Blog archive як запам’ятовувати цифри та списки

Як запам'ятовувати цифри та списки?

Кожен день нам доводиться складати плани. Потрібно кудись сходити, щось зробити або щось купити. У таких випадках люди зазвичай покладаються на клаптик паперу, на якому вони пишуть свій план. Але дуже часто виявляється, що список, складений на папері, в потрібну хвилину кудись зникає. І це відбувається з завидною постійністю. Що ж робити?

Але якщо людина постійно покладається на гаджети, які не намагаючись задіяти свій інтелект, то з часом це призводить до зниження його розумових здібностей. І якщо у нього на час відібрати улюблені електронні іграшки, то він відчує себе безпорадним.

Хтось заперечить, що швидко і надовго можна запам'ятати тільки невеликий обсяг інформації. Але хіба може звичайна людина вивчити довгі списки різних фактів або запланованих справ? А як бути з числами? Чи існує спосіб швидко запам'ятовувати цифри та списки? Наприклад, можна згадати, скільки мук нам доставила таблиця Менделєєва. А скільки зусиль ми докладали, запам'ятовуючи історичні дати і чисельні значення фізичних постійних! Але ж знання потрібно отримувати не тільки в школі, коледжі або інституті. Ми потребуємо в них постійно. Хоча б для розширення кругозору.

Вже сотні років існує метод чисельно-буквеної кодування. За допомогою нього можна запам'ятовувати величезну кількість інформації. Цей метод використовується в різних варіантах. Сьогодні ми розглянемо один з варіантів його застосування.

Про нього розповідається в книзі Тоні Бьюзена «Вдосконалить свою пам'ять». Деяких цей спосіб кодування не влаштовує. Але, якщо зрозуміти основні принципи, то нічого складного в вивченні і застосуванні даного методу немає. Метод будується на кодуванні приголосних букв. З них із застосуванням голосних будуються слова.

Ну а тепер розглянемо, як об'єднувати цифри в слова. На початку потрібно засвоїти числа від 0 до 99. Вже це дозволить запам'ятовувати довгі списки і факти, в яких присутні цифри. Для цього потрібно скласти список слів, які б відповідали цифрам. Найкраще підібрати слова, які подобаються найбільше вам. Образи повинні, по можливості, означатиме конкретні предмети, людей або дії. Кожен образ не повинен бути схожий на інші.

Вивчати таблицю легше, якщо запам'ятати чисельно-буквений код від 0 до 9. Після цього потрібно практикуватися. Припустимо, ви склали список покупок:

1. лампочка
2. хліб
3. шоколад
4. ковбаса
5. картопля
6. сорочка
7. фломастери
8. альбом
9. телевізор

Як його запам'ятати? За допомогою таблиці. Потрібно лише з'єднати образи, відповідні номерам з пунктами списку.

Деякі з тих, хто займався цією методикою, висловлювали побоювання, що постійне використання одних і тих же образів призведе до поганих результатів: пам'ять перевантажиться і втомиться. Але, що цікаво, коли людина освоїла будь-яку інформацію за допомогою викладеного в даній статті методу, то з часом образи тьмяніють або стираються зовсім (стосовно до даного об'єкту запам'ятовування), а самі факти надовго залишаються в пам'яті.

Тисячі сто вісімдесят два Total Views 1 Views Today