Задоволення корисні і шкідливі

Так як задоволення-це сенс нашого життя, а також покажчик правильності цілей, способу життя і відповідності наших дій істинності наших бажань (дивіться перші дві частини мого есе), то, природно, виникає питання, як пов'язані задоволення і користь?

Я зустрічав штучний поділ або навіть протиставлення цих двох понять, що є найпопулярнішою причиною страждань. Так людина робить те, що йому приємно, але при цьому думає, що краще бути робити не це, а щось корисне, і від того йому стає неприємно. Задоволення отруєно і йде.

Задоволення вже само по собі є корисним, тому що воно приємно. Коли щось робиться із задоволенням - це вже корисно і для того, хто робить, і для самої справи. Якщо я роблю те, що викликає задоволення у мене, та ще й приносить задоволення іншим, чому моє задоволення може посилюватися - це дія корисне. Якщо я роблю те, що викликає страждання і біль у мене або ж направлено на доставляння страждань і болю іншим - то це шкідлива дія, яким би «правильним» воно не вважалося.

Але можна виділити і ті задоволення, які скоріше шкідливі, тобто шкода від них переважує їх користь. А також виділити «хворі» задоволеннями, що відрізняються від здорових.
Якщо задоволення доповнює інші, підсилює їх і відкриває можливості для нових задоволень - це корисне задоволення. Якщо задоволення позбавляє нас можливості відчувати інші задоволення і перекриває їм дорогу - то воно шкідливе.

Якщо задоволення веде до інших задоволень, а хворобливі відчуття, як побічні явища або плата за його досягнення, відсутні або явно менше задоволення, нами одержуваного - це здоровіше задоволення. Якщо страждання - як джерело, побічний ефект задоволення або як ціна його досягнення - більше сильніше й триваліше самого задоволення, то це робить його хворим. Так само як і другий шлях отримання задоволення - через страждання, про що ми поговоримо ще пізніше.

Так, якщо я з інтересом і радістю користуюся комп'ютером, Новомосковський новини в інтернеті, а не питаюсь лише тим, що є в телевізорі, листуюся з далеко знаходяться друзями, а потім завдяки цьому з ними зустрічаюся в різних місцях, купую через нього квитки, і за допомогою цього легше подорожую або відвідую культурні заходи, час від часу граю в якісь ігри, знімаючи напругу після роботи, пишу статті і слухаю лекції, а потім ходжу на них «в реалі», то це корисне задоволення, так як воно доповнює інші задоволення полегшує до них шлях. Якщо я, не відриваючись, граю з ранку до ночі в ігри на комп'ютері, і закинув все інше, не виходжу на вулицю, мінімально спілкуюся з живими друзями і симпатичними дівчатами, не отримую задоволення ні від чого іншого - це шкідливе задоволення.

Якщо в дружній компанії ми із задоволенням куримо травку, і від цього настрій кращає, спілкування веселіше або прогулянка по Амстердаму подобається ще більше, а на ранок немає ніяких хворобливих ломок - на здоров'я. Це ще й корисне задоволення, так як доповнює і підсилює інші. Якщо я приймаю сильний наркотик, від якого мені стає дуже «кайфово», але це забирає мої сили робити ще щось і отримувати від цього задоволення, тому що мені більше нічого не треба і без цього я не можу, а після ще розплачуюсь важкими ломками або станом занепаду - це очевидно хворобливе і шкідливе задоволення.

Якщо я люблю цю людину, і для мене на світі більше нікого і нічого немає, немає ніяких інших інтересів і задоволень, і, якщо я відчуваю біль, коли його зі мною немає або він мене не любить - це і хвороба, і шкода. Якщо я люблю, і цей стан посилює мою радість жити, займатися різними справами, спілкуватися, творити, заряджає мене на різні життєві задоволення і приємності, а якщо його зі мною немає, то є інші приємні люди і інтереси - це здоров'я і користь.

Ви помітили, що нерідко шкідливі і болючі задоволення пов'язані зі станом залежності від одного джерела задоволення, що позбавляє нас можливості отримувати задоволення з інших. І розплата за це - або насичення цим і вичерпування запасу приємного, коли задоволення стає все слабкішими і слабкішими, а іншого немає, або ж розчарування і горе втрати, якщо воно стає недоступним і його джерело залишає мене. Що в обох випадках веде до страждань, який заміняє і перевищує попередні радості, або ж до втрати будь-яких почуттів, бо здатність відкривати їх нові джерела втрачена, що веде до депресії.

Також нерідко це відбувається, коли ми вважаємо і переконуємо себе, що джерело і творець нашого задоволення - не я сам, а зовнішній об'єкт - людина, гра, продукт, чиєсь почуття, ситуація в житті. Не я сам знаходжу і створюю задоволення, а хтось або щось роблять це для мене. Моє задоволення залежить від них або від цього. Так народжується залежність, пасивна позиція споживання приємного, а також страх це втратити, так як воно від мене не залежить. І рано, чи пізно це і відбувається: джерело задоволення або перестає мені його давати, або воно вичерпується або я цим перенасичувати. І все: нових джерел немає, я їх не створюю, мені їх не дають - а тому починається друк і горе як класична реакція на втрату джерела задоволення.

Що робити з шкідливими задоволеннями? Зменшувати їх значення в нашому житті, поєднуючи їх з іншими задоволеннями. Тоді вони перестануть бути шкідливими. І піде залежність від них. Або ж просто відмовлятися від цих задоволень, але не просто так, а на користь інших різноманітних корисних задоволень, які його замінять і з лишком реалізують нашу потребу в приємному. «Святе місце порожнім не буває»: якщо ти від чого відмовляєшся, то заміни його на щось інше - нове, інакше буде тягнути на старе. Ми всі знаємо: кращий засіб від колишньої нещасливого кохання - нове кохання, і, краще, в поєднанні з любов'ю до себе.

І ще приємне: саме усвідомлення, що ти робиш щось корисне, породжує або підсилює почуття задоволення від цього. Так що задоволення і користь дуже навіть дружать і можуть породжувати один одного.

Виходячи з цього, шкідливими є наші думки і ідеї, які заважають відчувати приємне, обмежують нас в цьому, отруюють процес отримання задоволення - до, під час або після нього - і викликають у нас такі почуття, як сором, вина, співчуття, самоосуждение - тобто породжують біль. Корисними і здоровими - ті думки, які допомагають нам отримувати різноманітні задоволення, направляють нас на їх знаходження і витяг, підсилюють їх і дарують іншим.