Біль в лобку при вагітності причини і наслідки

В якому стані знаходиться лобкова кістка при вагітності?

Лонное зчленування складається з хрящової тканини, сполучною дві лобкові кістки. У звичайному стані організму весь цей комплекс є нерухомим, але при настанні вагітності ситуація змінюється. Гормон релаксин, що виділяється організмом в великій кількості, розслаблює зв'язки. При цьому кістки позбавляються нерухомості і починають розходитися в сторони - виникає біль в лобку.

Відстань 6-8 мм між кістками лікарі вже вважають сімфізітом I ступеня, хоча цей стан і є природним. Для здоров'я породіллі і дитини це не становить небезпеки, але лікар повинен зробити позначку в карті.

Якщо кістки розходяться далі, то при відстані між ними 1-2 см ставлять діагноз «сімфізіт II ступеня». Відстань більше 2 см - це стадія III ступеня. Радує майбутніх породіль лише одне - болі в лобку при вагітності не страшні плоду, заподіюють дискомфорт лише матері.

Причини болю в лобку у вагітних

Точної причини розвитку цього стану лікарі назвати не можуть, але існують передумови, які можуть послужити причиною розвитку даного стану:

• Великий плід - якщо вага дитини в поєднанні з навколоплідними водами досить значний навантаження на тазові кістки велика. Під цією вагою кістки можуть почати розходитися.

• Виділення великої кількості гормону релаксину - в цьому випадку зв'язковий апарат сильно розм'якшується, приносячи матері біль в лобку. Зате в цьому випадку дитині буде легше пройти через родові шляхи.
• Схильність жінки до захворювань опорно-рухового тракту - під час цікавого положення кістки відчувають велике навантаження і можуть піддаватися деформації.
• Брак вітаміну D3, дисбаланс фосфору, магнію і калію призводять до того, що кальцій, так необхідний вагітній жінці для міцності кісток, починає погано засвоюватися.

Симптоми захворювання сімфізіт

Симптоми даного захворювання важко сплутати з чимось іншим. Біль в районі лобка викликає наступні за собою стану. На великому терміні вагітності жінка, яка страждає сімфізітом, починає пересуватися «по-качиному». Вона перевалюється з боку в бік, часом навіть починаючи кульгати, щоб знизити болю при ходьбі.

Поступово будь-які рухи для майбутньої матері стають болісними: проблематичним стає ходіння, розлучення ніг в сторони, поворот з боку на бік. Жінці важко підняти ногу, встати і сісти. Найяскравішим ознакою стану є гострий біль при спробі підняти пряму ногу, перебуваючи в лежачому положенні.

Біль в лобку також супроводжують тріск і клацання суглобів при ходьбі, іноді досить гучні. Майбутній мамі слід знати, що до 20-му тижні вагітності тягне біль в паху, лобку і стегнах з'являються майже завжди. Але цей стан сімфізітом не є. Якщо біль стає сильнішою, ходьба проблематичною - звертайтеся до лікаря!

діагностика стану

До якого ж лікаря звернутися при появі описаних вище неприємних симптомів? В першу чергу необхідно відвідати свого гінеколога-акушера, потім - хірурга і травматолога. Діагноз повинні підтвердити і вони. Постановка діагнозу утруднена, найчастіше його ставлять, грунтуючись на опитування пацієнтки і пальпації хворобливого місця.

При терміні вагітності не більше 16 тижнів фахівець направить вас на рентген. Знадобиться і ультразвукове дослідження. При сильних болях може бути показана і магнітно-резонансна або комп'ютерна томографія.

Оцінка ступеня розбіжності кісток важлива для вибору правильної тактики ведення пологів.

лікування сімфізіта

На жаль, повноцінного лікування даного захворювання не існує, і жінці доведеться терпіти біль в лобку до самих пологів. Після народження дитини проблема самостійно ліквідується, так як кістки стануть на своє місце. Однак майбутня мама може полегшити свій стан.

Після пологів лікар пропише вам курс антибіотиків. Вони допоможуть зняти запалення і прийти в норму якомога швидше.

Біль в області лобка при вагітності часто є сигналом організму про брак будь-яких речовин. Зробіть свій раціон, додайте в нього більше молочних продуктів, бобових, зелених овочів.

При інтенсивних болях намагайтеся менше рухатися, не сидіть довго, намагайтеся уникати сходів. Лікар може виписати вагітної спеціальний бандаж, порекомендувати комплекс вправ.

Профілактичні заходи щодо попередження розвитку сімфізіта

Здавалося б, немає пори чудесней, ніж вагітність. Болі над лобком, однак, можуть сильно затьмарити її. Профілактичні заходи щодо попередження розбіжності кісток лобка прості:

• Міняйте положення тіла частіше, особливо коли лежите. Намагайтеся не сидіти в позі «нога на ногу» - це ускладнює кровотік.

Біль в лобку у жінок: як пройдуть пологи?

Якщо тазові кістки розійшлися більш ніж на 1 см, лікар не дозволить жінці народжувати природним шляхом. В такому випадку може відбутися повний розрив зв'язок. Щоб цього не сталося, породіллі роблять кесарів розтин.

При симфізи II ступеня лікар порадить такій хворій або природні пологи, або операцію. Лікар зобов'язаний попередити жінку про всі можливі наслідки. Якщо пологи пройдуть невдало, таз жінки можуть помістити в гіпс на три місяці. При вдалому пологах стегна породіллі перемотують еластичним бинтом. Вона повинна буде носити корсет приблизно півроку. Результат пологів залежить від міцності зв'язок і передбачити його дуже складно. Тому, навіть при II ступеня сімфізіта лікарі часто пропонують кесарів розтин.

Перша ступінь розбіжності кісток не є протипоказанням до природних пологів. Проблеми можуть виникати у жінок з великим плодом і вузьким тазом. Такі ситуації лікар вирішує в індивідуальному порядку.

Кілька порад вагітним жінкам, які страждають від болю в лобку

Щоб в останні місяці не мучитися від сильних болів, виконуйте прості рекомендації. Вони можуть істотно полегшити дискомфорт.

• Слідкуйте за своєю вагою. Набираючи зайві кілограми, ви дуже навантажуєте таз.
• Забезпечте себе зручними меблями. Стілець повинен бути комфортним, ліжко - м'якою. Під стегна під час сну підкладайте рулон з ковдри або подушку.
• Якщо ви відчуваєте біль при повороті з боку на бік, робіть це особливим чином. Спочатку поверніть верх тіла, потім підтягніть і таз. Так біль стане менш гострою.
• Не забувайте про спеціальні вправи, що знімають біль з лобка. Найбільш ефективним з них вважається «кішка» - встаньте на коліна, спираючись на руки. Розслабте спину. Хребет, шия, голова повинні встати в одну лінію. На видиху вигинає спину, опускаючи голову вниз. При цьому напружте м'язи живота.

• Якщо ви є прихильником нетрадиційної медицини, то можете скористатися порадою цілителів вживати в їжу більше козячого сиру, чорносливу та мигдалю. Можна кілька разів на день змащувати лобок корвалол. Намагайтеся менше нервувати!

Болі в області лобка під час вагітності можуть бути як цілком нормальним явищем, так і сигналом небезпеки. При сильному дискомфорті не відкладайте візит до лікаря. Це полегшить ваш стан і дозволить уникнути ускладнень.