Бандаж після кесаревого розтину і пологів какой лучше, скільки носити, як вибрати
Кесарів розтин є повноцінною порожнинної операцією, при якій надсікаються передня черевна стінка і матка. Відновлення організму відбувається протягом декількох місяців. Воно протікає дещо складніше, ніж в тих випадках, коли розродження здійснюється природним шляхом. Для полегшення реабілітаційного періоду лікарі рекомендують пацієнткам носити післяопераційний бандаж. При цьому необхідно дотримуватися деяких правил і обмеження.
користь бандажа
Багато жінок починають носити бандаж ще в період вагітності. На пізніх термінах він допомагає підтримувати об'ємний живіт, знижує навантаження на спину і ноги, служить профілактикою появи розтяжок на шкірі. При правильному підборі і носінні пристосування воно істотно полегшує стан майбутньої мами.
Після кесаревого розтину бандаж особливо необхідний з наступних причин:
- підтримує ослабіла стінку живота, перешкоджає розбіжності шва і сприяє його швидкому рубцюванню;
- еластичний пояс стягує шкіру і м'язи, приводячи їх в тонус і стимулюючи скорочення матки, в результаті живіт, обвислий через пологи, втягується швидше;
- бандаж зменшує ймовірність появи післяопераційної грижі;
- він допомагає привести суглоби хребта в фізіологічне положення, завдяки чому забезпечується правильна постава і знижуються больові відчуття в животі та спині.
Бандаж після кесаревого потрібен жінкам, щоб знизити ризик ускладнень і швидше прийти у форму, адже наслідком хірургічного втручання є заборона на вправи для підтягування преса на кілька місяців. У багатьох лікарнях лікарі рекомендують одягати бандаж не відразу, щоб не травмувати шов. Зазвичай протягом 1-2 діб, наступних за родами, жінці туго перетягують живіт рушником.
Вибір розміру бандажа
Бандаж після пологів в більшості випадків потрібно надіти ще в період перебування в лікарні, тому купити його слід завчасно. Існують універсальні моделі, які можна носити до пологів і після них: пояс потрібно просто розгорнути широкою стороною вперед і по-іншому застебнути.
Важливо правильно вибрати розміру бандажа після пологів. Він повинен щільно сидіти на тілі і підтримувати живіт, але не здавлювати його. Слід враховувати, що в післяопераційному поясі доведеться не тільки сидіти або лежати, але і виконувати безліч інших дій - ходити, в тому числі і по сходинках, носити дитину, годувати його, харчуватися самою і так далі. Варто подбати про свій комфорт.
Вибираючи бандаж після кесаревого, потрібно обов'язково провести примірку. Допологової пояс слід підбирати з урахуванням нинішнього розміру і перспективи збільшення живота. Разом з тим модель повинна дозволяти зменшити обсяг для ефективної підтримки знесиленого преса згодом.
Який розмір післяопераційного бандажа необхідний? Визначити його допоможуть нехитрі розрахунки. Потрібно звертати увагу на розмір одягу до вагітності і зміна ваги. Якщо набір маси склав 7-10 кг, то варто придбати бандаж на 1 розмір більше, вище 15 кг - то на 2-3. Ідеальний варіант - купити кілька моделей і підібрати підходящу після пологів виходячи з актуальних параметрів.
Після кесаревого розтину багатьох жінок лякає обвислий живіт - вони прагнуть якомога швидше підтягти його і позбутися від зайвої ваги. Тим не менш, не варто купувати маленький бандаж після пологів і сильно здавлювати своє тіло. Такий підхід здатний завдати шкоди здоров'ю. Через здавлювання може травмуватися операційний шов, а також порушитися кровообіг у внутрішніх органах.
Матеріал і фасони
Інший значущий момент - відсутність додаткових елементів на бандажі. Ґудзики, шнурівки, додаткові шви - все це може спричиняти незручності, чинячи тиск на область шва і чутливу шкіру живота. Оптимальна модель буде гладкою, зручною, без зайвого декору.
Бандажі після кесарева представлені в декількох різновидах. Вони відрізняються зовнішнім виглядом, особливостями носіння і впливають на різні групи м'язів. Підбирати модель слід виходячи із специфіки стану жінки і її способу життя. Основні види бандажів після кесаревого розтину:
Післяпологовий бандаж після операції кесарева у вигляді довгої і широкої стрічки з еластичної тканини дуже зручний. Його можна застосовувати під час вагітності. Досить просто обернути полотно навколо фігури і зафіксувати в комфортному становищі.
Добре себе зарекомендувала модель бандажа після пологів bliss ( «Блісс»). За рахунок великої ширини вона фіксує спину і живіт від стегон до ребер. Крім того, в полотні є спеціальні вставки, що поліпшують підтримку м'язів і забезпечує щільне прилягання.
«Грація» нагадує корсет з щільної тканини, який застібається на гачки, липучки або змійку. Зазвичай застібки розташовані на декількох рівнях, що дозволяє підбирати оптимальну силу тиску на живіт і спину.
Після операції кесаревого розтину бандаж- «грація» добре підтримує м'язи завдяки щільним вставкам. Залежно від ситуації можна вибрати високий або низький корсет.
Труси або штани
Трусики і штанці різної довжини є скоріше не бандажем, а коригуючих білизною. Вони підтягують живіт, підтримують спину, а також візуально зменшують обсяг стегон і сідниць, проте фахівці радять носити такі різновиди бандажної одягу за умови повного загоєння шва.
Недоліком стягуючі трусиків або шорт є той факт, що їх складно знімати і одягати. Для того щоб кожен раз при відвідуванні туалету не стягувати їх, краще вибирати модель із застібкою внизу. Довгі штани можна носити тривалий час. Крім того, така білизна може натирати шкіру, особливо в жарку погоду. У родової період подібні бандажі дозволено носити, але тільки якщо вони мають не стягуючий, а підтримуючий ефект.
Пояс з сегментами різної ширини і щільності - найбільш зручний і популярний бандаж після пологів. Його також можна використовувати в допологової період. Застібки-липучки дозволяють варіювати силу обхвату корпусу.
Недолік пояса - його неможливо заховати під одягом, особливо влітку, через великої товщини. Носити такий бандаж після кесаревого вийде тільки в домашніх умовах.
Місце покупки
Після кесаревого розтину купувати бандаж краще в спеціалізованому магазині або аптеці. Не варто купувати дешевий неякісний товар. У багатьох бюджетних моделей погані липучки: вони не забезпечують щільною фіксації, через що пояс зміщується, а також чіпляються за одяг, пошкоджуючи її.
При покупці післяпологового бандажа необхідно приміряти кілька фасонів і проконсультуватися з фахівцями. Варто домовитися про можливість повернення товару, якщо він не підійде.
Правила носіння
Правила носіння бандажа після кесарева повинен повідомити лікар, який зможе врахувати індивідуальні особливості жінки. Загальні рекомендації такі:
- Одягати і застібати післяпологовий пояс бажано в положенні лежачи, що забезпечує повне розслаблення і витягування м'язів. Потім слід дуже обережно піднятися.
- Ривки і швидкі рухи при цьому неприпустимі. Вони не тільки викликають біль, але і можуть привести до розбіжності шва, а також стрибку артеріального тиску.
Також відповімо на найчастіші запитання:
- Скільки часу потрібно користуватися бандажем після пологів? Лікарі радять носити його протягом 1-1,5 місяців, тобто близько сорока днів, але термін підбирається індивідуально.
- Чи можна ходити в бандажі після кесарева постійно? Ні, його слід періодично знімати. Максимальний час, протягом якого пояс може бути безперервно надітий - 3-4 години, потім слід зробити перерву мінімум на чверть години. Під час денного відпочинку і нічного сну післяпологовий бандаж потрібно знімати.
Якщо під час використання бандажа виникли неприємні відчуття, слід проконсультуватися з лікарем. Не рекомендується носити його занадто довго або постійно, адже м'язи живота, пошкоджені в результаті кесарева, повинні заново «навчитися» самостійно працювати.
Увага! Вся інформація на сайті надається виключно в довідкових цілях і носить ознайомлювальний характер. З усіх питань діагностики та лікування захворювань необхідно звернутися до лікаря за очною консультацією.