Баскетбол для дітей правила гри, інвентар, де займатися в Нижньому Новгороді

Майже в кожній школі Нижнього Новгорода проходять заняття в баскетбол. Але якщо ви хочете, щоб ваша дитина більш професійно займався цим видом спорту, зверніть свою увагу на спортивні школи та секції з баскетболу. У цій статті ми розповімо, що необхідно придбати для занять, а також де займатися баскетболом в Нижньому Новгороді

Баскетбол - це дуже популярна сьогодні гра і ідеально підійде для підростаючого покоління. Це не просто кидання м'яча в кошик - це дуже хороша практика для розвитку м'язів у дітей, також баскетбол допомагає поліпшити роботу опорно-рухового апарату, розвинути хороше дихання і поліпшити якість роботи серцево-судинної системи, додати спритності і координації.

Навчання дітей баскетболу - це здоров'я і дисципліна в одному флаконі. Що ж стосується конкретно такого виду спорту, як баскетбол, то він просто ідеально підходить для того хто хоче бути сильним, спритним, хто прагне стати наполегливим і розумним, швидким і скоординованим. Баскетбол гармонійно поєднує в собі не тільки фізичний розвиток, але розвиток на рівні соціуму. Воно й зрозуміло, адже навчання дітей баскетболу - це гра команди, він не може обійтися без розуміння і вміння спілкуватися між собою.

Правила гри в баскетбол

Мета гри - закинути якомога більше м'ячів і кошик команди-суперника, дотримуючись правил. Команді, закинула м'яч в корзину, нараховується два очка. Гра складається з двох таймів по 5 хвилин, між таймами робиться п'ятихвилинну перерву.

Правила гри з м'ячем полягають в тому, що м'яч можна передавати, кидати або вести в будь-якому напрямку. Випадкове торкання ногою м'яча не вважається порушенням. Ударяти по м'ячу ногою або кулаками забороняється. Дитина, який отримав м'яч в русі, може вести його не більше трьох кроків, після чого м'яч треба передати товаришеві по команді. Вести м'яч одночасно двома руками не дозволяється.

Якщо м'яч вийде за межі майданчика, то він вважається що з гри. Винним у виході м'яча з гри вважається той, хто останнім доторкнувся до м'яча. Якщо суддя сумнівається в тому, хто останнім торкнувся м'яча, призначається спірний кидок.

Будь-яке недотримання перерахованих правил вважається порушенням. Команда, яка порушила правила, позбавляється м'яча, м'яч передається іншій команді. Вкидання м'яча здійснюється гравцем команди, яка його отримує, через бічний лінії проти того місця на майданчику, де було скоєно порушення.