Чай, зроблений з кави - найкорисніший напій

Що ви віддаєте перевагу на сніданок: чай або кава? Як щодо того, щоб випити два в одному. Вчені відкрили найкращий напій, який корисніше і кави, і чаю - чай ​​з листя кави.

Рідкісний тип чаю з листя кави не такий міцний, як кава і має насичений смак, але без гіркуватості чаю. В такому чаї високий рівень сполук, які знижують ризик діабету і хвороб серця.

Напій також містить менше кофеїну і більше антиоксидантів. ніж традиційний чай. Крім того, він володіє протизапальними властивостями.

Дослідники з Королівських ботанічних садів Кью в Лондоні і фахівці з міста Монпельє у Франції вважають, що листя кавового дерева незаслужено обходили стороною, так як люди більше цінували кавові боби. Насправді, листя кави набагато корисніше і містять більше з'єднань, ніж зерна.

Чай з листя кави п'ють в таких місцях як Ефіопія, південний Судан і Індонезія, але можливо скоро він набуде популярності і в інших країнах світу.

Вчені перевірили 23 види кавових рослин і з'ясували, що 7 з них містили високий рівень магніферіна - речовини, що володіє протизапальними властивостями. знижує ризик діабету і захищає клітини мозку. Найбільший рівень цієї речовини був у листі кави Арабіка.

Корисні чаї

Чай - другий за популярністю напій у світі після води. На Сході він вважається секретом міцного здоров'я, щастя і мудрості. Існує безліч різновидів чаю, і всі вони мають корисними властивостями.

Чим корисний зелений чай

Зелений чай - це слабо окислений чай, який має більш тонкий смак, ніж чорний. Листочки чаю висушуються і нагріваються після збору, що припиняє процес ферментації. Містить 25 - 40 мг кофеїну на чашку.

- знижує рак сечового міхура, рак грудей, рак легенів, рак шлунка, рак підшлункової залози і рак кишечника

- запобігає формуванню тромбів, які призводять до інфаркту та інсульту

- зменшує ризик неврологічних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера і хвороба Паркінсона

- регулює рівень холестерину

- зміцнює зуби і кістки, знижуючи ризик остеопорозу та карієсу

Чим корисний чорний чай

Чорний чай - це сильно окислений чай, зроблений з ферментованих чайного листя. Він містить 14-61 мг кофеїну на чашку.

- захищає легені при палінні цигарок

- знижує ризик інсульту

- знижує ризик ішемічної хвороби серця

- бореться з небезпечними бактеріями, зміцнює імунну систему

- прискорює обмін речовин

- бореться з вільними радикалами, які викликають старіння

Чим корисний імбирний чай

Імбирний чай багатий антиоксидантами і важливими мінералами, і має безліч корисних властивостей:

- знижує рівень стресу

- перешкоджає закачування в транспорті

- бореться з простудними захворюваннями, розріджуючи мокротиння, зменшуючи чхання і подразнення дихальних шляхів

- покращує циркуляцію крові

- покращує травлення, зменшує здуття, підвищує апетит

Корисні властивості чаю каркаде

Чай каркаде - це чайний напій, який готують з квіток суданської троянди. Він містить антиоксиданти, вітамін С, і має ряд корисних властивостей.

- знижує кров'яний тиск

- контролює рівень холестерину

- хороший сечогінний засіб

- допомагає схуднути, впливає на всмоктування жирів і вуглеводів

Корисні властивості чаю улун

Чай улун - це полуферментірований чай, який поєднує кращі якості неокисленного зеленого і повністю окисленого чорного чаю. Він володіє найбагатшим смаком.

- сприяє схудненню, прискорюючи обмін речовин

- покращує здоров'я зубів, бореться з карієсом

- бореться зі старінням шкіри, зменшує пошкодження шкіри від куріння і сонячних променів

- знижує ризик хронічних захворювань, таких як діабет

Корисні властивості чаю ройбуш

Чай ройбуш або ройбос готують з африканського чагарника. Він містить велику кількість корисних антиоксидантів і поліфенолів.

- пригнічує ріст ракових клітин

- захищає серцево-судинну систему

- зменшує нервову напругу, прояв алергій, проблеми з травленням

- полегшує стан при астмі і екземі

- діє, як бронхорасширяющее засіб