6 Ризиків прийому гарячої ванни
Крім того, ванна кімната відома тим, що дуже небезпечна через своїх мокрих підлог. Будучи слизькими, вони досить часто призводять до падіння. Для літніх людей ванна кімната є одним з найнебезпечніших районів будинку з чималою кількістю нещасних випадків, що відбуваються там регулярніше, ніж де-небудь ще.
Але не тільки підвищена травмоопасность, а й сам акт купання на увазі небезпеку для організму людини.
Будь то душ або звичайний прийом ванни. дуже гаряча вода може бути небезпечною для здоров'я. Купання у воді з температурою вище 39 градусів С може мати різне фізіологічне вплив на організм, що може привести до серйозних наслідків. Деякі люди, наприклад, віддають перевагу більш гарячій воді при купанні. Але навіть особисті переваги повинні мати межу. Природно, конкретної температури, що є ідеальною для купання, не існує. Але точно відомо, що вона не повинна перевищувати температуру 43оС. Наприклад, немовлят слід купати у воді з більш низькою температурою, ніж у тій, що буде прийнятною для старшої дитини або дорослого. Температура води повинна бути максимально наближена до нормальної температури тіла (т. Е. До 37оС).
Виходячи з цього, звичайне прийняття душу часто розглядається як кращий варіант, оскільки тіло не занурюється у воду на довгий часовий проміжок. Крім того, людина може швидко зреагувати і відсторонитися від напору гарячої води.
Так які ж небезпеки можуть підстерігати людини в процесі купання?
1. Опіки та інші ушкодження шкіри
Більшість з нас не вміє розрізняти, коли ж вода надто гаряча для того, щоб її терпіти. І, хоча температурні рецептори шкіри відразу ж дають нам знати про небезпеку, опіки від гарячої води у ванні далеко не рідкість. Немовлята і люди похилого віку найбільш схильні до такого ризику. Немовлята мають дуже ніжну шкіру, легко піддається термічній дії. І неуважний батько може використовувати дуже гарячу ванну, з якої дитина не зможе втекти самостійно.
Читайте також: Баня і діти
Люди похилого віку знаходяться трохи в іншій групі підвищеного ризику, особливо коли вони мають таке захворювання, як діабет. Пошкодження нервів (діабетична невропатія) може вплинути на порушення відчуття температури, особливо в ногах. У цих випадках виникнення опіків лише справа часу.
Гаряча вода може також погіршити стан при деяких шкірних захворюваннях і дратувати відкриті рани на тілі людини.
2. Падіння артеріального тиску
Спека змушує кровоносні судини розширюватися. В результаті периферичний судинний опір знижується, що спричиняє за собою і зниження кров'яного тиску (гіпотонія). Однак, в залежності від того, в якій мірі знижується артеріальний тиск, серце може спробувати компенсувати такий стан шляхом сильної і швидкої відкачки. Це загрожує не тільки для хворого серця, а й створює екстремальні умови для роботи здорового. У деяких випадках надмірна серцева робота навіть може привести до непритомного стану. Зі зрозумілих причин, втрата свідомості у ванній може нести величезну небезпеку.
3. Запаморочення і порушення рівноваги
Як вже говорилося вище, зміни артеріального тиску від гарячої води може вплинути на приплив крові до мозку. Людина зазвичай переживає це зміна як відчуття легкості разом із запамороченням. В результаті відчуття рівноваги може бути порушено. Навіть незначна зміна нормального балансу може вплинути на здатність людини благополучно вибратися з ванної. У поєднанні з вологим підлогою, запаморочення і порушення рівноваги можуть збільшити ймовірність падіння і отримання небезпечних травм.
4. Перегрів і переохолодження організму
Процес теплообміну в людському організмі відбувається переважно через шкіру. Перебуваючи в гарячій воді, шкіра не може забезпечувати необхідний тепловідвід, в результаті чого організм почне перегріватися. Відповідно, коли людина вибереться з гарячої ванни, тіло почне стрімко віддавати тепло. Це може привести до гіпотермії після гарячої ванни, особливо якщо температура навколишнього середовища дуже низька (холодний клімат) і терморегуляторні механізми організму не мають здібностей до швидкої компенсації. Найчастіше це проблема людей похилого віку.
Читайте також: Як лазня впливає на шкіру
5. Нудота і блювання
Деякі люди відчувають нудоту після прийому гарячої ванни, можливо, через зміни кровотоку до головного мозку. Особливо часто нудота виникає, якщо приймати ванну відразу після їжі, що може привести до порушення роботи травного тракту.
Сильно загострюється відчуття нудоти у вагітних жінок, яким слід утриматися від прийому гарячих ванн. Це навіть може привести до блювоти. І якщо в більшості випадків нудота буде швидко спадати після того, як вийти з ванної або душу, блювота однозначно негативно вплине на процес насолоди гарячою водою.
6. Сп'яніння під час купання
Сп'яніння від алкоголю, ліків, інших седативних засобів або заборонених наркотиків може бути гримучою сумішшю в поєднанні з купанням в гарячій воді. Ці речовини змінюють кров'яний тиск і негативно впливають на серцеву діяльність. Крім того, запаморочення і порушення рівноваги від інтоксикації може збільшити шанси отримання травми у ванній. Більш серйозна інтоксикація може настільки змінити рівень свідомості, що людина не буде реагувати на занурення голови під воду. В такому випадку не виключена можливість утоплення у ванній.
Прийняття душу в цьому випадку може бути більш безпечним, якщо людині знаходиться в стані алкогольного сп'яніння. Однак слід уникати купання в поодинці в важкому ступені сп'яніння.
