Зцілення тіла увагою і любов’ю - аюрведа, рецепти, лікування - каталог статей

Простий спосіб самозцілення

Отже, приступаємо до унікальною методикою масажу по Дін Ю, який в попередній статті «Секрет масажу» поділився головним принципом успіху оздоровлення. Пропонована методика ідеально підходить як для самостійного застосування, так і для допомоги іншим людям.

Відразу необхідно зазначити, що цей метод можна використовувати всім. без будь-яких обмежень. Працювати можна з будь-якими ділянками тіла і органами в будь-який період захворювання при будь-якому діагнозі. Особливо він корисний для зняття болю. Максимальний ефект і в довгостроковій перспективі досягається, якщо пацієнт перед застосуванням масажу пройде курс або хоча б кілька сеансів мануальної терапії. Також, методика самозцілення увагою дуже корисна при безсонні: допомагає розслабитися і відволіктися від нав'язливих думок.

Практика самостійного зцілення

Все, що нам необхідно для проведення повноцінного самомасажу - це зосередитися на своїх відчуттях, утримувати на них увагу. Але не просто зосередитися на відчуттях, а спочатку створити їх. Робиться це дуже просто. Вибираєте орган або будь-яке місце в тілі, з яким будете працювати. Спочатку бажано робити локалізацію невеликої ділянки тіла (ту область, яка конкретно турбує). Для максимального зосередження дуже бажано сеанс проводити з закритими очима, лежачи в зручній розслабленій позі.

Тепер можна починати. Як можна яскравіше уявляємо подумки, що на обрану область тіла Хтось великий, сильний і добрий (Бог, Ангел, Дух Захисника, Всевишній Цілитель і т.п.- визначитеся для себе) поклав свої теплі, ніжні руки. Він починає повільно гладити, гріти зону впливу (обраний вами орган або частина тіла). Потім з ніжністю і величезною Любов'ю цілує всю зону. При цьому захоплюється всім обраним ділянкою тіла, кожною клітинкою, кожним органом, всіма системами. Бажає Здоров'я, Любові, Краси, Чистоти, Молодості кожній клітинці цієї ділянки. Він із захопленням і радістю посміхається і ніжно огортає Любов'ю всю ділянку. Даний етап зцілення любов'ю і увагою триває до чітких максимальних відчуттів впливу на обрану ділянку.

А тепер найголовніше! Відчуйте, як обраний орган або частина тіла починають активно реагувати на таке доброзичливе ставлення. Тепер Ви відчуваєте, що кожна клітинка з радістю і захопленням приймає цю Довгоочікувану Заслужену Любов. Вона розквітає, відкривається і з величезною Подякою приймає Любов, Силу, Красу, могутності. Кожен орган, кожна система, все групи тканин і кожна клітинка зцілюється і починає випромінювати Любов, довгоочікувану радість. На цьому етапі, ви вже фізично повинні відчувати, як даний орган починає відчувати любов і радість, стає красивим і молодим, чистим і сильним. Ви чітко і ясно бачите (уявляєте) картинку як він посміхається, з захопленням приймає і випромінює Любов. А Хтось все гладить і гладить, цілує, підживлює і зцілює увагою, любов'ю, красою і могутності. Нарешті, нарешті ваш орган дочекався заслуженого уваги, і тепер йому вже ніщо не завадить бути Абсолютно чистим, сильним, красивим, молодим, коханим, захищеною.

результат самозцілення

Буквально через кілька хвилин сеансу самозцілення, ви раптом виявите, що вже не відчуваєте ні болю, ні неприємних відчуттів в обраній області тіла. Але цього ні в якому разі не потрібно чекати. Просто зосередьтеся на образах зцілює Любові, Молодості і Краси. Продовжуйте цей сеанс стільки, скільки вам захочеться, а в кінці, перед завершенням, необхідно додати ще один образ - відповідальність. Ваш організм з величезною радістю і впевненістю бере відповідальність бути чистим, молодим, сильним, красивим і завжди улюбленим. Продовжуйте сеанс самозцілення увагою, поки не відчуєте потрібний результат.

Запропоновані дані поняття (слова, що описують відчуття) необхідно застосовувати обов'язково; розширювати список характеристик можете на свій розсуд, але поняття «здоров'я» бажано не застосовувати, тому що цей образ у більшості людей асоціюється з хворобами або розмірами.

Для полегшення завдання локалізації (щоб зосереджувати там увагу) можна покласти свою руку на це місце, якщо це можливо. Якщо немає, можна скористатися грілкою, аплікатором або зігріває маззю. Якщо Ви проводите масаж іншій людині, обов'язково своїми руками допомагайте йому зосередитися на необхідному місці. Слова вимовляєте спокійно і повільно, кожен раз переконуючись (за невербальними реакцій), що пацієнт досягає потрібних відчуттів.