Чим харчуватися в поїзді, форум

я люблю вінегрет робити в поїзд (за добу ніколи не псувався!), копчену ковбасу або курку варену або смажену. ще сир люблю брати, огірки-помідори. яблука і груші нормально, банани той же. ще можна на хліб паштет з печінки вранці відкрити і за весь день домазать на хліб (то ж не зіпсується!). ще мюслі добре, можна і окропом їх залити.
булочки і пиріжки без м'яса. цукерки і печиво, чай і кава в пакетах. мінеральна вода.

Я теж вам би порадила каші- пластівці вівсяні, гречані. еони є порційні (зі всякими добавкамі- фруктами), бувають в пачках по 400-700г. Беріть такі, які не вимагають варіння. Можна взяти трохи рослинного масла-в кашу добвлять.
Можна взяти мюслі, заливаєте соком або окропом-вони разбухнут.
Може бути вам щось з дитячого харчування подивитися?

Я їжджу 20 років щоліта: 3 ночі і два дні. Діти були маленькі, тепер дорослі. Мій досвід: нічого м'ясного. Ви виїжджаєте на ніч, продукти за ніч задихаються, тим більше радять в фольге.Картошка відразу скисне! Ось набір найприйнятніший: мюслі, сухе печиво, можна підсолене, огірки-помідори-якщо шлунок переносить, фрукти - помиті будинку, сир, мінералка! Усе. За день не сголодаете - ні Ви. ні Ваша дитина! Щасливої ​​дороги!

курочка гриль, яйця варені, ковбаска капченая, сир.

Хотіла порадити взяти бульочік в термосі, але прочитала, що ви в ніч виїжджаєте. Тоді доведеться обійтися гарячим чаєм.
До цього можна взяти хлібці, плавлений сир пластинками, нарізку копченої ковбаси (ну, коротше, такий, щоб не зіпсувалася), овочі, фрукти, до чаю курагу, родзинки, горішки.
В принципі, можна взяти і звичайні вівсяні пластівці і залити їх окропом.
Просто з куркою і картоплею експериментувати не раджу-псується швидко = (

Купуйте набір термос з контейнерами "ланч бокс", я такої беру, коли йду на весь день на роботу, їжа зберігається гарячої або холодної протягом 12 годин. Вранці, годині о 7-30 повноцінно поснідаєте домашньою заготовкою, чай-кава в пакетиках, в перебігу дня можна перекусити бананами, печивом, при дуоденіт можна яболкі, шкірку знімете і їжте на здоров'я, пару-дві 1,5 літрових мінералок без газу візьміть , замість хліба добре б коржі середньоазіатські, пошукайте на ринку, можна взяти овочі для салату - огірки + помідори + цибулина + червоний болгарський перець + сіль + рослинне масло, в обід наріжете і з коржем поїсте. Вдалої поїздки!

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]