11 Звичок, якими ми несвідомо відштовхуємо від себе людей - натисни

Можна бути непоганою людиною, можна бути ерудованим співрозмовником, добре виглядати, але мати проблеми в спілкуванні з людьми. Тобто, ви начебто зав'язуєте з кимось дружбу або просто контакт, а потім все сходить нанівець ... Само собою. Це означає, що ви прямуєте токсичним звичкам, які підсвідомо відштовхують від вас людей і які ви, швидше за все, не усвідомлюєте.

Вона погана радниця і подруга по життю. Крім нас самих, заздрість не жерло більше нікого. Але ускладнює ситуацію те, що з заздрісним людиною важко спілкуватися, він тисне своїм негативом. Запам'ятайте: ви не повинні намагатися когось переплюнути. Взагалі, єдиний, з ким можна і потрібно себе порівнювати, - ви самі.

Є такі люди, які приймають все на свій рахунок. Те, як на вас реагують інші, набагато більше говорить про їх точці зору і досвіді. Чуже захоплення і чуже несхвалення - суб'єктивні емоції, а не об'єктивна оцінка вашого вчинку. Не варто приймати все так близько до серця. Легше буде жити і вам, і тим, хто поруч з вами.

Одна з частих різновидів токсичного поведінки - вічне ниття, скарги на несправедливість життя в цілому і до вас зокрема. Нікому не цікаво бути вічною жилеткою або психоаналітиком таку людину. Є багато людей, які пережили серйозні травми, але знайшли сили змінити себе, обставини, своє життя. Припиніть виставляти себе безпорадним людиною - це виглядає жалюгідно.

Негативні емоції потрібно не збирати, а переживати і відпускати на волю. Можливо, вас зрадили, вам розбили серце, ви розчарувалися в житті, але поки ви будете накопичувати все це всередині, ви будете роз'їдати себе зсередини, а на обличчі постійно буде присутній друк болю і безвиході. Щоб мати можливість йти вперед, потрібно відпустити минуле разом з усім поганим, що в ньому було.

Дуже важко спілкуватися з людьми, які відмовляються позбавлятися від негативу. Від них рідко почуєш що-небудь хороше. Такі люди кажуть тільки про кривди, страждання, катастрофах і взагалі "шеф, все пропало!"

"Всепропальщікі" відштовхують. Вони немов відмовляються бачити щось хороше, що є навколо. Це навіть не песимісти - це набагато гірше! Але, за словами психологів, це лікується.

6. Відсутність емоційного контролю

Таких людей можна порівняти з природним катаклізмом: не знаєш, коли трапиться наступний напад, але він 100% накриє всіх. Вони можуть вийти з себе і накричати на продавця, насварити дитину за розбиту чашку, розридалася через догану начальника. Тут, звичайно, поодинці не впорається, потрібна допомога професіонала.

7. Відсутність співчуття

Жорстокість - це не далека історія, це реальність. І не обов'язково кого-небудь побити, щоб проявити її. Ми бачимо і спостерігаємо її кожен день в інтернеті і ЗМІ: люди ображають і ображають один одного тільки тому, що можуть, тому що знають, що залишаться безкарними. Бракує нам співчуття, не вистачає емпатії. Якщо ви помітили за собою хоч краплю такої поведінки, починайте душити цю гідру. Зусиллям волі змушуйте себе вчитися співчуття.

Чесність - основа будь-яких відносин. Те, що вам вдалося обвести когось навколо пальця, не говорить про вашу кмітливості і дурості цю людину. Просто він довіряв вам більше, ніж ви заслужили. Є така хороша притча про вовка і пастуха. Так ось, обдурити можна один раз, два, три ... потім обманювати не буде кого.

Люди не зможуть знайти з вами спільну мову, якщо ви будете постійно ховатися від себе. Великий ризик і спокуса зростися з маскою, не показувати своє справжнє "Я". Але з фальшивим фасадом відношення не будуть людськими, у всьому буде присмак цієї фальші. Важливо зрозуміти і гарненько затвердить, що, незважаючи на всі ваші шрами і садна, підлогу, расу і вік, ви прекрасне і самобутнє істота. В кожній людині - сонце, тільки дайте йому світити!

10. Постійна потреба в схваленні

Люди, яким постійно потрібно самостверджуватися за рахунок інших, дуже швидко стомлюють. Самі того не розуміючи, вони стають токсичними, так як з усіх сил намагаються завоювати загальну увагу і підтвердження своєї цінності. Така поведінка не тільки не приваблює - воно відлякує. Ваше життя - це не тільки те, як ви виглядаєте в чужих очах!

11. Упертий перфекціонізм

Принцип "американської мрії". Білосніжна усмішка, струнка фігура, ідеальна робота, будинок повна чаша, чоловік або дружина всім на заздрість. Це ущербні стандарти збиткових людей. Придивіться, в світі немає нічого ідеального. Те, що сьогодні здається нам ідеальним, завтра перестане бути таким. Уявіть будинок в перший день після ремонту. Він ідеальний? Швидше за все. А через 5 років? Навряд чи він буде в тому ж стані "не причепишся". Але він як і раніше буде затишним і улюбленим. Перфекціонізм - гонка за тінню, яку ніколи не наздогнати.