Бокс або рукопашний бій, або про ефективність прийомів

АКЦІЯ! = 50% знижка на Абонемент на групові заняття = 2.500 рублів!

Тренера-Психолога 3-х Чемпіонів Світу.

БОКС (в т.ч. фітнес-бокс і боксинг-терапія)

АРМІЙСЬКИЙ РУКОПАШНИЙ БІЙ (ударна техніка руками, ногами, ліктями, колінами в голову і корпус + прийоми боротьби в стійці і в партері)

(ДОСВІД РОБОТИ ТРЕНЕРОМ - 26 РОКІВ)

Тренування проходять в режимі "для себе", без участі в змаганнях, під керівництвом тренера

Запрошуються діти, чоловіки і жінки, які не мають рівня підготовки, для навчання в т.ч. і з нуля

Бокс або рукопашний бій, або про ефективність прийомів.

Вітаю! Зараз ми поговоримо про давній суперечці між представниками різних єдиноборств про ефективність тієї чи іншої техніки бою.

На жаль, для ряду популістів, у мене давно вже немає настрою вести пустопорожні розмови. Я також не має наміру писати заради того, щоб щось писати, дай Боже, щось трапиться за своє життя написав багато - понад 100 книг.

Тому, кажучи про можливому спорі між представниками різних єдиноборств, скажу відразу, що мова ми будемо вести не про суперечку між представниками різних єдиноборств, а просто простежимо ефективність тих чи інших прийомів, вибраних з різних видів спорту.

Вважаю, що мій, на сьогоднішній день вже майже 25-річний тренерський досвід (з них понад десяти років я пропрацював старшим тренером в Військово-Космічної Академії ім.Можайского), звання Чемпіона Світу, а також понад 35-річне перебування в спорті (в 1977 року я вперше переступив поріг спортивної секції) дозволить мені зробити правильні висновки, які я звичайно ж готовий відстоювати, тому що вважаю, що якщо людина в чомусь має рацію - це заслуговує щонайменше поваги і змушує прислухатися до його слів. Вважаю, ви вважаєте також.

Отже, що ефективніше? Які прийоми здатні найшвидше здобути перемогу над супротивником?

А ось якщо взяти більш масові варіанти, то тут ситуація складається таким чином. Найефективніші удари руками - з англійської (класичного) боксу. Удари ногами - кікбоксинг. Удари ліктями і колінами - тайський бокс. Кидки - вільна боротьба. Больові прийоми - самбо. Задушливі прийоми - дзюдо. Больові прийоми в стійці - цин-ну (китайське мистецтво захоплень і заломів). Ну і, звичайно ж, складається враження, що на перше місце виходить така собі суміш з кращих прийомів, але ...

Є одне і вельми істотне «але»: час. У вас просто не буде часу, щоб все прийоми відпрацювати на майстерному рівні. Тому треба або чимось жертвувати, або ...

Зазвичай жертвують. Хтось може першокласно боротися, але не дуже добре бити, і т.п. Одночасно стати Чемпіоном Світу з боксу і Чемпіоном Світу з боротьби ще не вдавалося жодній людині в світі. І ніколи не вдасться. Занадто різні напрямки.

Тому, при виборі того чи іншого виду єдиноборств, ви повинні керуватися наступними простими правилами: пам'ятати, що бокс однаково ефективний також як і рукопашний бій, тому що якщо ви будете весь час тренувального заняття витрачати на те, щоб оволодіти технікою і тактикою ударів руками, то в підсумку опануєте ударами руками набагато краще, ніж ударами ніг або прийомами боротьби (за умови, звичайно, якщо сумарний час вашого спортивного заняття розділиться порівну між оволодінням крім ударів руками ще й ударами ногами, лікті ми, колінами, кидками, больовими, задушливими прийомами та ін.)

І це зрозуміло, і це правильно. Якщо ви вирішите обмежитися тільки кікбоксингом, то все одно - руками ви будете володіти гірше, ніж чим боксер, тому що час вашого заняття розподіляється порівну між ударами руками і ударами ногами, а боксер відточує тільки удари руками. Ну, думаю, ви вже зрозуміли, про що я.

Саме з цієї причини, як не дивно, але на наш погляд в тимчасовій ефективності оволодіння єдиноборств вимальовується наступна шкала (по спадаючій): бокс, кікбоксинг, тайський бокс, армійський рукопашний бій.

Що це означає? Це означає, що якщо ми візьмемо один і той же часовий період навчання (скажімо один рік), то більшість, прийшли в секцію боксу, здобуде перемогу над кікбоксерами, кікбоксери над тайбоксера, тайбоксери над рукопашника, відповідно боксери - над усіма, кікбоксери над тайцами і рукопашника і т.п.

Але це лише в середніх кількостях. Все одно завжди і у всьому все залежить, як ми вже помітили на прикладі борця класичного стилю Олександра Кареліна, від особистості в спорті.

Будь-, що став Чемпіоном Світу, вже на своєму прикладі довів що його стиль - найефективніший.

Приходьте в спорт, приходьте на заняття в секції мого Бійцівського клубу, і ви будете точно знати як мінімум одне: час не втрачено даремно! А якщо ваш час не втрачено даремно - значить, ви будете мені вдячні.

Я спеціально для вас відібрав найефективніші єдиноборства, і все що вам залишилося - просто вибрати будь-який вид, що викладається в Клубі, і ви вже зі стовідсотковою впевненістю будете знати, що на правильному шляху!

Пам'ятайте, переданий нам нашими батьками і дідами гасло: «Навчився прийомам сам - допоможи і навчи ближнього» - живий і реально втілюється в життя в моєму Бійцівському клубі.

Зараз я пропонуємо вам найефективніші напрямки в світі єдиноборств: бокс, кікбоксинг, тайський бокс, рукопашний бій змішаного стилю.

Приходьте! Я вас навчу всьому, чим володію сам!