Закотити «правильний» скандал, байкал інфо

Існує 4 типи установок свідомості щодо емоцій: Романтик, Актор, Сухар, Зевака. Якщо у людини 1-я або 2-я емоція, то емоційні розрядки у вигляді скандалів вони переносять нормально. Деякі навіть люблять цю справу. Найскладніше людям з 3-й емоцією, їх якраз і отпаивают валеріаною. Люди з 4-м типом при підвищенні на них голоси в обморок не падають, а дзеркалять емоції

«Правильність» скандалу оцінюється по результату: якщо в результаті людина отримала те, що хотів, значить, скандал зроблений правильно, - стверджує керівник психологічної студії «П'ять елементів» психолог Тетяна Луковникова

- Чому, Тетяна Миколаївна, одні люди легко і весело скандалять, а інших потім доводиться валеріаною і валідолом отпаивать?

- Щоб було зрозуміло, для початку трохи теорії, що стосується питання. Є така типологія людини, називається псіхософія А.Ю.Афанасьева, згідно з якою у будь-якої людини можлива одна з установок свідомості, що характеризує ставлення до себе і до оточуючих: прийняття чи неприйняття. Таким чином, установки свідомості щодо емоцій можуть існувати в одній з чотирьох форм: 1. Коли установка свідомості щодо емоцій «Моя думка - єдино вірне, вашої думки не існує», цей тип називається Романтик. Він настільки поглинений своїми власними емоціями, що не здатний помічати емоції оточуючих його людей. Романтика відрізняють бурхливі, часом навіть надмірно, реакції на те, що відбувається.

Він не оцінює, наскільки доречно прояв тих чи інших почуттів, оскільки вважає, що будь-яка його реакція цілком природна. 2-й тип має установку щодо емоцій «Я залишаю за собою право думати так, як я вважаю за потрібне, ваша думка я теж враховую», називається Актор. У своїх емоціях Актор націлений на оточення. Його емоції завжди будуть адекватні фактам, які їх викликали. Він легко перевтілюється, не зациклюється на своїх емоціях.

3-тя установка - «Я не впевнений в собі, а й ваша думка викликає у мене сумнів», тип називається Сухар. Відмітна особливість представника цієї третьої емоції - бажання контролювати свої і чужі емоції з нездатністю це зробити. Сухар вкрай беззахисний перед емоційної атакою. Потрапивши в ситуацію емоційного тиску, він здатний абсолютно втратити над собою контроль, чи буде він в цей момент холодний, замкнеться в собі, або впаде в істерику - його поведінка не буде адекватно ситуації. 4-я установка - «Я не розбираюся в цьому і повністю приймаю вашу думку». Тип Зевака. Для Роззяви свої власні емоції мають мало значення. Він не впевнений ні в «правильності» своїх емоцій, ні в самому факті їх існування. Однак емоційні люди його залучають. Зевака здатний заражатися чужими емоціями: посміхатися, коли все навколо посміхаються, або сумувати, коли навколишні сумують. У той же час його можуть дратувати спроби вникнути в його емоційний стан і підлаштуватися під нього, для Роззяви це може здатися нещирістю.

- І як все це поєднати зі здатністю або нездатністю скандалити?

- Так ось, якщо у людини 1-я або 2-я емоція, то емоційні розрядки у вигляді скандалів вони переносять нормально. Деякі навіть люблять цю справу. Найскладніше людям з 3-й емоцією, їх якраз і отпаивают валеріаною. Люди з 4-м типом при підвищенні на них голоси в обморок не падають, а дзеркалять емоції, т. Е. Якщо на них кричать, вони кричать у відповідь, якщо до них ставляться добре, то і вони добре до людини ставляться.

Ніна: «Змінилося начальство на роботі, почалися скорочення і звільнення, все тримаються за свої місця, я теж. Тому що мені сорок сім років, і опинитися на вулиці можна в одну хвилину, тримаюся з останніх сил, зате помітила, що стала зриватися на дітях. Я виховую одна двох - синові сімнадцять, дочки чотирнадцять. Розумію, що такою поведінкою я тільки шкоду приношу, але не можу з собою впоратися ».

Повторювати не раджу

- Тетяно Миколаївно, як навчитися закочувати «правильно» скандал, щоб потім себе дурепою не відчувати?

«Він військовий в запасі. Дуже любить «Таньчик» свої, танки, в сенсі. Я з дитинства обожнюю ці самі «Таньчик», купу всього перечитала, глибоко в темі. Познайомилися в літаку, де я Новомосковскла книжку, як їздити на «Таньчик». Підвалі сам. Так як тема ультрамужественная, то були випадки, коли до мене на ній намагалися під'їхати. Знаю цей фінт, тому відразу задала парочку вузькоспеціальних питань, відповів на п'ять. З чого обидва зробили висновок, що: а) він - той, за кого себе видає, а я б) дійсно, для жінки в темі розбираюся круто. Відносини у нас класні. Одна проблема - він зникає періодично, днів на десять, іноді тижні на дві. Не знаю, як реагувати, коли виринає з нізвідки.

Найбільше хочеться в морду вчепитися. Ламаю голову - як правильно зустрічати після зникнень? Висловити, де ж ти був, я хвилювалася? Сказати: а, це ти, привіт, типу мені по фігу? Як зникає? Так нормально зникає. Чи не дзвонить, не пише, що не есемес. На есемеску: «Як справи, ти живий взагалі?» Відповідь може прийти годин через 26 з двох слів. Був випадок - звалив з друганами на риболовлю. Я сиджу вдома, ляскаю очима. Приїхав, Дзинь: привіт, а я тут приїхав, ця. рибалив. Я просто не знаю, як реагувати, запитала: «Зловив що-небудь?» Хоча найбільше на світі хотілося закричати: «Ти - кінчений козел. »Претензій довго не пред'являла, хоча дуже хотілося.

Прочитала у психологів, що чоловік може просто не розуміти, що у жінки з ним стосунки. Т. е. Дама повинна сама йому сказати: «Все, Вася, тепер ти мій». Цей гіпотетичний Вася може зустрічатися десять місяців з дівчиною і просто не знати, що у них стосунки? Мда, завжди думала, що якщо він так себе веде, то козел і користується. А виявляється, він може просто не знати. На наступний день Вася приїхав в гості без попередження. Зняв в передпокої куртку і черевики, які не привітавшись, пройшов мимо, зайшов у ванну і замкнувся. На прохання звільнити приміщення послав, на питання, а якщо мені раптом чого захочеться, порадив йти в кущі. Лапідарно так.

Я ось думаю, мені сміятися починати вже або не треба поки що? Вирішила піти дізнатися, може, жерти хоче? Між дверима і підлогою щілину сантиметра три, лягла на пузо, подивилася, сидить рівно на краю ванни, судячи по звуках, риється в моїх баночках і тюбиках. Потім пішла, наліпили бутербродів, просунула в згадану щілину. Жере, скотина. Сказала: вилазь, каже: пішла вон (дослівно). Сказала - я щас МНС викликом, каже: викликай, твої двері ламати будуть, не мою. Трагедія плавно перейшла в водевіль. Кричати не хочеться, вцепляться не хочеться, смішно. Васятко сидить під замком і обзивається. Корова, кобила і курячі мізки висловлені крижаним спокійним тоном. У діалог поки не вступає. Саме час поговорити про його пропажі, тільки вирішила спочатку замкнути двері зовні. Він виливає духи в бачок від унітазу. Це був «Сіслей» номер 2 за 4500 ре. Вимагає кави.

Забрала подушку і пішла в кімнату. Васько 40 секунд намагався пов'язати козла з повним місяцем і що десь треба бути, відкрив двері і на цирлах полетів уточнювати. Я кажу: ти двері у ванну-то закрий, духами пахне, мені ж спати. Метнувся, закрив. Слухається. Добре. Він каже - де треба бути в повний місяць? Я кажу: так в Танзанії. Кіліманджаро. Сходження. Мрія життя. Моїй. Він каже: ну? Кажу: я туди одна на цю гору повинна пертися до диким неграм? Якщо тобі гроші дорожче, то я сама собі дорожче грошей, і я готова дофінансувати, ніж в дикій Африці без тебе сидіти, а навколо людожери (утрирую). Васько засумував, потім обережно поцікавився, скільки це коштує, і повеселішав. Він думав, що там все в десятках тисяч доларів, виявилося, зовсім не так страшно. І грошей у нього на це буде.

Ще годинку ми сиділи перед компом. Зупинилися на стежці Марунгу, як найлегшою, з завтрашнього дня він починає ходити по 5 км в день, а в понеділок їде робити щеплення від малярії, тому як регіон ендемічний. Потім сказав, що втомився він страшно і поїде, мабуть, додому. У чому я його гаряче підтримала. Вельми тепла чином попрощалися, відпрацювання практики зникнень домовилися обговорити пізніше. Так, щоб і йому в окопі приємно було сидіти, і мені віддано чекати комфортно. Мені сказали, що за козла ти ще відповіси. Я знову дуже гаряче сказала, що готова прибути в зазначений час і місце і офіційно всіляко відповісти ». Така історія, і хоча ситуація вирішилася позитивно, повторювати не раджу.