоджень на шкірі.

Якщо у хворого кров ясна і болять зуби, то можна запарити листя фейхоа і полоскати ротову порожнину. Вживання ягід знизить дискомфорт при ревматизмі, і поліпшить стан жіночої статі в критичні дні.
Плоди є профілактичними ліками проти цинги, подагри, простатиту і варикозу.

Лікарі радять їсти дані плоди через те, що в складі є ефірне масло, яке має протизапальну властивість. Ті, хто регулярно додає в страви цей фрукт відмінно знають чим корисна фейхоа і що вона лікує.

У фейхоа є і протипоказання: її не рекомендують приймати людям з цукровим діабетом. у кого спостерігаються проблеми з щитовидною залозою і ожирінням, є алергічна схильність або індивідуальна непереносимість. Цю ягоду слід давати з обережністю маленьким дітям.

Якщо вжити за один прийом багато ягід, то це переїдання може спровокувати нервовий зрив, тахікардію, поява температури. Фейхоа в поєднанні з молоком викликає розлад шлунка. При покупці ягід слід вибирати рівні плоди без зморщеності і різних плям, так як зіпсовані плоди здатні отруїти організм.

Косметична маска з фейхоа

Також фейхоа використовують у косметології, додаючи м'якоть ягід в маски і пілінги для різних типів шкіри. Рецепт цієї маски є універсальним. Беремо таку кількість ягід, скільки буде потрібно для отримання двох чайних ложок м'якоті. Додаємо трохи картопляного крохмалю і пару крапель свіжовичавленого соку лимона. Ретельно все перемішуємо і наносимо на шкіру, чекаємо 15 хвилин. З плином часу змиваємо маску теплою водою і вмиваємо особа контрастним душем.

Лікувальна варення проти атеросклерозу

Лікарі прекрасно знають чим корисна фейхоа і що вона лікує, тому при захворюванні атеросклерозом радять вживати варення: на кілограм фруктів фейхоа беремо 2 кг цукру і пару апельсинів. Промиваємо їх і пропарюють їх в ємності з невеликою кількістю води протягом декількох хвилин. Виймаємо плоди, даємо стекти рідини, охолоджуємо і дрібно нарізаємо.

Висипаємо весь цукор перемішуємо і чекаємо, поки плоди дадуть сік. Ставимо на невеликий вогонь і варимо протягом 10 хвилин. Вичавлюємо з апельсинів сік і виливаємо його в ємність з варенням. Варимо масу на повільному вогні до повної готовності. Варення можна розкласти в скляні банки, закрити капроновими кришками і зберігати в холодильнику. Цілюща смачні ліки для боротьби з атеросклерозом готове.

Вживаючи щодня в їжу фейхоа в рекомендованому кількості можна оздоровити організм протягом короткого часу. Роблячи маски для обличчя з м'якоттю плодів шкіра придбає гладкість і пружність, без натяку на вугровий висип. Плоди сприяють прискоренню розумової діяльності і зміцненню імунної системи.