11 Речей, від яких можна позбутися в першу чергу
Дж. Апдайк «Іствікські відьми»
Перший крок подбати про себе і вийти зі стресу - повна впевненість в тому, що все, що тебе оточує, ясно, просто і зрозуміло. Коли світ навколо в хаосі - безлад твориться і всередині: в голові, в тілі, в настрої, в емоціях. Вільний простір зовні - вільний простір усередині. Спробуйте мінімум один раз на місяць влаштовувати «розвантажувальний день» і розчищати завали навколо, позбавляючись від непотрібного. Якщо виникає питання, з чого почати і що викинути / віддати в першу чергу, то поділюся своїм досвідом. Начебто дрібниця, а результат видно.
2. Квитанції, рахунки і документи
Викидайте чеки і квитанції, термін придатності яких вже давно вийшов. Якщо не впевнені, можете також зробити скан, використовуючи програму в IOs. наприклад. Одне АЛЕ! Є документи, які викидати ні в якому разі не можна. Про таких краще пошукати інформацію в інтернеті.
Я дотримуюся правила: «не носиш 2 сезони поспіль - передай іншому». Віддаю свої сукні та кофти в місцеву церкву або роздаю подружкам. Шкода, що не продала, вже була б мільярдером. Але можу з упевненістю сказати, що мій гардероб невеликий, максимально продуманий і складається тільки з улюблених речей. Запевняю, що тепер мені не страшно з закритими очима залізти в шафу і витягнути речі навмання. Я все одно буду виглядати шикарно.
5. Медикаменти та вітаміни
Як давно ви перевіряли аптечку? Я сподіваюся, ви пам'ятаєте, що у ліків є терміни придатності? І буде дуже неприємно, якщо одного разу, зовсім випадково буде схоплена прострочена таблетка. І ще один момент: коли будете викидати медикаменти, добре їх упакуйте. Тварини - вони такі цікаві ...
6. Продукти для макіяжу та парфуми
Іноді корисно залізти в свою косметичку і подивитися, що там відбувається. У мене часто залежуються тіні, помади з вичерпаним терміном придатності або ті, які за кольором (в силу настрою) банально перестали підходити.
Частою ревізії піддаються і полки, на яких стоїть продукція по догляду за тілом і волоссям. До речі, перед тим, як зберетеся викидати баночки, перевірте, чи не підлягає тара переробці. Якщо у вас пляшечки від косметики Kiehl's. то швидше за біжіть в бутики. У них стоять спеціальні контейнери, де ви можете їх залишити, а натомість отримати приємні компліменти від марки. З цієї ж причини я збираю порожні капсули Nespresso. У них компліментів немає, але мені дуже приємно, що хоч таким чином я можу захистити нашу планету від сміття.
7. Ювелірні прикраси
Тут я провела повну ревізію, залишивши тільки саме - найулюбленіше, що і вам рекомендую. А якщо в загальному, то не зберігайте зламані прикраси, або ті, у яких вже немає пари. Спробуйте їх полагодити, здати на переплавку або просто знайдіть умільця, який «вдихне в них друге життя».
Заглядайте частіше в холодильник. Бажано, як мінімум, раз на тиждень. У мене було так, що я купувала продукти в магазині, приносила їх додому і просто забувала. Потім знову йшла в магазин і знову купувала. Марна трата грошей і повне захаращення простору. Тепер я ходжу в магазин зі списком. а перед цим сідаю і пишу приблизне меню на тиждень. Продукти не встигають зіпсуватися, я повністю використовую ресурси холодильника і так. Виявляється, якщо за ним стежити, він перестає виділяти неприємні запахи 🙂
Фахівці з організації простору (є й такі!) Рекомендують відразу позбуватися від всяких листівок і подарочков, які привозяться з далеких країн або даруються, але абсолютно марно валяються по квартирі. Я з ними майже згодна. Справа в тому, що у мене є дрібнички, з якими я розлучитися просто не можу, наприклад, пінетки, які я подарувала чоловікові, коли дізналася, що у нас буде малюк, або перша виріб дочки. Але у мене є невелика коробочка і ви мені можете просто повірити на слово, туди дійсно складається тільки саме-найулюбленіше і дороге.
11. Стара або невикористана техніка.
Життя часом схожа на річку. Ми витрачаємо сили і нерви, щоб плисти (часто проти течії), хоча іноді досить просто триматися на поверхні, довіритися потоку і дозволити речам траплятися ... Просто траплятися ... Коли пливеш за течією, раптом починаєш отримувати задоволення від процесу, раптом починаєш розуміти, що все насправді набагато простіше, ніж здається.