Альготерапія - лікування морськими водоростями (це корисно знати)

by Записки Дикої Господині

Люди завжди прагнули до здорового способу життя. І в зв'язку з цим, ми їмо менше м'яса і більше морепродуктів. Останнім часом, дуже популярними стали морські водорості, які допомагають позбутися від самих різних неприємностей - від проблем з щитовидною залозою до пігментних плям на коже.Помніте старого з неводом, якому замість риби попадалася тина морська? Чи не знав він свого щастя, інакше кинув би ганятися за дрібницями і приніс в будинок дійсно корисну річ - водорості. Тоді, напевно, у казки був би інший кінець - щасливий, як мінімум, стара б подобріла і помолола.

Корисний вплив морських водоростей на людський організм важко переоцінити. Виявляється, в них дуже багато білків, мікроелементів - кальцію, магнію, фосфору, натрію. Багаті водорості залізом, необхідним при недокрів'ї, і йодом, вирішальним багато проблем з щитовидною залозою.

Косметологи стверджують, що за рахунок збалансованого вмісту вітамінів А, С і вітамінів групи В водорості підтягують шкіру, зменшують жирові виділення через пори і навіть позбавляють від пігментних плям. Морська рослинність входить до складу багатьох кремів і шампунів, що володіють біопротекторним дією. Додайте до цього здатність водоростей нейтралізовувати канцерогенні речовини, знижувати рівень холестерину в крові, підвищувати імунітет, і вираз "сучасна панацея» не здасться занадто претензійною.

Водорості - типова їжа жителів приморських країн. Європейці, правда, ставилися до них без особливого пієтету Зате в Китаї, Кореї і особливо Японії водорості поважали, їли часто й охоче. В Японії цю рослинність шанобливо називають "морськими овочами" і навіть культивують на спеціальних фермах.

Найпоширеніші їстівні водорості - синьо-зелена спіруліна, яку ацтеки вважали їжею богів, і бура ламінарія.

Їх їдять у свіжому вигляді, сушать, солять і маринують. З водоростей можна спорудити салати, гарніри і цукерки, їх додають в тісто і навіть в соки та чаї. Варіантів застосування морської зелені в кулінарії безліч. В одній тільки Японії з них готують близько 300 різних страв - від місо-супу і Кайсо-салату до ролів і зацукрованих листочків конбу, які подають на десерт.

Господині, що піклуються про здоров'я домашніх, печуть оладки з водоростями, а не зі згущеним молоком. І не забувають додавати морську зелень в смажену картоплю, вінегрет і навіть гречану кашу.

Водорості - продукт, зручний в усіх відношеннях. Мінімальні витрати сил і часу, максимум користі і різноманітності - словом, мрія господині.

Сушені та розмелені водорості можна додавати в безліч страв і навіть використовувати порошок замість солі. Головне правило - сипати водорості в уже готову страву: так в них збережеться максимум вітамінів і мінеральних речовин.

Причина потужного оздоровчого та косметичного ефекту водоростей - в унікальному наборі вітамінів, мінералів і металів, які вони вбирають з морської води.

У альготерапія (лікування морськими водоростями) найчастіше використовуються бурі водорості - ламінарія, фукус, аскофіліум. Аплікації та обгортання водоростями зволожують і підтягують шкіру, дають виражений антистресовий і регенерує.

Вони допомагають худнути і боротися з целюлітом, підтримувати організм в тонусі, ефективні при лікуванні артрозу, остеопорозу, остеохондрозу та запалення сухожиль. Клієнтів і пацієнтів, покритих сумішшю водоростей, загортають термоодеялом. Капіляри під впливом тепла розширюються, і корисні речовини потрапляють в кров. Адже за змістом мікроелементів водорості на порядок перевершують всі наземні культурні рослини. Паралельно йде інтенсивне потовиділення, в результаті якого організм позбавляється від токсинів.

(За матеріалами ЗМІ)

Що потрібно знати перед видаленням зуба (це корисно знати)

Видалення хворого зуба - це хірургічна операція, часом досить складна. Тому пацієнту необхідно знати, що можна, а чого не слід робити до і після видалення зуба.

Народне лікування зниження слуху і шуму у вухах

Для поліпшення слуху здавна застосовували народні рецепти. Багато з них дійшли і до наших пір. Але, перш, ніж скористатися запропонованими рецептами, потрібно порадитися з лікарем.

Унікальні рецепти медової маски для обличчя.

Медова маска в рецептах краси вашого обличчя (догляд за особою)

У повсякденному житті мед для нас став звичним продуктом, але ми часто забуваємо, що з його допомогою можна повернути нашій шкірі сяйво і молодість. Мед містить глюкозу, фруктозу, магній, фосфор, кальцій, йод, бор, натрій, калій, цинк і залізо. На відміну від більшості косметичних засобів, вітаміни, що містяться в медовій косметиці, засвоюються шкірою майже на всі 100 відсотків!