20 Батьківських рад

Перекладач: Марина Лелюхін

Ваша дитина теж не приходить в захват від пропозиції постригтися? Я - мама дитини з підлітка, і добре уявляю, з чим стикаються батьки, чиї діти регулярно влаштовують сцени в відповідь на пропозицію підстригтися або підрівняти кінчики. Сподіваюся, мій досвід допоможе вам знизити кількість дитячих істерик під час стрижки волосся і нігтів.

Починаючи з першого року життя і до сих пір, волосся мого сина продовжують рости. У дитинстві я заплітала йому коси двічі на тиждень. Він лежав у мене на колінах і дрімав, а я плела коси, і робила це до тих пір, поки йому не виповнилося три роки. Після всіх цих маніпуляцій ми з подивом виявили, що наш трирічний малюк не дає себе стригти, чіпати свої волосся і вкрай чутливий до будь-яких дотиків в області голови.

Тоді ми ще не знали, що у нашого сина аутизм. Знали тільки, що у нього затримка мовного розвитку. В цей же час він почав поводитися дивно. Наприклад, вдавав, що він маленький щеня, або, як зачарований, годинами спостерігав за праскою або пилососом. В іншому у нас був щасливий, спокійний малюк, який не завдавав клопоту і часто посміхався.

Близько трьох років він почав висловлювати незгоду за допомогою гучного вереску або крику. У той час він усе ще зовсім не вмів говорити. Він ні на що не реагував та постійно крутився біля будинку, стискаючи в руках пластикову вішалку. Потім він почав закривати всі двері, вмикати і вимикати світло, вибудовувати свої іграшки в лінію. Якщо хто намагався порушити цей порядок, він реагував гучним криком або закочував істерику.

Також ми зрозуміли, що він надзвичайно чутливий до шуму. Низьке гудіння, або пронизливі звуки викликали в нього гостре почуття дискомфорту. При цьому деякі гучні звуки продовжували йому подобатися. Приміром, він із задоволенням слухав виття нашої газонокосарки. Роки по тому, ми дізналися, що у нього правобічна гиперакузия, тоді як ліве вухо має нормальну чутливість, то є дискомфорт викликали звуки певної частоти.

Крім того, він став надзвичайно чутливий до яскравого світла і тепер був змушений носити на вулиці сонячні окуляри, або хоча б шапку з козирком. Тепер перед істерикою син починав швидко моргати. Пізніше, коли він почав говорити, він розповів мені, що в такі моменти він «творить блискавки».

У нашого сина безліч сенсорних проблем. Він насилу може всидіти на місці, має проблеми з виконанням інструкцій, особливо якщо в цей момент йому стрижуть волосся. У такі хвилини він щосили пручався, намагаючись уникнути неприємної процедури: крутився, закривав голову руками і плакав, поки спроби постригти його не припинялися.

За наступний рік наш син змінив величезна кількість перукарів. Хтось із них умів знайти підхід до молодих клієнтам з особливими потребами, хтось ні. Іноді під час стрижки він хапав перукаря за руки, намагався його відштовхнути. А часто потрібно мінімум двоє, щоб утримати його в кріслі під час стрижки.

З плином часу ситуація лише погіршувалася, небажану поведінку переростало в повномасштабну істерику. Для перукарів це було занадто великим випробуванням. Нарешті стало ясно, що всім учасникам процесу сеанси стрижки обходилися дуже вже дорого.

Зрозумівши, що у нас немає іншого виходу, мій чоловік прийняв рішення освоювати нову професію. Методом проб і помилок він навчився стригти нашого сина. Процес освоєння цієї непростої спеціальності зажадав від усіх нас великої нервової напруги. Це були не найкращі часи для нашої сім'ї.

Згодом, після безлічі спроб, ми зуміли знайти спосіб допомогти синові підготуватися до процедури стрижки. Пізніше він навчився стригти волосся, залишаючись, наскільки це можливо, спокійним, і істерики відійшли до минулого. Зараз він сприймає похід в перукарню двічі на місяць як частина звичних заходів щодо догляду за собою.

Сенсорні проблеми і аутизм

Розлад аутистичного спектру, як правило, означає, що мозок людини не в змозі регулювати сенсорне сприйняття належним чином. Сенсорні проблеми у дітей з аутизмом не є рідкістю. Діти можуть бути гіперсенсітівность або, мати низьку чутливістю, не здатні до комбінованого чуттєвого сприйняття.

Аутичні діти часто негативно реагують на різні подразники. Цей стан називається порушенням обробки сенсорної інформації відповідає діагнозу «порушення сенсорної інтеграції».

Під час стрижки неприємні відчуття у дитини з аутизмом можуть з'явитися під впливом безлічі факторів: звуку ножиць, того, як колють шию Зістрижені волоски, то, що волосся падають на підлогу і на одяг. Наш син говорив, що йому боляче стригти волосся.

Якщо у дитини не порушено сприйняття, то інформацію про те, що відбувається навколо, він отримує з того, що бачить, чує або відчуває. З іншого боку, якщо механізми сприйняття дитини порушені, то він не може адекватно сприймати навколишню дійсність. Багато аутисти дуже гостро, і навіть болісно, ​​сприймають звичайні звуки, фактури, смаки і запахи.

Заняття сенсорної інтеграцією можуть допомогти налагодити у дитини механізми сприйняття сенсорної інформації. Зазвичай їх проводить ерготерапевт, кінезіотерапевт, фахівець з ЛФК або логопед.

Десенсибілізація допомогла нашому синові впоратися з істериками під час стрижки. І я б хотіла поділитися з усіма, для кого актуальна ця інформація, порадами та спостереженнями, які допомогли нам на цьому шляху.

2. Купіть хороший набір інструментів для стрижки будинку. Пошукайте спеціальну насадку для машинки для стрижки, щоб не стригти занадто коротко. У дитинстві син моєї подруги, коли стриг свого хлопчика, одягав йому на голову миску і зістригали всі зайве навколо за допомогою машинки. Ми це називали «стрижка під горщик». Модну стрижку, таким чином, вже не зробити, але можна зробити стрижку «драбинкою», якщо піднімати миску вище.

3. Використовуйте шампунь і кондиціонер без запаху, якщо ваша дитина чутливий до різких ароматів і ароматизатори. Афроамериканців варто використовувати спеціальні засоби для зволоження волосся і шкіри голови. Перед стрижкою ретельно вимийте волосся, змийте з них все зайва. Чисте сухе волосся постригти набагато простіше. Багатьом дітям не подобається мити волосся. Наш син не любив закидати голову, і ми мили його волосся за допомогою мильної мочалки і споліскували вологим рушником. Пізніше він навчився мити голову самостійно.

4. Плануйте стрижку так, щоб до цього моменту дитина відчував мінімальні сенсорні перевантаження. Чи не будете стригти його після школи, коли він втомився або хворий. Після спостережень ми прийшли до висновку, що наш син виглядає «найбільш аутичним» вранці. Таким чином, якщо ми хотіли підстригти його, то планували стрижку на другу половину дня.

5. Тому дитині, який лякається дзижчання машинки для стрижки чи клацань ножиць, можуть допомогти м'які беруші. Ваш дитина любить співати? Співайте з ним пісню. Увімкніть його улюблену музику.

6. Зробіть стрижку частиною рутини. Ваша дитина повинна стригти волосся щотижня, двічі на місяць або кожен місяць? Намагайтеся кожен раз планувати стрижку на той же день, і той же час доби. Наприклад, кожну другу суботу місяця, вранці, ви йдете в перукарню. Будьте послідовні.

8. Детально поясніть дитини, що саме ви плануєте робити. Говоріть короткими фразами або використовуйте візуальну підказку, фотографії або піктограми. Сфотографуйте, як ваша дитина стрижеться. Зніміть всі інструменти, які будете використовувати. Ви також можете використовувати піктограми, за типом карток PECS.

9. Переконайтеся, що на вашу дитину надіта накидка або він закритий рушником. Наш син ненавидить, коли волосся падають на обличчя, тіло або одяг. Він закриває обличчя рушником, щоб на нього не падали зрізані пасма.

10. Під вашим наглядом навчіть дитину самостійно користуватися машинкою та іншими інструментами для стрижки. Готуйтеся до стрижки разом з ним, наприклад, доручіть йому принести гребінець або рушник. Навчіть його чистити ножиці після стрижки. Це послужить хорошою мотивацією. Крім того, навчання в природному середовищі завжди захоплююче.

11. Поспостерігайте дитину під час стрижки. Чи є якісь дії, які йому особливо неприємні? Якщо так, постарайтеся відмовитися від них або звести їх до мінімуму.

12. Дайте вашій дитині підстригти стару ляльку або ведмедика, поки стрижете йому волосся. Це допоможе йому узагальнити? отриманий досвід. За допомогою ляльки ви або перукар можете допомогти дитині зрозуміти, як він повинен себе вести або як ви хочете, щоб він поводився. Наприклад, на ляльці буде зручно продемонструвати, як потрібно виконувати інструкцію «поверни голову направо» або «нахили голову». В цьому випадку лялька може стати потужною візуальною підказкою.

13. Поки ваша дитина не навчиться спокійніше сприймати процедуру стрижки волосся, не робіть йому складних зачісок. Постарайтеся дотримуватися простого класичного стилю.

15. Спочатку подровняйте відросло волосся з боків і на потилиці, а потім приступайте власне до стрижки. Якщо ваша дитина буде не в силах винести весь процес до кінця, цей прийом дозволить йому виглядати, принаймні, акуратно.

16. Постійно заспокоюйте дитину під час стрижки. Пояснюйте кожен ваш наступний крок спокійним і рівним голосом. Обов'язково похваліть його. Наприклад, «Розумниця, тримаєш голову рівно, так тримати». «Ось і майже готово, залишилося трохи ...». Дайте йому зрозуміти, що скоро муки закінчаться. Згодом, коли він запам'ятає послідовність дій під час стрижки, то сам буде пам'ятати про це.

17. Коли все закінчиться, обов'язково захопитися тим, як йому йде нова стрижка. «Який ти красивий!» Дайте йому помилуватися на себе в дзеркало, якщо це принесе йому задоволення. Сфотографуйте його до і після підстригання, щоб він можу відчути різницю. Використовуйте цю можливість, щоб навчити його самостійно доглядати за волоссям.

18. Пам'ятайте про те, що нагородою вашій дитині повинно стати те, що принесе йому задоволення. Дозвольте йому вибрати собі приз самостійно. Нагорода дасть йому зрозуміти, що, хоча ми і змушені часом робити те, що нам не подобається, завжди настає час і для приємних речей.

19. Вдома використовуйте будь-яку можливість, щоб навчити дитину навичкам догляду за собою. Наприклад, ваша дитина може навчитися самостійно одягатися і роздягатися, приймати ванну (вибирати приємну температуру води, витиратися так, як потрібно, самостійно вирішувати, скільки стояти під душем або лежати у ванній), мити за собою ванну, прибирати брудний одяг, користуватися дезодорантом і так далі).

20. У міру необхідності освоюйте і інші щоденні заняття. Наприклад, дитина може навчитися прибирати речі на місце, чистити і прибирати машинку для стрижки, прибирати з підлоги Зістрижені волосся за допомогою віника або пилососа, прибирати брудні рушники та одяг в кошик для білизни або пральну машинку. Він може навчитися сортувати білизну, включати машинку, завантажувати білизну в сушку, гладити і т.д.

І, головна порада, вдихніть глибоко і постарайтеся бути по-справжньому терплячою. І не хвилюйтеся, все вийде.