9 Найсильніших противірусних трав і приправ

Людство протягом століть бореться з вірусними інфекціями, що включають застуду, грип, бородавки, а також більш небезпечну ВІЛ-інфекцію.

Сьогодні розроблено безліч противірусних препаратів і вакцин, які повинні захищати нас з вами від небезпечних захворювань. Але на практиці вони далеко не завжди виявляються дієвими. Крім того, у медикаментів маса побічних ефектів і протипоказань. Деякі трави в цьому відношенні виглядають значно привабливіше, особливо якщо мова йде про боротьбу з застудою і грипом.

Імуностимулюючі властивості ехінацеї людина навчилася використовувати собі на благо понад 400 років тому. Колись ця рослина застосовували для лікування сифілісу, скарлатини, зараження крові, захворювань ясен і навіть зміїних укусів.

На сьогоднішній день ехінацею використовують переважно для стимуляції імунної системи і зменшення симптомів при застуді і грипі. Для цих цілей ідеально підходить чай (1-2 г сушеної трави на склянку окропу). Такий трав'яний настій рекомендується приймати три рази на день до 10 днів поспіль.

Сироп з ягід бузини

Популярність сиропу бузини як імуномодулятор у США можна порівняти з популярністю в нашій країні сиропу шипшини. Названі засоби володіють протизапальною і противірусну активність і можуть бути показані при сезонних вірусних інфекціях. Проте сироп бузини слід вживати з обережністю і строго дотримуватися дозування - він містить невелику кількість ціаніду.

Не потрібно забувати і про старий добрий часник. За його потужні противірусні властивості відповідає хімічна речовина алліцин. До того ж в часнику багато вітаміну C, відомого своїм позитивним впливом на імунітет. Обов'язково дізнайтеся, ніж ще корисний часник?

Один з найпростіших і досить приємних на смак рецептів гарячого пиття при застуді включає тертий корінь імбиру. ложечку меду і часточку лимона. Ця широко поширена в азіатській кухні приправа містить біологічно активні сполуки, що вбивають віруси, особливо різні штами вірусу грипу. Але будьте уважні - надмірна кількість імбирного чаю може викликати печію і розлад травлення.

Меліса лікарська

Астрагал, або золототисячник, - воістину унікальна рослина, яку використовують для загоєння ран, боротьби з вірусами, зміцнення імунітету та профілактики простудних захворювань. Але навіть якщо ви почали приймати сироп астрагала під час хвороби, його активні рослинні компоненти прискорять ваше одужання. Дорослим замість сиропу лікарі радять приймати екстракт золототисячника в дозуванні 250-500 мг до 4-х разів на добу.

жовтокорінь канадський

Жовтокорінь, або гідрастіс канадський (в народі відомий як «золота печатка»), містить особливу речовину берберин, що перешкоджає поширенню вірусних клітин в людському організмі. Ще травники відзначають сильні профілактичні властивості желтокорня.

Оскільки батьківщиною рослини вважається північний схід США, тамтешнім індіанцям добре відомі корисні властивості гідрастису: від шкірних і очних інфекцій, від болю в горлі, при порушеннях травлення.

Екстракт оливкових листя

Корінь цієї рослини (в народі «Морковкин корінь», або «гірчичник»). Травник Тодд Калдекотта детально вивчив історію застосування ломатіума в народній медицині. Ще багато століть назад за допомогою цього чудодійного корінця індійські племена, а також жителі Тихоокеанського узбережжя Західної Європи лікували біль у горлі, простуду, туберкульоз та інші хвороби легенів. Однак докладних клінічних випробувань досі проведено не було.

Як бачите, природа щедра на рослинні противірусні засоби, які часом можуть виявитися куди ефективніше порошків і таблеток. Будьте здорові!