Чакри, їх розкриття і причини блокування
Чакри - це енергетичні центри, які розташовуються уздовж хребта (енергетичного каналу Сушумна). Кожна чакра відповідає за роботу конкретних органів і відкриває певні властивості нашої особистості. Роботу зі своїми енергетичними центрами необхідно починати з самої нижньої чакри, поступово просуваючись вгору і звільняючи шлях для "зміїної" енергії Кундаліні. Що ж блокує наші чакри і як їх відкрити?
1. Муладхара. Перша чакра - червоний колір; куприк - З'єднання з Землею, відповідає за життєву силу людини, почуття самозбереження і виживання. Мантра - Лам
Блокування відбувається, якщо людина відчуває страх. Цей стан блокує першу чакру. Для поліпшення роботи і зняття блокування не прибирають свої страхи в сторону, а поставте їх перед очима. Подивіться "в обличчя" вашим страхам. Розберіть їх "по-поличках".
2. Свадхістана. Друга чакра - помаранчевий колір; трохи нижче пупка, відповідає за задоволення потреб, продовження роду, сексуальний потяг. Мантра - Вам
3. Манипура. Третя чакра - жовтий колір; пупок - це енергетичний центр нашого організму, відповідає за силу нашого наміру, силу волі, вміння брати на себе відповідальність, розвиватися, приносити користь. Мантра - Рам
Блокування відбувається, якщо людина відчуває приниження, розчарування, зневіра в себе. На жаль, суспільство має тенденцію прибивати природні творчі прагнення людини ще в дитячому віці, руйнувати його лідерські якості. "Тобі що, більше всіх треба? Чи не висовуйся". У дитини виникає страх, що його не зрозуміють, що не похвалять, залишаться байдужими до того, що він з такою душею створював. Розблокування чакри відбувається на етапі розуміння того, що успіху досягає той, хто робить, а не пливе за течією. Якщо у вас достатньо енергії, щоб іти - не витрачайте її даремно, на безглузді розваги, секс і алкоголь. Йдіть уперед!
4. Анахата. Четверта чакра - зелений колір, серце, бере участь у всіх процесах життя людини. Це безумовна любов, відчуття щастя, захоплення від самого процесу буття. Мантра - Йам
Блокування відбувається, якщо людина відчуває агресію, ненависть, гнів. Блокування зняти складніше, ніж в інших чакри, тому що ці емоції дуже сильні і виникають спонтанно. Потрібна велика сила волі, щоб в стані гніву спробувати розібрати ситуацію, побачити причину і поглянути на все з іншого боку і заспокоїтися. Для розкриття цієї чакри потрібно більше медитувати, звикати до стану умиротворення блаженства всередині.
5. Вішудха. П'ята чакра - блакитний колір; горло, відкриває роботу обміну речовин, комунікація. Мантра - Хам
Блокування відбувається, якщо людина вибирає брехня і брехня самому собі. Складно не обманювати, особливо якщо ми спілкуємося з людьми, які постійно брешуть. Але ще складніше вміти бути чесним по відношенню до себе, не виправдовувати власні слабкості. Будьте перед собою чесні. Добре допомагає обітницю мовчання на кілька днів, а потім усвідомлена фіксація на всьому, що ви говорите, намагаючись не перебільшувати ніде.
6. Аджна. Шоста чакра - синій колір або індиго, середина чола, третє око - налаштовує на контакт з підсвідомістю, духовна воля. Відкриття цієї чакри можуть розбудити здібності ясновидіння. Мантра - Ом (в деяких традиціях - Аум)
Блокування відбувається, якщо людина відчуває поділ, живе ілюзіями. Часто може виникати відчуття переваги над іншими, відчуття духовної зрілості на тлі "незрілого" оточення, відчуття себе "Гуру". При цьому соціум може вважати вас божевільним, а ви вважати, що вони просто нічого не розуміють. На жаль, при блокуванні Аджни, саме божевілля і відбувається. Не потрібно брати на себе більше, ніж ви "можете забрати". "Зоряна хвороба" завжди призводить до падіння. Ви стаєте сліпі і глухі до всього. Будьте скромні. Не намагайтеся стати вище ближнього - зарозумілість і гординя якраз і є показник вашої власної незрілості.
7. Сахасрара. Сьома чакра - фіолетовий колір, верхівка голови. З'єднання з космічною енергією. Мантра - Хрім (в деяких традиціях - Ом)
Для розкриття чакр корисно медитувати на них, починаючи з нижньої, визуализируя відповідний колір і пропевая мантру. Ось хороша музика для цих цілей: