Всім образливим присвячується, я знову живу!

«Мене легко образити, я дуже образлива! Але мені здається від цього і мені самій і іншим важко! А я не знаю, що мені тепер робити з цим? »

Ось такі питання мені задають дуже часто! Людина, якого легко поранити, сам мучить своїми образами близьких людей і сам мучиться не менше. Так що ж робити з цим, як перестати ображатися на всіх і вся! У статті «Пробачити і звільнитися з полону». я вже говорила про те, наскільки руйнівна може бути образа, особливо якщо з нею не розлучатися довгий час. Давайте зараз поговоримо про тих людей, хто не може не ображатися.

Образити можна будь-яку людину. Але одних образити легко, а інші взагалі важко чимось зачепити. Так чому ж нас так зачіпають ненавмисно сказані слова і як перестати болісно на них реагувати.

Образа, це почуття, яке пронизане почуттям неприйняття того, що говорить співрозмовник і жалістю до себе. Так, саме жалістю, Ви в першу чергу шкодуєте себе. «Так як він міг таке сказати? Він повинен мене поважати! Ах, я такий нещасний нікому не потрібний »Запам'ятайте, в цьому світі Вам ніхто нічого не винен!

Дуже часто ми ображаємося через те, що ми очікували один, а отримали зовсім інший результат! Але це знову-таки, не означає, що Ваші думки повинні збігатися з думками інших людей! І прийміть це за факт, що всі люди різні! І всі мають різні погляди на одні й ті ж речі!

Образливого людини часто турбує те, що про нього думають оточуючі його люди. Але зрозумійте, що неможливо подобатися всім! У світі так багато людей, що майже напевно знайдеться той, кому Ви не сподобаєтеся, але від цього ви не перестанете бути найкращим і прекрасним! Так чи варто через думки деяких людей так засмучуватися? А може просто дозволити їм бути такими, якими вони є, зі своєю думкою і своїми бажаннями.

Є дуже образливі люди, у яких образа переростає в план помсти, який вони виношують по відношенню до кривдника. Така людина несе свою образу, як найдорожчу, але важку ношу довго, день у день, часто думками повертаючись до неї. Так він отруює життя тільки собі!

А є й інший тип образи, це образа з метою маніпулювання. До такої маніпуляції часто вдаються жінки, що б партнеру нав'язати почуття провини, і таким чином домогтися бажаного! Так, може бути це і буде спрацьовувати якийсь час, але рано чи пізно, Ваш партнер втомиться жити з постійним відчуттям провини. Або у нього просто виробиться звичка реагувати на Ваші образи. І ось тоді це призведе до затяжних конфліктів, або взагалі до розставання. Якщо саме таку мету Ви собі ставите то, будь ласка, продовжуйте далі в тому ж дусі!

Але якщо Ваша мета вирішити якесь питання, то образа, це не найкращий спосіб, швидше за це модель дитячого поведінки, яку важко назвати конструктивною!

А ви думали про те, що це не ви своєю образою керуєте кривдником? А може бути, це він керує Вами? Якщо поруч з Вами завжди знаходиться людина, яка часто завдає вам образу, а Ви постійно на це реагуєте образою, сльозами, криками або агресією, то перестаньте це робити! Ваш кривдник звик до Вашого такого стереотипу поведінки і його мета викликати у вас сльози і образу! То чи не доставляйте йому такого задоволення! Зробіть вигляд, що Вас це зовсім не зачепило. Ігноруйте його випади! Поки Ви ображаєтеся і зліться на нього, Ви перебуваєте в його владі. Уявіть ситуацію, що Ви лялька, яка працює від дистанційного пульта управління. Господар натиснув на кнопочку, і Ви заплакали, натиснув на іншу і Ви закричали. І цим Ви викликали величезне захоплення у Вашого господаря! Так перестаньте бути лялькою в його руках! Візьміть куль і усвідомте, що Ви і тільки Ви з сьогоднішнього дня керуєте своєю поведінкою! Ви господар свого життя! І тоді ця людина піде шукати іншу жертву, або просто змінить до Вас своє ставлення!

Постарайтеся зрозуміти того, хто завдає Вам образу! Чому він це робить? Чи бажає він Вам зла, або просто у нього був важкий день? А може людина засмучений чимось, і не вміє керувати своїми емоціями? Це все одно, що злитися на маленьку дитину, яка не може впоратися зі своїм гнівом! Бути може, подумавши про це, Ви зрозумієте, що немає причин для образи і потрібно просто пожаліти засмученого людини!

А ще важливо, наскільки Ви вирішили прийняти образу? Чому б не піти по шляху Будди?

Одного разу Будда відпочивав в тіні свого улюбленого дерева. До нього підійшов чоловік, якому не подобалися його вчення і він почав ображати Будду. Будда спокійно дочекався, коли кривдник замовкне і сказав: «Скажи, коли ти йдеш до когось на свято, кому належить подарунок, що ти несеш?

-Напевно, ще мені!

«А коли ти подарував подарунок, чий він став?»

-Того, кому я його подарував!

«А якщо господар не прийняв твого подарунка, кому він належатиме?»

-Напевно, знову мені!

«Так ось, я не приймаю твоїх слів!»

Вдихніть глибоко і уявіть, що з сильним і довгим видихом, Ви звільнитеся від вашої образи. Видихніть її! Все, вона покинула Ваше тіло!

І ось чого не варто робити, так це вступати у відкриту суперечку з агресивним кривдником! Є з цього приводу хороша приказка: «Не сперечайся з дурнями, люди можуть не відчути різницю!»

Та й чи варто витрачати дорогоцінний час життя на постійні образи! Працюйте над собою, і Ви зрозумієте, що в світі багато людей, які намагаються образити і образити лише тому, що мають низьку самооцінку і намагаються таким чином самоствердитися і привернути увагу до своєї особи. Таких людей залишається тільки пошкодувати!

І пам'ятайте, що робота над собою не легка, але зате, це найцікавіша і вдячна робота в світі!