Ароматерапія- ефірні масла - як спосіб легко і швидко кинути курити!

Головна Ароматерапія- Ефірні масла

Ароматерапія- Ефірні масла продаж і доставка. Замовляйте з доставкою по Москві іУкаіни. відмінний вибір!

Унікальні властивості ефірних масел відомі людині тисячі років. натуральні ефірні масла, що увійшли в набір "від куріння" допомагають позбутися від нікотинової залежності, а так же наслідків тривалого куріння. У набір увійшли: Герань, Аїр, Фенхель, Берегомет, Базилік,

Виникненням своїм ароматерапія зобов'язана чудовій властивості організму людини миттєво реагувати на запахи, які є активними біологічними регуляторами. Але ефірні масла діють не тільки через дихальні шляхи, а й через шкіру - кожне з них складається зі складної комбінації речовин, і після введення в систему кровообігу (при будь-якому методі ароматерапії), молекули ефірних масел швидко розносяться по всьому організму. Вони певним чином взаємодіють з хімічними елементами організму, викликаючи зміну діяльності органів або систем в цілому під час сеансу ароматерапії.

Інструкція по застосуванню ефірних масел

Тест на чутливість до аромату:
1 краплю ефірного масла змішати з 1/3 чайної ложки
рослинного масла і втерти в області грудей і за вухом, залишивши на 8-12 годин. Потім нанести на носовичок 2-3 краплі ефірного масла і протягом дня періодично вдихати. Якщо за цей час будуть відсутні ознаки непереносимості (кашель, головний біль, нежить, задишка, набряклість обличчя, утруднене дихання), то, ефірну олію можна застосовувати для інгаляцій і ароматизації.

Тест на чутливість шкіри:
х / б тканиною нанести невелику кількість вищевказаної суміші на внутрішню сторону ліктьового згину. Якщо протягом 4-6 годин ознаки подразнення будуть відсутні - це ефірне масло можна використовувати для ванни, масажу, компресу, втирання, розтирання, полоскання, догляду за шкірою та волоссям, а також для застосування нерозбавленого ефірної олії.

Масла - основи.
Ефірні масла - дуже концентровані речовини і їх потрібно змішувати з рослинним нерафінованою олією - основою (наприклад: оливковою, кукурудзяною, соняшниковою, горіховим, жожоба і т.д), можна використовувати лосьйон, спиртову настоянку або мед.
Ефірні масла можна використовувати окремо, але для більшої ефективності рекомендується змішувати аромати, використовуючи 2-4 ефірних масла в різних поєднаннях і концентраціях.
Відміряти потрібно кількість масел у флакон, струснути і щільно закрити.
Для досягнення максимального ефекту комбінуйте методи застосування масел.
Примітка: 5 мл = 100 крапель = 1 чайна ложка.

Застосування ефірних масел.
ванни
У воду додати 3-10 крапель ефірного масла. Рекомендується масажувати тіло під водою, захоплюючи шар масла з поверхні води. Після ванни, які не обполіскуючи, витерти тіло. Збільшувати час прийому ванни потрібно поступово: теплі від 5 до 30 хвилин, гарячі і прохолодні від 5 до 15 хвилин.
масаж
7-10 крапель ефірного масла змішати з 50 мл олії-основи. Зробити масаж, відповідний станом організму.
втирання
У 30 мл олії - основи додати 2-7 крапель ефірного масла, розмішати і обережно втерти в шкіру.
Баня сауна
На розігріту поверхню джерела пара (камені, дерево і т.п.) нанести ефірне масло, розбавлене в 1 л води (1-2 краплі олії на 5 кв.м.)
душ
1) на тканину нанести 3-7 крапель ефірного масла і прикріпити у отвори душа. Включити воду.
2) Після купання обполоснути тіло сумішшю: на 1 л води 2-5 крапель ефірного масла.
компрес
У 0,5 л теплої води розмішати 3-7 крапель ефірного масла. Час процедури від 10 до 60 хвилин.
розтирання
У 30 мл спиртової настоянки додати 2-5 крапель ефірного масла, енергійно і м'яко втерти в шкіру.
Полоскання рота і горла
У склянку теплої води додати 1-3 краплі ефірного масла, розмішати, прополоскати рот і горло, виплюнути рідину.
інгаляція
4-5 крапель ефірного масла змішати з 2 мл води або спиртової настоянки і влити в інгалятор. Збільшувати час інгаляцій потрібно поступово від 5 до 10 хвилин, частота інгаляцій не більше 3 разів на день.
Догляд за шкірою
1-5 крапель ефірного масла змішати з 20 г масла-основи, лосьйону, тоніка або будь-якого крему (крім дитячого). Використовувати для догляду за шкірою обличчя, рук і тіла.
Догляд за волоссям
1) в 100 мл дитячого шампуню додати 3-5 крапель ефірного масла. Використовувати для миття волосся.
2) в 3 літри води додати 2 краплі ефірного масла, перемішати. Використовувати для ополіскування волосся.
ароматизація приміщень
Додати 5-10 крапель ефірного масла в посудину з 1 л гарячої води і залишити відкритим на 4-6 годин. Кілька крапель ефірного масла розприскати по килиму.
дезінфекція приміщення
У пульверизатор з теплою водою (500мл) додати 3-10 крапель ефірного масла, струснути і розприскати.
виготовлення духів
У 10 мл олії жожоба або етилового спирту фортецею 80-90% додати 5-10 мл ефірного масла, перемішати і поставити в темне місце. Через 15 днів духи готові до використання. Не наносити духи на одяг.
Використання нерозбавленого ефірної олії.
Ефірна олія, не втираючи, нанести на дефект шкіри! Не допускати попадання на здорову шкіру!

Протипоказання:
Індивідуальна непереносимість ефірних масел.
Базилік - вагітність, епілепсія, тромбофлебіт, підвищене згортання крові, постинфарктное і постінсультних стан.
Герань - до 6 місяців вагітності, діти до 7 років.
Жасмин, іланг-іланг - до 4 місяців вагітності.
Кипарис - тромбофлебіт, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, підвищене згортання крові, епілепсія, вагітність
Лаванда - гіпотонія, лікування йодо і залізовмісних ліками, гіпотонія, знижений тиск.
Мірра - вагітність.
Ялівець - вагітність, епілепсія, гострі запалення нирок, тяжка ступінь гіпертонічної хвороби, хіміотерапевтичне лікування онкозахворювань.
М'ята - діти до 6 років, вагітність, застосування гомеопатичних препаратів, епілепсія, застосування перед сном.
Неролі - хіміотерапевтичне лікування онкозахворювань, вагітність.
Пачулі - останні місяці вагітності.
Роза - до 5 місяців вагітності.
Розмарин - діти до 5 років, епілепсія, судоми.
Сандал - гострі захворювання нирок.
Фенхель - до 5 місяців вагітності, припинення лактації, діти до 3 років, онкозахворювання, епілепсія.
Чайне дерево - до 4 місяців вагітності, діти до 5 років.
Евкаліпт - до 4 місяців вагітності, застосування гомеопатичних препаратів, діти до 2 років, хіміотерапевтичне лікування.
Заходи безпеки.
Хворим на астму не проводити інгаляцій з ефірними маслами. При безперервному застосуванні одного і того ж ефірного масла більше 4 тижнів, слід зробити перерву на 2 тижні. Не застосовувати ефірні масла всередину!
При попаданні нерозбавленого ефірної олії:
В очі - промити великою кількістю води.
Всередину - випити 2 склянки води.
На шкіру - нанести будь-яку рослинну олію.