Зморшки на шиї як прибрати в домашніх умовах

Більшість жінок при догляді за собою, приділяють мінімум уваги своїй шиї і зоні декольте. І це даремно, адже перші зморшки можуть утворитися саме на ній, додаючи тим самим віку.

Сьогодні для догляду за шиєю, можна використовувати різні маски, креми та емульсії, які випускаються в готовому вигляді. Підтримати шкіру шиї можна і за допомогою звичайних домашніх масок і компресів, які готуються в домашніх умовах. У нашій статті ми хочемо детально зупиниться на тому, як прибрати зморшки на шиї самостійно, не вдаючись до допомоги косметологів.

Причини зморшок на шиї

До причин появи негарних складок і заломів шкіри на шиї, можна віднести наступні фактори:

• Погана захист від УФ - променів, які висушують покриви і тим самим викликають передчасне старіння тканин. При цьому хочемо зауважити, що часте відвідування солярію, може також стати причиною утворення глибоких зморшок.
• Зайва вага вважається ще однією з причин утворення складок і заломів на ділянці шиї. Додатково зазначимо, що при різкому схудненні, на шиї в першу чергу обвисає шкіра, утворюючи глибокі складки і в'ялість.
• Слабкі м'язи в сукупності з неправильним доглядом за шкірою, так само викликають складки, глибокі зморшки і некрасиву рельєфність.
• Причиною раннього появи в'ялості і зморшок на шиї, може стати неправильне харчування, убогий водний режим і шкідливі звички.
• Ще одним не маловажним фактором на появу заломів може стати неправильна поза під час сну.

В результаті всіх вище перерахованих причин, можна зробити висновок, що правильний догляд і захист шкіри цієї зони, допоможуть значно поліпшити пружність покривів і запобігти раніше старіння шкіри і утворення зморшок.

Як прибрати зморшки на шиї і декольте

Попередити утворення зморшок на шиї, можна за допомогою ретельного дотримання декількох нескладних правил:

Ну і звичайно обов'язково стежте за своїм здоров'ям і вагою. Виконуйте фізичні вправи і проходите обстеження, адже саме від стану організму і гормонального фону буде залежати загальний зовнішній вигляд шкіри.

Вправи для шиї від зморшок

Підтягнути шкіру шиї і зробити її більш пружною, красивою і молодий допоможе виконання простих вправ. Саме вони приводять в тонус м'язи, прибирають обвисання тканин, активують вироблення колагену і еластину, насичують шкіру поживними речовинами і киснем.

1. Повертаємо голову вліво і вправо по 9-12 разів в кожну сторону.
2. Опускаємо голову вниз вперед і назад, намагаючись максимально розтягнути м'язи шиї. Повторюємо по 10-12 разів.
3. Нахиляємо голову в ліво і кладемо на неї ліву руку, працюємо з власною вагою руки. Розслабляємося і відчуваємо як розтягуються м'язи шиї. Під час вправи не затримуємо дихання, дихаємо глибоко і рівно. По закінченню хвилини, схиляємо голову в іншу сторону і виконуємо такі ж дії.
4. Нахиляємо голову назад і кладемо руку на лоб, фіксуємо такий стан на 60 секунд. Потім опускаємо голову вперед і кладемо руки на потилицю і фіксуємо ще на хвилину. Ця вправа добре розтягує м'язи шиї, робить їх більш еластичними і підтягнутими.

Обов'язковим правилом під час виконання вправ це рівне дихання, повне розслаблення і рівна спина. Дотримання саме цих трьох правил, допоможуть зробити вправи ефективними.

Маски для шиї від зморшок

• стиглий банан
• рожеве масло
• Лляна олія

Розтираємо банан в пюре і додаємо по кілька крапель рожевого і лляної олії. Все ретельно перемішуємо і наносимо засіб на шию і зону декольте. Ми залишаємо засіб на 20-25 хвилин, після чого змиваємо прохолодною водою.

• Куркума
• Біла глина
• Мінеральна вода без газу
• масло авокадо

Змішуємо чайну ложку порошку куркуми з столовою ложкою білої глини і розводимо все мінеральною водою, до консистенції сметани. Додатково додаємо косметичний розчин авокадо і ще раз перемішуємо до однорідності. На очищену і попередньо розпарену шкіру наносимо отриману масу і залишаємо на 30 хвилин. Змиваємо теплою водою і зволожуємо живильним кремом.

Сирна маска від глибоких зморшок

Розводимо ложку косметичної глини з двома столовими ложками теплого молока. Додаємо в отриману масу ложку жирного сиру і розтираємо до однорідності. Отриману суміш розподіляємо по очищеної шкірі шиї і залишаємо на 25 хвилин. Змиваємо все теплою водою і наносимо зволожуючий крем.

Жовткова маска для шиї від зморшок

Картопляна маска від глибоких заломів

• Сиру картоплю
• листя петрушки
• Сир
• сметана
• Масло авокадо і жожоба

Натираємо сиру картоплю на дрібній тертці, листя петрушки дрібно рубаємо і розминаємо до утворення кашки. Змішуємо ложку сметани, сиру і масла жожоба і авокадо в рівних кількостях. Додаємо в отриману суміш кашку з листя петрушки і столову ложку натертої сирої картоплі. Все ще раз перемішуємо і наносимо на очищену шкіру шиї. Ми залишаємо маску на 20-25 хвилин. Нанесений склад змиваємо теплою водою і додатково протираємо кубиком льоду.

Розтираємо жовток з ½ чайної ложки мигдалевого масла і авокадо, до однорідності. В отриману суміш вводимо чайну ложку сметани і все перемішуємо до однорідності. Наносимо засіб на шкіру рівномірним шаром і залишаємо на 20-25 хвилин, після чого змиваємо.

Такі маски відмінно допомагають прибрати зморшки на шиї, зробити покриви більш пружними і підтягнутими. При цьому їх можна наносити не тільки на область шиї, але також особи і зони декольте.

Як позбавиться від зморшок на шиї

Зменшити виразність і глибину зморшок на шиї, допоможе регулярне очищення, масаж і компреси. Приготувати суміші для проведення процедур, можна самостійно з домашніх продуктів. Нижче ми розглянемо рецепти скраба, масажного масла і відварів для компресу.

• Мелена натуральна кава
• масло персика
• сметана

Змішуємо мелену каву з ложкою сметани і масла персика. Все ретельно перемішуємо і наносимо масажними рухами на область шиї і зону декольте. Масажуємо засіб на шкірі протягом 2-4 хвилин, після чого змиваємо склад, протираємо шкіру кубиком льоду і наносимо крем.

Для приготування суміші для масажу використовуємо косметичні масла. Відмінним варіантом стане суміш масла авокадо і жожоба, які відмінно зволожують, розгладжують і живлять шкіру.

Суміш масел злегка підігріваємо на водяній бані і наносимо в невеликій кількості на шию. За допомогою пальців і долонь, робимо м'які гладящімі руху знизу вгору. Масаж виконується протягом 5-7 хвилин.

Компреси від зморшок

Дуже важливою процедурою в догляді за шиєю і позбавленні від зморшок є чергування гарячого і холодного компресу. Для гарячого компресу краще використовувати теплі масляні або молочні суміші. А для холодного компресу відвари з трав ромашки, меліси і м'яти.

Процедуру рекомендується робити 2-3 рази в тиждень. Для цього беремо чисту марлю, складаємо кілька разів і змочуємо в заздалегідь підготовленому розчині.

На очищену шкіру кладемо просочену марлю в теплому масні розчині і тримаємо 5-7 хвилин. Потім змочують інший клаптик марлі в прохолодному відварі і наносимо його на шию, тримаємо 7-10 хвилин. Потім повторюємо дію ще раз.

На закінчення статті ми хочемо додати, що тільки регулярність проведення процедур і сталість допоможе прибрати зморшки на шиї і зробить шкіру в цій зоні більш молодий, підтягнутою і розгладженою.