Болять ноги нижче колін причини болю від коліна до ступні

Сильний біль в ногах турбує практично кожного другого людини. Особливо часто дискомфорт вражає нижню частину кінцівок.

Причини проблеми можуть критися в банальному перевтомі після тривалої ходьби, фізичного навантаження або незручного взуття.

Однак часом болять ноги нижче колін і кістки через розвиток суглобової патології, при якій не можна ігнорувати своєчасне лікування.

Особливості будови ніг і причини болю

Якщо людина страждає від болю в ногах нижче колін, то зазвичай мова йде про область від гомілки до стопи. Гомілка складається з малої і великої гомілкових кісток, нервових, венозних, артеріальних волокон, великої кількості м'язів.

При дискомфорті органічної або функціональної природи больовий синдром буде віддавати в нижній відділ ноги. У деяких випадках болі не критичні і не можуть бути загрозою для здоров'я. Існують патологічні стани, коли біль нижче коліна стає небезпечною для життя пацієнта. Наприклад, це актуально при тромбозах глибоких вен.

В таких ситуаціях не можна зволікати з лікуванням, адже якщо в ногах утворився тромб, то при відсутності діагностики і коли не розпочато лікування, можливий відрив згустку. Це провокує закупорку легеневої артерії і миттєвий летальний результат.

Відповісти на питання, чому болять ноги нижче колін, зможе тільки лікар, який і призначить адекватне лікування. Найчастіше причини болю в м'язах і кістки кінцівок криються в:

• тонусі м'язів, спазмах, викликаних тривалою навантаженням на ногу (фізичне перенапруження);
• травмах (розтягнення, розриви зв'язок, м'язів, переломи кісток);
• запальному процесі в гомілки (захворювання міозит);
• варикозної хвороби ніг;
• атеросклерозі (бляшки в артеріях);
• артрозі, артриті;
• остеопорозі;
• тромбозі глибоких вен, судин і артерій нижче рівня колін;
• остеомієліті (ураженні інфекцією внутрішньої сторони ніг);
• хвороби ревматичного природи;
• полінейропатії (патологія нервових волокон) у хворих на цукровий діабет, хронічних курців і хворих на алкоголізм;
• лімфостазі судин гомілки;
• хворобах артерій ніг ​​(васкуліт, вузликовий періартрит);
• стисненні м'яких тканин кінцівок;
• доброякісних і злоякісних пухлинах кісток, м'язів, тканин нижче колін;
• нестачі мікроелементів в крові (магнію, калію, кальцію);
• тривалому вживанні лікарських препаратів (сечогінних, глюкокортикоїдів);
• компресії нервових закінчень, наприклад, при остеохондрозі.

Варикозна хвороба і тромбоз судин

Болі нижче коліна може викликати варикозне розширення вен. Захворювання проявляється збільшеними венами на ногах, причому на початкових етапах цей симптом не видний. Іншими ознаками варикозної хвороби стануть набряклість ніг під кінець дня, відчуття печіння і тяжкості, рідкісні судоми, тупа ниючий біль, яка проходить після відпочинку в горизонтальному положенні.

Ця патологія здатна розвинутися за досить короткий термін, протікає гостро і зазвичай супроводжується яскравими зовнішніми проявами. Варикозна хвороба в деяких випадках протікає з закупоркою артерій або вен.

При тромбозах венозних симптоми проявляються поступово протягом декількох днів. Пацієнт в такому випадку страждає від тяжкості в ногах і болісної розпирала болю.

Хворобливість локалізується як із зовнішнього боку кінцівки, так і внутрішньої:

1. ноги набрякають (відразу ліва і права);
2. шкіра на них сильно червоніє.

В осередку запального процесу підвищується температура, нога стає гарячою. Через деякий час почервоніння змінюється синюшним кольором. Больовий синдром у людини настільки сильний, що він не в змозі ступати на уражену кінцівку. Вже на 3-4 добу відбувається відмирання тканин і гангрена. Якщо лікування відсутнє або воно несвоєчасне, пацієнт ризикує втратити хворий ноги або померти.

При артеріальному тромбозі за кілька годин уражена нога німіє і холоне. З огляду на те, що гомілку залишилася без кровопостачання, її покриви стають білими.

Крім цього, може проявитися раптова досить гострий біль нижче коліна. Без лікарського втручання за 2-4 години через некрозу тканини відмирають.

Дефіцит мінералів, полінейропатія, облітеруючий поліартрит

Якщо в організмі відчувається нестача будь-яких мікроелементів, то може розвиватися больовий синдром в ногах. Причин цьому безліч, наприклад, кістки недоотримують необхідний обсяг кальцію. У такому випадку можуть розвиватися судоми в м'язах литок, особливо вночі. Через це пацієнт не в змозі повноцінно відпочивати.

Напади тривають кілька хвилин і самостійно проходять. Полегшити своє самопочуття можна, якщо помасажувати уражену ділянку ноги.

При полінейропатії нижніх кінцівок причини болю в лівій нозі зазвичай криються в цукровому діабеті. Захворювання вражає не тільки життєво важливі органи, а й кістки, нервові закінчення. Іноді діабет дає про себе знати сильним болем у м'язах і кістки близько стопи. Особливо це характерно для 2 типу патології.

• пекучі болі попереду ноги;
• оніміння та так званий синдром холодних кінцівок.

Болить постійно, а інтенсивність дискомфорту не залежить від фізичного навантаження і виду діяльності.

Коли болять м'язи ноги через облитерирующего поліартриту. то пацієнт страждає від порушення магістрального кровотоку в гомілках, викликаного звуженням просвіту судин. Причини патології полягають у розвитку атеросклеротичних бляшок.

Людина відчуває біль від коліна до стопи і змушений кульгати. Найчастіше дискомфорт спереду ніг виникає при тривалій ходьбі, особливо на великі відстані. Якщо відпочити хоча б кілька хвилин, больовий синдром відступає.

У випадках, коли не надана медична допомога, захворювання активно прогресує, біль посилюється і зводить м'язи лівої і правої ноги навіть в стані спокою. На шкірі ніг утворюються трофічні виразки, покриви лущаться, стають занадто сухими. Крім цього, до патологічного процесу підключаються нігтьові пластини на лівій і правій нозі.

Це захворювання може стати причиною відмирання ураженої кінцівки через гангрену. Якщо болять ноги від коліна до ступні, то необхідно пройти комплексне обстеження і розпочати відповідне лікування.

Заходи профілактики та пневмопрессотерапія ніг

• уникати носіння незручного, тісного одягу, особливо брюк. Це допоможе попередити венозний і лімфатичний застій в ногах, особливо спереду;
• коригувати плоскостопість;
• під час довгого сидіння уникати положення, коли ліва нога закинута на праву, так як це віджимає посудини;
• контролювати водно-сольовий баланс;
• під час відпочинку краще лежати на спині, при цьому піднімаючи ноги вгору хоча б на півгодини для поліпшення кровопостачання в м'язах;
• привести до норми показники ваги;
• якомога частіше здійснювати піші прогулянки;
• ходити босоніж по нерівній поверхні;
• розбавляти сидячий спосіб життя регулярними тренуваннями і спортом;
• проводити вправи для стопи, піднімаючи лівою і правою ногою дрібні предмети з підлоги. Вправа добре розробляє м'язи спереду кінцівки.

Прекрасним способом зупинити або попередити проблеми з ногами стане пневмопрессотерапія. Таке фізіотерапевтичне лікування робить благотворний вплив на організм і тканини ніг за рахунок витіснення венозної крові з м'язових кишень, де лімфа часто застоюється.

За допомогою спеціального медичного апарату проводять масаж ніг, під час якого дозують вплив на тканини. Одна процедура пневмопрессотерапіі здатна замінити близько 30 сеансів стандартного ручного масажу.

Крім цього, таке профілактичне лікування позитивно позначається на зовнішньому вигляді ніг, особливо якщо процедуру робити систематично.