5 Способів зробити свою осінь неймовірною, гармонія життя
Кожен з нас покладає багато надій і очікувань на літо. І коли воно закінчується, багато людей починають сумувати за теплими днями, відпочинку, подорожей, і навіть рахувати дні до наступного літа. Проте сподівання - вагоме справу тільки при додатку певних зусиль. Зробити і осінь незабутньою, продуктивної і яскравою не так складно, як здається. Треба тільки використовувати всі можливості, не забувати про відпочинок, саморозвиток і нових хобі.
Згадайте про свій списку планів на рік і виконуйте завдання розумно
Дуже корисним для чіткого планування завдань, цілей і планів стане сайт Мотівайзер. Тут можна створити тематичні завдання, вказати терміни їх виконання, міні-цілі, ставити плюси при виконанні кроків до виконання глобальних завдань. Також ресурс допоможе впорядкувати щоденні плани, розставити пріоритети, стежити за прогресом. Можливість кожен день вказувати, скільки разів ви сьогодні віджималися, буде мотивувати до ретельного стеження. Також тут можна завести своєрідний «будильник», де вказується час, яке ви зараз хочете відвести собі на відпочинок. Завдяки таку фішку заплановані «15 хвилин відпочинку» не перетворяться в 2-3 години.
Хапайте натхнення за хвіст
Осінь - пора особливої атмосфери, зручного одягу, приємних прогулянок і гарячих напоїв. Не треба танцювати під дудку депресії, тому що вам є що їй протиставити. Для цього треба з головою зануритися в нове хобі (скрапбукінг, декупаж, слейлайн, різьблення по дереву), почати нарешті займатися спортом (зайва причина прогулятися алеями), частіше зустрічатися з друзями і реалізовувати в кінці кінців власний стартап. А також пишіть вірші, пісні, малюйте, навчитеся танцювати танго або квік-степ, навіть якщо ви вважаєте, що у вас до всього цього немає таланту. Треба тільки спробувати, тому що головне - задоволення від процесу.
1. «Навчіться вчитися: потужні розумові інструменти, які допоможуть вам опанувати складними науками» від Каліфорнійського університету. Протягом курсу викладачі ознайомлять вас з ефективними техніками освоєння матеріалу, запам'ятовування даних для вивчення як гуманітарних, так і технічних дисциплін. Доступні c субтитрами.
2. «Розуміння ЗМІ шляхом розуміння Google». Цей курс дозволить краще зрозуміти, якими шляхами Google завоював популярність у всьому світі, які кроки треба було пройти, які стратегії використовує кампанія. Це прекрасна можливість познайомитися з досвідом компанії-гіганта і надихнутися на створення власних проектів.
3. «Введення в маркетинг». Цей курс є частиною Business Foundations Specialization і дає великий обсяг знань з маркетингу, починаючи з брендингу, закінчуючи маркетинговими стратегіями. Стане в нагоді як новачкам, так і професіоналам.
4. «English Composition». Це курс, який не тільки допоможе вам навчитися краще викладати свої думки англійською, але і робити це правильно. Курс відрізняється наявністю великого обсягу практичних завдань, сумувати ви точно не будете.
5. «Як змінити світ?». Курс допоможе зрозуміти, як кожен з нас може вплинути на глобальні проблеми світу, принести користь. Багато з нас не знають, з чого почати, і цей курс - відмінна можливість зробити перший (і наступні!) Кроки.
Зверніть увагу, в більшості курсів на Coursera можна приєднатися пізніше терміну початку занять. Тому, якщо ви захочете пройти курс після його запуску, ви можете без проблем це зробити.
Дайте собі можливість відпочити
Нехай це буде і не відпустка біля моря, інше місто чи за кордоном (але якщо є така можливість, то нею обов'язково потрібно скористатися), а просто можливість 1-2 дня провести для себе. Знайти нову музику і почитати книги, які давно чекають своєї черги, насолодитися гарячою ванною і забути про термінові справи та записнику, знайти час для себе. Як говорила Надя Гербіш у своїй новій книзі «Покажчики, радіо і дощ» - «Це так само важливо, як важливо не шкодувати грошей (і часу) на амортизацію. Щоб згодом не віддавати значно, значно більше. »
Використовуйте можливості по максимуму
Осінь - це період, коли багато фондів запускають подачу заявок на отримання грантів на вступ до закордонних ВНЗ, а також проводиться безліч семінарів, тренінгів, організовуються волонтерські поїздки. Корисний ресурс для пошуку іноземних можливостей і грантів - HeySuccess. Також знайти пропозиції різного характеру можна на сайті, який називається «Велика Ідея».